اي شي بالكم احجو هنا
http://t.me/b7bot?start=L5l0nO

‏بعض الاصدقاء : لهم ايدي قوية تُنهضك عند سقوطك ..

#محاضرات
محاضرة #طب_مجتمع
ابحاث
* محاضرة اليوم عن العينات وطرق اخذ العينة
* اي ظاهرة نراها تتوزع في المجتمع بشكل منحنى . يبدأ هذا المنحنى من خط الصفر ويرتفع حتى القمة ثم ينخفض . ان طبقنا مثال على الظاهرة (الطول) فسنلاحظ وجود اشخاص قصيرين جدا او متقزمين وهؤلاء يمثلون بداية النحنى ونسبتهم قليلة في المجتمع، ثم اشخاص بمدى الطول الطبيعي وهم يمثلون اغلب المجتمع وهنا يرتفع المنحنى الى اعلى درجة ، وهناك اشخاص طويلين جدا او متعملقين وهم يمثلون نسبة قليلة في المجتمع ونراهم في نهاية المنحنى . انا اخذنا عينة لمعرفة متوسط الطول للمجتمع يجب ان نأخذ العينة من الاشخاص الطبيعيين وليس من الطويلين حدا او القصار جدا كي تعكس النسبة المجتمع بشكل صحيح
* ان تم تمثيل المنحنى بشكل نسب فسنرى ان حوالي ٩٥٪‏ من الناس طولهم طبيعي و٢,٥٪‏ قصار جدا و ٢,٥٪‏ طوال جدا ومجوعهم ٥٪‏ وهم يمثلون نسبة الشذوذ في المجتمع
* عند اخذ عينة ما يجب ان نراعي ان تكون نسبة الشذوذ فيها اقل من ٥٪‏ حتى يكون البحث صحيح وذو مصداقية ، ومن اجل تحقيق ذلك يجب ان نزيد حجم العينة (كلما زاد حجم العينة كلما قلت نسبة الخطأ)
* في المتوسط يكون حجم العينة ٤٥٠ وهذا يتيح ان تكون نسبة الخطأ اقل من ٥٪‏
* الدراسات التي تجرى على المترددين على المستشفيات لا تعكس المجتمع وانما تعكس المترددين على المستشفى فقط
* يتم استخدام برامج خاصة ندخل فيها نسبة انتشار الظاهرة وحجم مجتمع الدراسة وهي تعطي العينة المطلوبة للبحث بنسبة خطأ اقل من ٥٪‏
* بعد تحديد حجم العينة يجب ان نعرف كيف نأخذها .
* قد يكون مجتمع الدراسة متجانس وهذا يعني انه يمكننا اخذ العينة مباشرة وقد لا يكون متجانسا وهذا يعني ان نقسمه الى فئات متجانسة مع مراعاة حجم كل فئة واخذ عينة من كل فئة مناسبة مع حجم الفئة
* اولا random sample وهنا يتم الاختيار بشكل عشوائي . يمكن ان يكون simple حاليا يوجد برنامج يقوم بالاختيار ، ويمكن ان يكون systemic يعني نختار كل خامس شخص او كل ثالث شخص من المترددين على المستشفى
* stratified عند وجود فئتين في مجتمع الدراسة مثلا ذكور واناث فنأخذ عينة من كل فئة متناسب مع حجمها
* cluster وهنا تستخدم على مستوى الدولة فمثلا يتم تقسيم محافظات الجمهورية الى فئات متجانسة واختيار عينة من كل فئة ثم تقسيم المديريات الى فئات متجانسة ونأخذ عينة من كل فئة وهكذا
* multistage هي تشبه cluster ولكنها ادق واصعب كونها تشمل تفاصيل كثيرة
* يجب على الباحث تجنب التحيز في اختيار العينات لان ذلك يسبب خطأ في نتائج الدراسة .

#

♦ الآية: ﴿ وَلَكِنَّ الظَّالِمِينَ بِآيَاتِ اللَّهِ يَجْحَدُونَ ﴾.
♦ السورة ورقم الآية: الأنعام (33).

هل تعلم أنك تحمل في جسدك، بل في وجهك فقط ثروة تقدر بحوالي 70 مليون دولار؟!

نعم!

