Навигация по каналу:
#мемы@psyiceberg – посмеялся сам - дай посмеяться подписчикам
#цитаты – понравившиеся мне отрывки высказываний из книг и не только
#размышления@psyiceberg – мои «мысли вслух»
#вопросы_подписчиков
Отвечаю на интересующие вас (и меня в том числе) темы
Свои вопросы вы можете задавать >здесь<
#психпросвет@psyiceberg – о психологии и тонкостях психотерапии
#тыжпсихолог@psyiceberg – тут будут посты, посвященные начинающим и/или сомневающимся в себе коллегам, а также буду стараться разбивать мифы и ярлыки о работе
#интерактив@psyiceberg – опросы, викторины, общение с вами :)
#метафоры
#личное@psyiceberg
#навыки_ДБТ@psyiceberg
Теги, возможно, со временем могут быть скорректированы или дополнены, но пока так
#мемы@psyiceberg – посмеялся сам - дай посмеяться подписчикам
#цитаты – понравившиеся мне отрывки высказываний из книг и не только
#размышления@psyiceberg – мои «мысли вслух»
#вопросы_подписчиков
Отвечаю на интересующие вас (и меня в том числе) темы
Свои вопросы вы можете задавать >здесь<
#психпросвет@psyiceberg – о психологии и тонкостях психотерапии
#тыжпсихолог@psyiceberg – тут будут посты, посвященные начинающим и/или сомневающимся в себе коллегам, а также буду стараться разбивать мифы и ярлыки о работе
#интерактив@psyiceberg – опросы, викторины, общение с вами :)
#метафоры
#личное@psyiceberg
#навыки_ДБТ@psyiceberg
Теги, возможно, со временем могут быть скорректированы или дополнены, но пока так
Психолог для психолога
Существует бородатый миф (настолько бородатый, что его давно уже никто не видел), что у психолога-то у самого всё должно быть идеально и он не должен сам ходить к психологу (иначе он какой-то сапожник без сапог)
Правда в том, что проблемы и жизнь идут рука об руку (не говоря уже о том, что они могут быть хроническими)
И совершенно нормально, если для решения этих запросов практикующий специалист сам обращается к другому практику. Порой без этого не обойтись.
И нет, это не означает, что он «плохой специалист»
Для терапии имеет высокую значимость независимый взгляд со стороны и «ум новичка», когда мы можем смотреть на проблему с исследовательской позиции, не имея заранее заготовленного ответа
А делать это для самого себя, будучи вовлеченным, заинтересованным и потому предвзятым лицом – затруднительно и не всегда возможно
К тому же, терапия это не только про решение проблем, но и про тепло, эмпатию, чуткость и тот самый час, который посвящен только вам (это приятное пространство с возможностью выговориться, быть услышанным, понятым и принятым)
#тыжпсихолог
Существует бородатый миф (настолько бородатый, что его давно уже никто не видел), что у психолога-то у самого всё должно быть идеально и он не должен сам ходить к психологу (иначе он какой-то сапожник без сапог)
Правда в том, что проблемы и жизнь идут рука об руку (не говоря уже о том, что они могут быть хроническими)
И совершенно нормально, если для решения этих запросов практикующий специалист сам обращается к другому практику. Порой без этого не обойтись.
И нет, это не означает, что он «плохой специалист»
Для терапии имеет высокую значимость независимый взгляд со стороны и «ум новичка», когда мы можем смотреть на проблему с исследовательской позиции, не имея заранее заготовленного ответа
А делать это для самого себя, будучи вовлеченным, заинтересованным и потому предвзятым лицом – затруднительно и не всегда возможно
К тому же, терапия это не только про решение проблем, но и про тепло, эмпатию, чуткость и тот самый час, который посвящен только вам (это приятное пространство с возможностью выговориться, быть услышанным, понятым и принятым)
#тыжпсихолог
О чём молчат психологи
Об этом редко говорят вслух, хотя многие — если не большинство — с этим сталкиваются.
Я говорю о спадах в частной практике — когда клиентов становится меньше, чем хотелось бы.
Принято считать, что у “хорошего” психолога всегда очередь, а уж если он публичный — тем более.
Но правда в том, что даже опытные специалисты с крупными блогами порой испытывают просадки. И вместе с этим — тревогу, страхи, чувство неопределённости.
