Недавно мужчина оскорбился, когда я написала ему: может, вы в прошлой жизни были свободной счастливой девочкой, что так легко судите, каково быть девочкой? Он в ответ обозвал меня.
⠀
Даже гипотетические сравнения с девочкой мужчинам оскорбительны.Вот совсем мозги плывут от больной маскулинности.
⠀
Может, законы какие-нибудь принять, об отдельном воспитании мальчиков? Ну, к примеру, занятия по самообслуживанию. В силу менталитета, предлагать мужчинам обслуживание ещё и всей семьи чревато бурным кипением отходов - а зачем тогда жена (женщины??). Ну, так начать хотя бы с малого - пусть учатся себя обслуживать, заботиться, а не скидывать и ждать, что мама, сестра, бабушка или будущая жена возьмёт на себя эту почётную обязанность. А там, глядишь, дорастут умом и мировоззрением, что не зазорно в своей семье быть заботливым для всех.
⠀
Правовое воспитание. Буквально указывать пальцем: это можно, это нельзя, это чревато статьей номер ... с отбыванием наказания. В общем, чтобы понимали последствия.
А не так: я мужик, мне можно!
⠀
Занятия с психологом. Чтобы объясняли (вдалбливали, прямо скажем), что агрессия в отношении других не равно маскулинности и "по природе" положенным.
⠀
И очень важно - медицинские знания о физиологии и анатомии, разнице между мужчинами и женщинами. Конечно, это должны преподавать в школе, но мужчины чаще пропускают мимо ушей, головы, жизни подробности и нюансы, что иногда чревато в жизни. Например, требования от жены рожать полдесятка детей в ожидании долгожданного наследника мужского пола.
⠀
В общем, работы с мужчинами много и не на одно поколение. Пока не вымрут динозавры с патологическими понятиями о завышенной роли мужчин в обществе и семье.
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #ЯНеБоюсьСказать

Как неопатриархат незаметно управляет нашими жизнями

Первая часть: https://t.me/nemolchiuz/12966

Современной женщине общество навязывает: будь успешной, ухоженной, стройной, доброжелательной, активной, любящей матерью и понимающей женой — и всё это одновременно. Это ловушка, которую социологи называют культурной моделью have it all: работа, семья, дом, здоровье, красота, счастье.

Но давление настолько велико, что некоторые женщины начали искать выход в обратную сторону — возвращаясь к традиционным ролям.

По наблюдению философки Анастасии Астаховой, в соцсетях стали вирусными мемы о том, что феминистки якобы «заставили женщин работать». Некоторые писали: «Не хочу равной оплаты — хочу быть дома». Стал популярен идеализированный образ патриархальной семьи.

Почему это работает? Потому что патриархат даёт иллюзию порядка. Мужчина — добытчик, женщина — хранительница очага. Эти роли кажутся простыми, устойчивыми, но в реальности ведут к зависимости и самопожертвованию.

Гендерные роли формируются с детства: мальчикам — машинки, девочкам — куклы.
Матери, бабушки, учителя — первые модели безопасного поведения для девочек.

Но даже после замужества социализация продолжается. В исследовании пакистанских социологов (2016) говорится:
«Старшие женщины в семье действуют как мужчины-патриархи. Они считают невесток угрозой и используют своё положение, чтобы подчинить девушек традиционным порядкам».

Таким образом, женщины становятся носителями и передатчиками патриархальной власти — в семье, школе, обществе.

По мнению социолога Рэйвина Коннелла, многим мужчинам сложно соответствовать идеалу «настоящего мужика» — у них нет для этого ресурсов. Они не могут быть богатыми, доминирующими, всесильными. Но вместо того чтобы осознать системные причины, некоторые направляют злость на женщин.

Так возникает женоненавистничество — как реакция на разочарование, переработанное в агрессию.

В 2014 году феминистка Беатрис Кэмпбелл ввела понятие «неолиберальный неопатриархат».
Он не запрещает женщинам мечтать о карьере, но саботирует реформы, перераспределение власти и обязанностей.