إن عيناً واحدة من عينيك اللتان ترى بهما كل يوم، والتي يعتبرها أتباع الخرافة الداروينية وليدة الصدفة والعشوائية بل ويدعون بسخافة أن تصميمها غير مثالي، لو قمنا بتجميع ما يساويها (تقريباً) من معدات الكاميرات والعدسات، سيصبح ثمنها 35 مليون دولار (بدون الضرائب) .. ووزنها 4 طن!! وإليك المواصفات:

البعد البؤري: 17 مم
زاوية الرؤية: 180 درجة
معامل القطع: 0.05x - لا توجد كاميرا بهذا المعامل أصلاً
فتحة العدسة: f/2.1 – f/8.3
دقة الرؤية: 576 ميجابيكسل (الكاميرا الوحيدة التي تقترب من هذا الرقم تزن 4 أطنان)
حساسية الضوء: من 1 - 1000 ISO
عمق الألوان: 7.5 بت لكل قناة = 10 ملايين لون تقريباً
المدى الديناميكي (التمييز بين الظل والضوء): 11-14 تدرج
سرعة الغالق: 1/100 إلى 1/200 من الثانية، نفس السرعة موجودة في الكاميرات الحالية
عدد اللقطات في الثانية: 1000 لقطة في الثانية الواحدة

المجموع، هذا على فرض إمكانية تجميع كل المواصفات أعلاه في كاميرا وعدسة واحدة أصلاً، هو 35 مليون دولار .. فتكون العينان 70 مليون دولار!

هذا بالإضافة إلى أن وزن هذا الجهاز الخارق سيكون حوالي 4 أطنان .. بينما لديك نفس تلك المميزات في جهاز وزنه 7 جرامات!

أمراض تغير الشخصية: تعرف عليهاهناك العديد من العوامل التي تؤثر على الشخصية مع تقدم العمر، ولكنك ربما لم تكن تعلم بوجود أمراض قد يكون لها تأثير كبير على شخصية من يصاب بها، فما هي هذه الأمراض؟ما هي الأمراض التي قد تؤثر على شخصيتك👇

الاكتئاب
من البديهي والمعروف أن للاكتئاب تأثير كبير على شتى نواحي حياة المصاب، ولكنه لا يؤثر فقط على المزاج بل على طبيعة الأمور التي تفكر بها كذلك مثل الذاكرة وطريقة اتخاذ القرارات.

وقد يغير الاكتئاب من الطريقة التي يرى بها المصاب العالم من حوله عموماً. ويختلف تأثيره بين المرأة والرجل:

فقد تشعر المرأة المصابة بالاكتئاب بنقص في الثقة بالنفس أو بالحزن أو بالذنب.
بينما قد يشعر الرجل بالإرهاق المستمر والغضب.

اضطراب ثنائي القطب
يتسبب اضطراب ثنائي القطب في تغييرات مزاجية حادة جداً مختلفة عن التقلبات المزاجية بمفهومها المعتاد. وعندما يكون المصاب في الذروة، قد يتحدث بسرعة أو يبادر بأخد مخاطرات غير محسوبة العواقب.

أما عندما يكون المصاب في حالة الهبوط، فقد يشعر بقلق شديد أو تصبح مستويات الطاقة متدنية جداً لديه، أو حتى قد يشعر بانعدام في قيمة نفسه.

بعض أنواع السرطان
إذا أصيب الشخص بأورام خبيثة في الغدة النخامية فقد يؤثر هذا على شخصيته.

كما أن السرطانات الغدية (𝗔𝗱𝗲𝗻𝗼𝗰𝗮𝗿𝗰𝗶𝗻𝗼𝗺𝗮) عموماً، قد تؤثر على المخاط وسوائل الجسم، في الثديين والقولون والرئتين والبنكرياس، وتؤثر على الشخصية كذلك.

ورم في الدماغ
قد يؤثر ظهور ورم في المنطقة الأمامية من الدماغ على أجزاء الدماغ التي تؤثر على الشخصية والعواطف والقدرة على حل المشاكل والذاكرة، ما قد يسبب شعوراً بالحيرة والنسيان المستمر.

كما من الممكن أن تسبب أورام الدماغ تقلبات مزاجية تجعل المصاب يصبح فجأة شخصاً عدوانياً أو قد تحفز ظهور أفكار ووسوسات تشعر المصاب بأن كل من حوله يريد إيذاءه

أمراض الغدة الدرقية
تؤثر الغدة الدرقية على هرمونات الجسم وتنتج هرمونات معينة قد يسبب فرطها في شعور شبيه بالضغط على مكابح الوقود للسيارة بشكل مفاجئ، أو بكلمات أخرى، شعور مفاجئ بالاستفزاز والقلق وتقلبات مزاجية حادة.

وإذا لم تقم الغدة الدرقية بإنتاج ما يكفي من هذه الهرمونات، فقد تبدو شخصية المصاب جامدة جداً، وقد يواجه مصاعب جمة في تذكر الأشياء والتفكير.

مرض هنتنغتون
يتميز مرض هنتنغتون بأنه مرض خلقي يولد مع المصاب ولكن الإصابة لا تظهر عادة إلا في الثلاثينات أو الأربعينات من عمر المصاب.