Почему же об этом молчат?
1. Уязвимость.
Говорить о спадах страшно. Это будто публичное признание:
“Внимание, я ужасный психолог, раз у меня мало клиентов!”
Но это миф. Количество записей говорит не о качестве работы, а скорее о маркетинге, видимости и внешних обстоятельствах.
2. “Если ты хороший, клиенты сами придут.”
Это ещё одно заблуждение, с которым сталкиваются почти все.
Профессионализм — важен, но без навыков продвижения и работы над видимостью даже сильные специалисты могут остаться без полной записи.
3. Страх за репутацию.
Есть опасение: “А вдруг коллеги подумают, что я не справляюсь?”
В терапевтическом сообществе успех часто ассоциируется с количеством клиентов и подписчиков.
4. Реальность, а не “карма”.
Спады случаются не только из-за праздников.
Экономические кризисы, политическая нестабильность, социальные потрясения — всё это влияет на количество клиентов.
В такие моменты люди откладывают терапию, выбирая закрытие базовых потребностей: безопасность, еду, жильё.
И это не про вас как специалиста — это про реальность, в которой мы все живём.
Я знаю это не понаслышке. За почти 6 лет практики у меня бывали и подъёмы, и спады — и это происходит до сих пор.
То же самое я вижу у своих коллег.
Спады — это нормальная часть жизни специалиста, работающего на себя.
Они не делают нас хуже. Они делают нас людьми.
Говорю это, чтобы напомнить:
Если у тебя сейчас мало клиентов — ты не плохой психолог.
Ты живой человек, работающий в реальном мире, а не в фантазии о вечной востребованности.
Пора говорить об этом открыто.
Чтобы видеть друг в друге не только успешных профи, но и людей с разным опытом.
Давайте делать пространство честнее.
Потому что искренность ценнее, чем фасад успеха❤️
#тыжпсихолог@psyiceberg
Об этом редко говорят вслух, хотя многие — если не большинство — с этим сталкиваются.
Я говорю о спадах в частной практике — когда клиентов становится меньше, чем хотелось бы.
Принято считать, что у “хорошего” психолога всегда очередь, а уж если он публичный — тем более.
Но правда в том, что даже опытные специалисты с крупными блогами порой испытывают просадки. И вместе с этим — тревогу, страхи, чувство неопределённости.
Почему же об этом молчат?
1. Уязвимость.
Говорить о спадах страшно. Это будто публичное признание:
“Внимание, я ужасный психолог, раз у меня мало клиентов!”
Но это миф. Количество записей говорит не о качестве работы, а скорее о маркетинге, видимости и внешних обстоятельствах.
2. “Если ты хороший, клиенты сами придут.”
Это ещё одно заблуждение, с которым сталкиваются почти все.
Профессионализм — важен, но без навыков продвижения и работы над видимостью даже сильные специалисты могут остаться без полной записи.
3. Страх за репутацию.
Есть опасение: “А вдруг коллеги подумают, что я не справляюсь?”
В терапевтическом сообществе успех часто ассоциируется с количеством клиентов и подписчиков.
4. Реальность, а не “карма”.
Спады случаются не только из-за праздников.
Экономические кризисы, политическая нестабильность, социальные потрясения — всё это влияет на количество клиентов.
В такие моменты люди откладывают терапию, выбирая закрытие базовых потребностей: безопасность, еду, жильё.
И это не про вас как специалиста — это про реальность, в которой мы все живём.
Я знаю это не понаслышке. За почти 6 лет практики у меня бывали и подъёмы, и спады — и это происходит до сих пор.
То же самое я вижу у своих коллег.
Спады — это нормальная часть жизни специалиста, работающего на себя.
Они не делают нас хуже. Они делают нас людьми.
Говорю это, чтобы напомнить:
Если у тебя сейчас мало клиентов — ты не плохой психолог.
Ты живой человек, работающий в реальном мире, а не в фантазии о вечной востребованности.
Пора говорить об этом открыто.
Чтобы видеть друг в друге не только успешных профи, но и людей с разным опытом.
Давайте делать пространство честнее.
Потому что искренность ценнее, чем фасад успеха
#тыжпсихолог@psyiceberg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM