سًيًدِتّيً
3.54K subscribers
8.97K photos
366 videos
82 files
1.1K links
قناة سيدتي كل ما يهم المرأة
كل مايهم المرأة العصرية والفتاة العربية .
@Sayidati
Download Telegram
#فوائد

فوائد لا تتوقعها لقشرة الموز .!!

تعرفى معناعلى فوائد مذهلة لقشور الموز







اثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ..




و بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.




كما أشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنسيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.




.ويمكن الاستفادة من قشور الموز في تخفيف الصداع النصفي عند وضع قشر الموز الناضج على الرأس لمدة خمس عشرة دقيقة، ومعالجة قرحة القدم ، والحروق ، والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه.


ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة "الجمعية الكيميائية الأمريكية" أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها ، إذ إنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس، وأضافت الدراسة أن قشور الموز تشتهر بقدرتها على تلميع الفضيات والأحذية الجلدية......
#الحياة_الزوجية

ء╗═🌸❖═════════╔

#أفضل_وقت_لممارسة_الحميمة


ء╝════════🌸❖══╚
🔱 أغلب النساء يبدأن يومهم بالاستيقاظ من النوم والذهاب الى تحضير الافطار فى سرعة و ايقاظ الاطفال للذهاب الى مدارسهم #لكن ،،،،
💭 هل فكرتِ من قبل ان تبدأين يومك بالحب و التواصل مع زوجك

💭 *هل فكرتي يوما أن يكون بداية يومكِ هي علاقة مثيرة وقوية تشعرك طول اليوم باسنجام وحب وشعور مثير وجميل

حسنا هذا أمر جيد أن تجربيه ، ولكنكي ستحبين تجربته أكثر وأكثر عندما تعلمين أن ممارسة علاقتكي الخاصة في #الصباح تعود عليكي وعلى شريك حياتكي بفوائد إيجابيه وحياتية رهيبة قد لا تتخلين عنها بعد اليوم ، وإليكي التفاصيل.



♦️ #فوائد_ممارسة_العلاقة_الحميمة_صباحاً :


1⃣ اكد العلماء ان معدل هرمون “التستوستيرون”

الخاص باليوم التالى يرتفع اثناء #نوم_الرجل ، و لذلك ستجدين رغبة زوجك الجامحة فى ممارسة العلاقة الحميمة فى الصباح .


2⃣من الامور المعروفة و الشائعة ان العلاقة الحميمة لها الكثير من الفوائد الصحية على الزوجين ، لكن اكدت الدراسات ان ممارسة العلاقة الحميمة فى الصباح بشكل خاص تزيد من فعالية #الجهاز_المناعى ، و بالتالى تقليل فرص الاصابة ببعض الامراض الشائعة مثل : الانفلونزا.


3⃣من المعروف ايضاً ان حالتك النفسية فى اليوم تعتمد بشكل اساسى على عدد ساعات نومك و طريقة استيقاظك ، و لذلك فقد اثبتت الابحاث ان الشخص الذى يبدأ يومه بممارسة العلاقة الحميمة يكون اكثر #سعادة من غيره ممن يكتفون بتناول وجبة الافطار فقط.


4⃣ممارسة العلاقة الحميمة تتسبب فى افراز مواد كيميائية تعمل على رفع معدل “الايستروجين” الذى يقوم بدور فعال فى تحسين #صحة شعرك وبشرتك بطريقة طبيعية افضل من اى كريمات او ماسكات.


5⃣اثبتت الدراسات ان ممارسة العلاقة الحميمة فى الصباح #لثلاث_مرات_فى_الاسبوع تحمى من اخطار الاصابة بالأزمات القلبية.


6⃣ ممارسة العلاقة الحميمة فى الصباح يجعلك انتِ و زوجك اكثر #تفاؤل و حب على مدار اليوم و مهما واجهتكم المشاكل فإنكما ستواجهونها بطريقة جميلة و اكثر حميمية مثلما بدأتما يومكما



📝 #نصائح_قبل_ممارسة_العلاقة_الحميمة_بعد_الإستيقاظ_من_النوم_صباحا ً:

🔻حاولي بمجرد الإستيقاظ ألا تتحركين كثيرا من سريرك ، بل اجعلي ممارسة العلاقة #مباشرة بعد لحظات الاستيقاظ من النوم للحصول على أكبر قدر من المتعة بهذا الوقت ، كما يمكن أن تضعين بجواركي قطعا من مكعبات اللبان أو غيرها لتعطير #رائحة_الفم.

🔻إذا استيقظتي أنتي قبل زوجكي وأردتي ممارسه صباحيه ، فاحرصي على أن توقظيه أنتي بلمسات وكلمات رومانسيه تجعله يستيقظ على رغبة قوية للامتاع والاستمتاع.