يعمل هذا المرض على تدمير خلايا الدماغ بشكل تدريجي، ما يؤثر على كافة نواحي حياة المصابفقد يشعر المصاب بصعوبة في التفكير بوضوح.
أو يشعر بالغضب الشديد غير المسبوق.
أو يبدأ بتجاهل أمور أساسية مثل تنظيف أسنانه.
وقد لا يدرك المريض أو يتذكر أي شيء يفعله

مرض باركنسون
بينما قد يكون مرض باركنسون في بدايته ليس أكثر من رجفة خفيفة في كف اليد، إلا أنه وفي نهاية المطاف قد يؤثر وبشكل كبير على الطريقة التي يفكر ويمشي ويتحدث وينام بها المصاب.

وفي بداية المرض قد يصبح المصاب مهووساً بالتفاصيل أو يشعر بعدم اهتمام مفاجئ بكل شيء حوله، ولاحقاً يصبح المصاب مغيب الذهن طوال الوقت ويصبح من الصعب التركيز في التفكير على أمر واحد.

- مرض الزهايمر
يؤثر مرض الزهايمر على المصاب به بحيث يغير من تفكيره وذاكرته والطرق التي يأخذ بها قراراته، كما أن هذا المرض يشعر المريض بنوع من الحيرة والارتباك.

وقد يكون له تأثيرات خطيرة على المريض، فما يبدأ على على هيئة حيرة وارتباك ونسيان لأمور بسيطة قد يتحول لاحقاً إلى تغير في شخصية المصاب من اللطف إلى العدوانية أو من التوتر إلى الراحة والرضا.

إصابة في الدماغ
إذا ما تعرض الرأس لضربة حادة فقد يكون تغير الشخصية أحد أعراض الإصابة التي تبدأ بالظهور مع الوقت.

وفي بعض الحالات الخطيرة قد يبدو المصاب شخصاً مختلفاً، فيبدأ بقول وعمل أشياء غير مألوفة بالنسبة لشخصيته المعتادة

مرض التصلب المتعدد
في مرض التصلب المتعدد، يقوم جهاز المناعة لدى المصاب بمهاجمة الأعصاب في الدماغ والعمود الفقري، ما قد يسبب مشاكل صحية عديدة، مثل مشاكل في المثانة أو حتى عدم القدرة على المشي بشكل طبيعي.

في بعض الأحيان، قد يسبب المرض الإصابة بنوع من النشوة، حيث يشعر الشخص بسعادة تفوق العادة وانفصال عن الواقع، كما قد يسبب الضحك أو البكاء غير المبرر.

شرح مبسط جداً وملخص حول
.. حصو المرارة #gallbladder_stone ..
———————————————
المرارة هي كيس صغير موجود جوه الكبد يصير بداخلة مادة صفراء ينتجها #الكبد وهاي العصاره تنفزر على الطعام الدهني حتى تهضم #الدهون ..
وبسبب اكل الدهنيات بكثره تتجمع وتتراكم حتى تكون حصو وهذا الحصو يسمى بحصو المرارة ، والاعراض مالته هو الم في اعلى جهه #اليمين من التجويف البطني ..

اذا جانت الحصوة #جبيرة فماكو داعي للقلق لأن احنه نخاف من الحصوه الصغيره ، والسبب هو الحصوة الصغيرة ممكن #تسد المجرى مال الصفراء وتسوي مشاكل كلش هواية .. اما الحصوة الجبيرة فماعليها شي وكل الي تسويه هو الم والتهابات وهذا الشي ناتج عن حركة الحصوة داخل المراره وهاي الحركه تسوي الم وخدوش بجدار المراره ، وهاي #الخدوش هي تسبب التهابات .. والحصوة تتحرك بسبب افراز المادة الصفراء نتيجة اكل الدهنيات فيصير تقلص بالمرارة حتى تفرز المادة وهاي التقلصات هي تسوي حركه بالحصوه وتسبب الم والتهابات ..

وبالنسبة للعلاج فعلاجها يكون مسكن الم مثل #ريابال حبوب وايضا مضاد التهابات مثل #سيفكس كبسول وايضا مساعد لتفتيت حصو المرارة مثل #rowachol حبوب .. وهاي العلاجات هي كلها مجرد تحل ازمه وقتية وماكو علاج يخلصنا من الحصو نهائياً .. لان حصو المراره مايشبة حصو الكلى ..
حصو الكلى ممكن #يروح بالعلاج بس المراره تحتاج الى #عملية فقط وهي عملية استئصال المراره جراحياً او بالناظور والعملية بكل الاحوال بسيطة وماكو داعي للخوف او القلق لان علاج حصو المرارة هو العملية فقط ..

