نشر سایه سخن
9.76K subscribers
12.9K photos
4.68K videos
269 files
3.69K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
💬 مدیر من و پاسخ به یک استعفا ( #قسمت_پنجم)

مدیرم در پاسخ به استعفای من با من اینگونه حرف می زد:" آیا حاضری هر چقدر ناراحت کننده باشد، خودت را ببخشی و حتا به خودت بخندی؟ آیا می خواهی مسئولیت اشتباهاتت را بر عهده بگیری و همین طور رفتار ی که تو را به بیراهه کشانده است؟" و در نهایت گفت:" آیا در تجربیاتت، مخصوصا سخت ترینشان، به دنبال ارزش خواهی گشت؟ آیا مایلی از پیشامد ها درس بگیری و در پی ایجاد تغییرات باشی؟"
او برایم تعریف کرد که چطور کار جوزف نه فقط زندگی خودش را بلکه زندگی شوهرش، استن، را نیز تغییر داده بود.
استن در سال گذشته درآمدش را سه برابر کرده است.
همچنان #ادامه_دارد ....

📚 #برشی_از_کتاب : #سوالاتت_را_تغییر_بده_تا_زندگی_ات_تغییر_کند
✍️ اثر: #دکتر_ماریل_آدامز
👌 ترجمه: #سید_حمید_میرغفوری
📖 صفحه: 25
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
💬 داستان کبک و برف! ( #قسمت_پنجم )

یکی از راه های #اجتناب از #احساسات_دردناک، مصرف بی رویه مواد غذایی یا دارو های مخدر است.👎

مصرف سیگار
الکل
بستنی
شکلات
پیتزا
چیپس
داروهای تجویزی
داروهای تفریحی
و ...

👎 ممکن است تلاش کنید با استفاده از این موارد احساسات دردناک را از خود دور کنید.

🛎 راه های دیگری هم هست...
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #عمل_عاشقانه
📘#نام_اصلی: #ACT_With_Love
✍️ اثر: #دکتر_راس_هریس
👌 ترجمه: #دكتر_شیرعلی_خرامین و #میترا_رفیعی
📖 صفحه: 173
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
💬 #ژست_های_موقرانه ( #قسمت_پنجم)

⛔️ معتقدم که یک معلم خوب به مرور زمان تکامل می یابد. این تنها ژست ها هستند که تغییر می کنند.

‼️ در سالهای اول تدریسم، بازدیدکنندگان کلاسم می پرسیدند: پس معلم کجاست؟

⚠️ من معمولا با سر و رویی پر از چسب و رنگ یا با بغلی پر از ابزار آموزش ریاضی یک جایی در کلاس هستم.

🔔 کلاسهای درس من در مجموع خودگردانند. حالا پس از سی سال من مرئی تر می شوم.

👓 معمولا با یکی از شاگردان فعلی ام که مبتلا به اختلال عاطفی است، به گفتگوی صمیمانه ای می پردازم.

📚 #برشی_از_کتاب : #مدرسه_کیفی_گلسری ( #زیر_چاپ)
📘#نام_اصلی: #Glasser_Quality_School
✍️ اثر: #دکتر_پیتر_دریسکول
📃مقاله:#آلیسون_ملوتی_کورماک
👌 ترجمه: #حسن_ملکیان
📖 صفحه: ۱۰۰_۹۹
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
💬 #وقت_خشم_چه_اتفاقی_در_بدن_ما_می_افتد؟ ( #قسمت_پنجم)

همه اتفاقاتی که در بدن ما هنگام خشم می افتد قبل از این که قشر مخ (یعنی بخش تفکر مغز) حتا بداند که شما خشمگین شده اید روی می دهد.

اگر واقعا عصبانی شده باشید دستگاه لیمبیک می گوید: " من عصبانی هستم."
و پیش از این که مغز متفکر بداند شما چه می کنید، دست هایتان را به مشت تبدیل می کند.

به همین دلیل است که مردم همیشه می گویند: " صبر کن و اول فکر کن."

📚 #برشی_از_کتاب : #مهارت_های_زندگی_برای_نوجوانان_مدیریت_خشم
📘#نام_اصلی: #Life_Skills_Anger_management
✍️ اثر: #ایوان_پیرسون
👌 ترجمه: #دكتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 13
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
#قسمت_پنجم رادیو نسیان با عنوان تو چراغِ خود برافروز با موضوع جمعیت پیک سعادت نسوان منتشر شد.