Пример:
В 1979 году в Китае работники обоих полов зарабатывали примерно одинаково.
Но после рыночных реформ разрыв вырос:
в 1988 году женщины получали 87% от мужской зарплаты,
сегодня — всего 67%.

Кэмпбелл подчёркивает:
«Неопатриархат не отрицает прав женщин — он делает их реализацию невозможной».

Он поощряет, когда женщины бесплатно ухаживают за детьми и домом. Но никак не решает вопрос сексуализированного и домашнего насилия, потому что реальная перераспределённая власть — не входит в его план.

ООН предупреждает, что, если всё будет идти так, как сейчас — человечеству потребуется около 300 лет, чтобы достичь настоящего гендерного равенства.

Факт наличия прав ≠ возможность ими пользоваться. Неопатриархат умеет прятаться в прогрессе — и потому так опасен.

Пост подготовила: Ольга Любомирова

#Неопатриархат #Феминизм #ЖенскаяСоциализация #СоциальнаяИллюзия

Бытовой сексизм — это не громкие лозунги и неочевидные запреты. Это привычные слова, взгляды и ожидания, которые вплетаются в повседневность так, что многие даже не замечают их. Он звучит как комплимент, как забота, как «добрый» совет — но по сути поддерживает иерархию, где женщинам отведено подчинённое положение.

«Ты же девочка — будь скромнее», «Кому ты такая нужна будешь?», «Ты слишком эмоциональная» — это не безобидные реплики. Это инструменты, которые ограничивают амбиции, подрывают уверенность, внушают, что роль женщины — в угождении, а не в выборе.

Сексизм часто передаётся в семьях, поддерживается в школе, поощряется в офисе. В нём участвуют мужчины, женщины, медиа и даже законы.

Это бинго — не шутка и не игра. Это зеркало. Зачёркивай то, с чем сталкивалась. И помни: если узнаётся слишком многое — проблема не в тебе, а в системе.

#НеМолчиУз #немолчи_бинго

Я хотела поделиться историей моей подруги.
⠀
Сказать что у неё строгая семья - ничего не сказать. Место учебы, место работы, время выхода и приезд домой контролируют. Иногда разрешают гулять с подругами. А иногда даже спуститься к ним не разрешают, это зависит от того, какое у брата настроение. Мама её всегда говорит: надо понимать брата, потому что он кормит их. Так вот, моральные издевательства происходят над ней систематически, иногда бывает и физическое насилие, брат может ударить её не сильно и это в порядке вещей.
⠀
Недавно получилось так, что у её подруги был сбор и она поехала туда, но вернулась позже чем было разрешено, дома у неё были бабушка и её двоюродные брат и сестра. Со входа начались маты, брат не разрешил ей войти и очень много и долго оскорблял. Это продолжалось больше часа, а потом он взял её за волосы притащил к гостям и начал трясти и таскать за волосы по комнате. Бабушка отреагировала таким образом: « лучше бы ты сдохла, чем так опозорила, тебя нужно запереть дома пока не выйдешь замуж, чтобы не шлялась поздно как уличная».
⠀
Брат повел её в другую комнату и начал бить её, её лицо, шея в ссадинах и уже образовались гематомы, следы от избиения явно видны. Она начала плакать и позвонила мне, потом зашла мама её и начала говорить, что она шантажирует и что сама виновата, не надо было надевать платье и что: "ты должна была понимать, что произойдет, потому ты знаешь его характер, это же мужчина". Начала говорить, что вины её здесь больше и что он так беспокоился за неё. Начала ругать её за то, что она надела платье, ведь столько мужчин могут её увидеть, и сказала чтобы она перестала плакать или чтобы плакала потише, чтобы другие не услышали, а то соседи будут обсуждать.
⠀
Я не знаю как ей помочь, написать за неё заявление я боюсь, даже если это возможно, потому что возможно он потом будет "охотиться" на меня и предполагаю она психологически очень нездоровая, чтобы она могла уйти из этого дома и взять охранный ордер от брата. И даже если она возьмет охранный ордер нет никакой гарантии, что брат, чтобы спасти "честь семьи" просто не убьет её. Есть ли возможность, как-то помочь ей анонимно?
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #ЯНеБоюсьСказать

Сафина Садуллаева — лучшая в прыжках в высоту на турнире в Польше!