🔻إحرصي بعد الإستيقاظ على خلع الملابس الكثيفة والبقاء بالملابس الجذابه التي يرغب فيها الرجال فقط.

🔻فرغي ذهنك وفكرك لتلك اللحظات #الممتعة فقط ، ولا تحاولين الإنشغال بمهام البيت اليومية أثناء تلك الفتره...
#فوائد

​•🍃💊 #فــــوائــــد_الأعشــــاب 💊🍃•​

​•🍃[ #الــنــعنــاع ]​ 🍃

‏يساعد النعناع على تحفيز الإنزيمات الهاضمة وهضم الدهون وبالتالى يساعد على التخسيس وفقدان الوزن

​•🍂[ #الــزنــجبــيل ]​ 🍂

‏يعتبر الزنجبيل علاج ممتاز للتغلب علي آلام الصداع النصفي لقدرته علي إيقاف المسئول عن الشعور بالألم .

​•🌾[ #الـيــانــسون ]​ 🌾

‏شراب اليانسون مهدىء للأعصاب ومسكن للمغص ويخفف السعال ومنشط الهضم ومدر للبول ويسكن المغص المعوي.

​•[ #الــريــحان ]​

‏يُستخدم الريحان كعلاج أساسي لمرض السكّري ،حيث أنه يزيد من إفراز هرمون الإنسولين وبالتالي تقليل نسبة الجلوكوز في الدم

​•🌿‏ [ #الــزعــتــر ]​ 🌿

مقوي للثة ويطهر الفم وطارد للغازات يعالج الربو ويعالج الصداع النصفي مهدئ للأعصاب

🔚______________________

🌹⭕️🌹⭕️🌹⭕️🌹⭕️🌹
#فوائد

عجائب الزنجبيل !!!!!!!!.................

قال تعالى : ( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا )
سورة الانسان-...

... إن الزنجبيل له الفوائد التالية:

1) حارق للدهون
2) يساعد على إزالة إلتهابات المعدة
3) ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت الموجودة فيه, ويطرد السموم , ويساعد على بناء الدم
4) مضاد للغثيان والدوار
5) يساعد على علاج القولون او التخفيف من أمراضه, لأنه يوازن البكتيريا الموجودة فى القولون التي تسبب المرض
6) يزيد من نسبة المناعة فى الجسم, لأنه يوجد في الزنجبيل 12 مركب مضاد مفيد للجسم
7) يساعد في علاج مرض الشقيقة نصف الرأس
8) يساعد على إزالة الأرق و الأعصاب
9) يساعد على تقوية الذاكرة ويقلل من ضعفها
10) يساعد على علاج العيون مثل الماء الأزرق والأبيض
11) يعالج أمراض الربو و الجهاز التنفسى
12) يعالج مرض الزكام و البرد
13) يساعد على علاج أمراض الجهاز التناسلي
14) يمنع من تجمد الأطراف خاصة فى المناطق الباردة
15) يعالج أمراض المفاصل
16) يعالج أو يقلل من مرض النقرص داء الملوك
17) يساعد على علاج عرق النساء, الآلام التي تصاحب الديسك ...

لا تحتفظ بها لنفسك
فمن تملك أسلوب مرونة «الفأر» في حل المشاكل تستفيد عدة #فوائد :
🌸منها أن توترك عند حدوث المشكلة يكون أقل
🌸وتلاحظي تحسنا في علاقاتك مع الآخرين
🌸وتكون لديك القدرة بالنظر للجانب الإيجابي في كل مشكلة تواجهيها
🌸وكذلك تكون لديك القدرة في حل المشاكل بوقت قصير وجهد قليل
🌸وتحقق لك مزيدا من الرضا الشخصي
🌸ولعل أهم فائدة أن تكون نفسيتك راضية وإيمانك بقدراتك أقوى وثقتك بأن المشكلة سيتم السيطرة عليها بشكل سريع وهذا يعطيك الأمل ويجعلك متفائله ويزيد من حجم الصبر لديك.

 
‏من فوائد عصير #الليمون بالنعناع بعد الطعام أنه يحفز الامتصاص فى المعدة ويحفز الكبد على افراز انزيمات الهضم
#صحة #فوائد
‏يعتبر التوت من الفاكهة الغنية بالعديد بمضادات الأكسدة،وكذلك فيتامين أ،هـ كما
يؤخر أعراض الشيخوخة
#صحة #فوائد
‏من أهم #فوائد #النعناع أنه يساعد على علاج احتقان الأنف و الحلق و الرئتين كما في الأزمة و نزلات البرد.
#صحة
#فوائد_الرحيلي

▪️ ما صحة قول ليلة القدر تكون أرجى إن وافقت إحدى ليالي الوتر ليلة الجمعة

🎙️ فضيلة الشيخ أ.د. سليمان الرحيلي

‏ ⁦ https://youtu.be/OE7uPFd9Zzg