بالاضافة لذلك ممكن تصير اعراض جانبية مثل #ابو_صفار وماشابة وهاي لازم تتعالج وبعد المعالجة يتم اجراء العملية مباشرةً ..

انتهى...
#منقول

الي يكدر يساعد بدو هداء البحث ع الرابط
💌صارحني ~:
💌 وصلت لك رسالة جديدة
⏱وقت الرسالة: 2018/05/13 06:17
✉️ المحتوى : ↓↓
هلو بلة زحمة اريد اهداء حلو مال بحث بسرعة بلكي تنشرلي بالقناة منو مسوي بحث شكتب بالاهداء مالتة 😍
----
💡يمكنك الرد بعمل رد على هذه الرسالة
.@b7bot

▪️صارحني لتلقي النقد البناء بسرية تامة

▫️ هنا يمكنك ارسال اي رسالة لي , انا مستعد لمواجهة الصراحة 😅 .
-

#نصائح_ذهبية_لشهر_رمضان_المبارك

(1) اُسبوع قبل رمضان: خفف من شرب المنبهات و خاصه القهوه من الفتره الصباحيه و حتى اذان العصر حتى تتجنب الصداع في ال3 ايام
(2) اسبوع قبل رمضان: اذا كنت تستخدم مكملات لإنقاص الوزن .. تدرج بقطعها من الآن، فهي عاليه بالكافيين !
(3) اذا كان هدفك انقاص الوزن في رمضان،احرص أشد الحرص على المشي قبل الإفطار ب1-2ساعه بشرط انك لا تعاني من السكر-الضغط-امراض قلب
#الساعه الذهبية
(4) من اخطر الامور ان تمارس الرياضه في رمضان فترة الظهيرة(6 ساعات قبل الفطور) .. ففرصة الاصابة بالجفاف واردة
(5) لا تمارس الرياضه و انت صائم اذا كنت تعاني من مرض السكري - مشاكل في ضغط الدم - او امراض القلب
#انتظر ساعتين بعد الافطار
(6) يسألني البعض .. كيف ازيد وزني في رمضان؟
الجواب: أكثر من عدد الوجبات وليس كميةالوجبه
(7) الإكثار من البوتاسيوم .. سر من اسرار السحور الرمضاني الصحي ! الإكثار منه يمنع العطش تماما و انت صائم .. اما الصوديوم فيفعل العكس تماما
(8) قلل من الصوديوم(الملح) قدر المستطاع على السحور..واذا لم تفعل فأبشر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام
#و قد اعذر من انذر
(9) شرب الماء وقت السحور مهم..ولكنه ليس بأهمية شربه طوال فترة الإفطار
#وجعلنا من الماء كل شئ حي
(10) افضل 9 مصادر للبوتاسيوم وقت السحور: الموز - الحليب - التمر - الفستق
(11) من الأخطاء الرمضانيه أن تتناول الحلويات مباشره بعد الفطور .. انتظر ساعتين لتتجنب الدوخه و الخمول وتكون مستعداً للصلاة
(12) من الأخطاء الرمضانيه ممارسة الرياضه مباشره بعد الفطور .. فالدم بالجسم يكون متمركز بالمعده لتسهيل الهضم
#إبدأ التمارين بعد ساعتين من الإفطار
(13) من الأخطاء الرمضانيه شرب الماء بكميه مفرطة وقت الفطور .. امتلاء المعده بالسوائل اشد ضيقا على النفس من امتلاءها بالطعام
(14) أطعمه مهمة جدا يغفل عنها الناس خلال الشهر الفضيل :
- منتجات الألبان
- السمك
- الخضار
- الفواكه
(15) السمك يعتبر من الأطعمه الضرورية لسلامة القلب. احرص على تناوله .
لا تأكله وقت السحور فهو خفيف ويؤدي الى العطش
(16) لا تنسى نصيبك من الفاكهة و أفضل وقت لها هو السحور..
ومع كل هذا لا تنسى الصلوات الخمسة في اوقاتها .. وقيام الليل لا تضيع رمضان في التمارين فقط .. هذا شهر العبادة من صام رمضان ايمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه .. واخيرا كل عام وانتم بخير

❁‏طالَ الغِيابُ وحانَ قُرْبُ لِقائهِ
فتهيَّؤوا… واستقبلُوا شهر رمضان

هبَّتْ نسائمُهُ فذابَتْ مُهجتي
شَوقاً لَهُ… وتسَاقطَتْ ألْحانا ..❁🕊

ڪڷ ؏ـــا۾ وٵنتـــ۾ بــ ٵلـــڣ خيـــڕ ..

❁🌸🍃