На международном турнире по лёгкой атлетике в польском городе Белосток, проходившем в рамках бронзовой серии Всемирной федерации лёгкой атлетики, узбекистанская спортсменка Сафина Садуллаева завоевала золотую медаль в прыжках в высоту.

🥇 Сафина Садуллаева — 1,90 м (лучший результат сезона)

Это не просто победа, а важный шаг для самой спортсменки и вдохновляющий пример для других девушек, мечтающих о большом спорте. Победы узбекистанских легкоатлеток — это не только о медалях, это про настойчивость, системную работу и веру в себя, несмотря ни на что.

Источник: https://t.me/OlympicUz/38281

#НеМолчиУз #женщинывспорте

Приглашаем вас на поддерживающую встречу для женщин на тему: "Группа поддержки для уставших мам" с Лианой Натрошвили

Быть мамой - это радость, ответственность, тревога, усталость, любовь, раздражение и сто других чувств. Не всегда можно всё это выразить. Не всегда есть, кто выслушает без советов и оценок.

На этой встрече мы создадим пространство, где можно просто побыть собой без роли «идеальной матери». Поговорим о том, как мы справляемся, устаём, злимся, любим и восстанавливаемся. Про честность, поддержку и сохранение себя в материнстве.

📅 Дата: 19 июня, четверг
⏰ Время: 18:30
⏳ Длительность: 2 часа
📍 Место: будет объявлено позже

Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Запись по ссылке в шапке профиля.

https://forms.gle/oUqP8PEE9KSg8bPS9

#НеМолчиУз #ПоддерживающиеВстречи #ГруппаПоддержки #МатеринствоБезСтыда

Что такое насилие? И почему его не всегда видно сразу

Когда мы слышим слово «насилие», в голове всплывают синяки, крики, угрозы. Но в реальности всё сложнее. Насилие — это не только удар. Это система контроля, которая может быть незаметной, но разрушительной.

Это когда тебе запрещают видеться с друзьями.
Когда наказывают молчанием.
Когда из тебя делают служанку и обвиняют в любой проблеме.
Когда отказывают в деньгах, а потом называют содержанкой.
Когда манипулируют детьми, унижают, внушают вину, стирают самооценку.

Физическое, экономическое, психологическое, сексуализированное насилие — всё это инструменты власти. Их цель — не «сохранить семью», а подчинить.

Если вы не уверены, «это» — насилие или просто «он вспылил», спросите себя:
Вы чувствуете себя свободной? Или вам страшно, стыдно и одиноко?

Насилие — это не частное дело. Это системная проблема.
И о ней нужно говорить.

#НеМолчиУз

Роль эндокринной системы: почему гормоны — это не «химия настроения», а управляющая сеть организма

Гормоны часто упоминаются в разговорах как что-то абстрактное: «гормоны шалят», «у него гормональный всплеск», «она вся на нервах — это гормоны». Но на самом деле гормональная система — не про капризы и не про эмоции. Это центральная система управления телом. Без преувеличения — внутренняя нейросеть, способная моментально адаптировать организм к изменениям и перегрузкам.

Что такое эндокринная система?

Эндокринная система — это сеть желез внутренней секреции, которые вырабатывают гормоны. Эти железы разбросаны по всему телу: гипофиз в мозге, щитовидка в шее, надпочечники, поджелудочная железа, яичники и семенники. Все они выполняют одну функцию — производят гормоны, которые попадают в кровь и запускают или останавливают процессы в теле.

Гормон — это не просто «вещество». Это сигнал. Очень маленький, но очень мощный. Его задача — включить или выключить рецептор, который находится на поверхности клетки. Рецептор — это замок. Гормон — ключ. Только нужный ключ откроет нужный замок. Но когда он это сделает — запускается каскад реакций: изменение метаболизма, повышение давления, рост тканей, выработка других гормонов.

Гормоны управляют всем

Среди их задач:
• рост и развитие (гормон роста, тироксин);
• обмен веществ и использование энергии (инсулин, глюкагон);
• работа сердца, печени, почек;
• водно-солевой баланс (альдостерон, вазопрессин);
• репродукция и половое созревание (эстроген, тестостерон);
• адаптация к стрессу (кортизол);
• настроение и сон (мелатонин, серотонин, дофамин — они тоже регулируются гормонально).

Некоторые гормоны работают локально — как, например, тиреотропный гормон, который стимулирует только щитовидную железу. Другие действуют по всему телу — как, например, гормоны щитовидной железы, влияющие на скорость метаболизма в каждой клетке организма.

Один сбой — системный эффект

Парадокс эндокринной системы в том, что она очень чувствительна. Колебания даже в десятые доли процента могут вызывать серьёзные последствия: хроническую усталость, депрессию, резкий набор или потерю веса, нарушение менструального цикла, проблемы с памятью, агрессию или апатию. Это не «всё в голове» — это всё в гормонах, и через них — в голове, теле, коже, иммунитете.

Почему об этом важно говорить

Понимание роли эндокринной системы позволяет снять стигму с огромного числа состояний. Когда мы говорим «она просто ленивая», «у него нет силы воли», «у неё истерика» — мы часто игнорируем базовую биологию. Это не оправдание, а объяснение. Не все реакции человека — это волевой выбор. Часто — это результат сложной, точной и сбившейся настройки в организме.

А ещё — это аргумент в пользу диагностики и медицины, а не морализаторства и обвинений. Гормоны — это не каприз тела. Это его способ выживать, адаптироваться и восстанавливаться. Но если система дала сбой — её нужно не ругать, а лечить.

📎 Источник: dvor media
Автор текста: Марина Калашникова

#НеМолчиУз #ликбез

POV: женщина пережила насилие.

1 вариант: рассказать

— Наверняка врёт.
— Где синяки?
— А почему раньше молчала?
— Что-то темнит.
— Сама спровоцировала.
— Зачем пошла к нему домой?
— Почему так оделась?
— А может, просто жалеет о «неудачном сексе»?

2 вариант: не рассказать, усугубить ситуацию

— А чего молчала?
— Надо было сразу заявить.
— Почему теперь вспоминает, прошло же сто лет.
— Если не сказала — значит, всё устраивало.
— Наверное, придумывает ради хайпа.
— Или из мести.

И снова:
если рассказала — врёт,
если не рассказала — подозрительно.
любой выбор работает против неё.

Потому что проблема не в том, как она поступила.
А в том, что она — она.
И в системе, где женский голос всегда звучит подозрительно.

Поэтому женщины молчат. А потом, если находят в себе силы говорить — уже знают, как это будет воспринято.
Знают: будут судить не насильника, а не.
Где была, что делала, почему не закричала, почему не убежала, почему не побежала раньше?

#НеМолчиУз

Пирамида культуры насилия — это результат коллективной работы активисток и исследовательниц. Данный вариант пирамиды был подготовлен австралийской организацией Collective Shout.

Основание (культурные нормы)

Повседневные проявления мизогинии, такие как сексистские шутки, уличные домогательства и обвинение жертв, создают культуру, где насилие против женщин кажется нормой и минимизируется.

Средний уровень (явная мизогиния и манипуляции)

Здесь находятся манипуляции и насилие, которые, хотя и очевидны, часто остаются без внимания, особенно если насильник — человек, обладающий властью или популярностью.

Вершина (насилие против женщин)

Это насильственные преступления: изнасилование, торговля людьми и убийства женщин.

Если мы игнорируем основание как «безобидные» виды поведения, то мы создаем мир, в котором насилие неизбежно. Эти преступления не происходят в изоляции. Они вырастают из культурных норм, которые учат мужчин чувствовать право на женщин, а женщин — считать насилие неизбежной частью жизни.

Источник: @netovar_stoprape

#НеМолчиУз #ликбез