در این قسمت به رشتِ صد و اندی سال پیش سفر می‌کنیم و ماجرای تاسیسِ یک مدرسه، یک انجمنِ زنانه و یک نشریه به اسم پیک سعادت نسوان رو با همدیگه می‌شنویم.

تقدیم به تمام معلمانِ آگاه و ثابت‌قدم که می‌دانند معلم بودن چیزی فراتر از آموزش محتوای درسی است؛ تقدیم به آنها که با دانش‌آموزانِ خود از مفاهیمی چون انسانیت و آزادگی و امید حرف می‌زنند و اثری شگرف و بلندمدت بر زندگی آنها می‌گذارند تا جهان را به جای بهتری بدل کنند؛ به آنها که میراثشان شرافت است و در گذرِ سالیانِ دراز نه تنها فراموش نمی‌شوند که تا همیشه از آنچه گفته و انجام داده‌اند با عشق و عزت یاد خواهد شد.

@Radionesyan
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
پژوهشگر، نویسنده و راوی
عطیه امیری

تحریریه
نوید نیک‌نژادی
مریم رضازاده

آنونس
امیرعلی قربانی

موسیقی
اشکان امیری

تصنیف
گل پامچال؛ فهیمه اکبر
گیلان جان؛ محمد نوری
آی‌لیلی؛ احمد عاشورپور
آقا ننه گیلانی؛ وطن
گیله‌لو؛ فریدون پوررضا

تدوین
علی امیری

کارگردان
سهیل پازکی

#فهرست_منابع #قسمت_پنجم:

•کتاب پیک سعادت نسوان؛ بنفشه مهاجر، ناصر مسعودی.
•کتاب جنبش حقوق زنان در ایران؛ الیز ساناساریان.
•کتاب کارنمای زنان کارای ایران؛ پوران فرخ‌زاد.
•کتاب قدم‌های اول برای تاسیس مدارس دخترانه در ایران؛ مریم صفرمحمدی.
•مقاله روشنک نوعدوست؛ محمود نفیسی.

@RadioNesyan
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
Audio
رادیو نسیان
#قسمت_پنجم:
تو چراغِ خود برفروز؛

جمعیت پیک سعادت نسوان

@Radionesyan
🆔 @Sayehsokhan
خسرو و شیرین ۰۵
نظامی گنجوی
🎧 نظامی گنجوی ۲۹

#خسرو_و_شیرین
🔹 #قسمت_پنجم

✔️ بلای چشم بر راهی عظیم است!

🎤خوانش و شرح: محمدرضا طاهری
.
.
🔸زهی دل خوش!

در روزهایی که خسرو پرویز پناهنده است به سرزمین ارمن، غزلسرای مجلسش اینچنین برایش می‌خواند:

چه خوش باغی‌ست، باغ زندگانی
گر ایمن بودی از بادِ خزانی

چه خرّم کاخ شد کاخِ زمانه
گرش بودی اساس جاودانه

از آن سرد آمد این کاخِ دلاویز
که چون جا گرم کردی، گویدت: خیز!

چو هست این دیرِ خاکی سست‌بنیاد
به باده‌ش داد باید زود بر باد

ز فردا و ز دی کس را نشان نیست
که رفت آن از میان، وین در میان نیست

یک امروز است ما را نقدِ ایام
بر او هم اعتمادی نیست تا شام

بیا تا یک دهن پر خنده داریم
به مِی جان و جهان را زنده داریم

@nezamikhani

🆔 @Sayehsokhan
نشر سایه سخن
(4) #قسمت_چهارم از مجموعه «#پس_از_توران»  منتشر شد. در این قسمت #توران_میرهادی با عنوان «زنگ نقاشی»  درباره نقش هنر در کودکی خود سخن می‌گوید. سریال ویدیویی «پس از توران» مجموعه‌ای از سخنان توران میرهادی‌ می‌باشد، که خواسته بود پس از مرگش منتشر شوند. …
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
(5)

#قسمت_پنجم از مجموعه «#پس_از_توران »  منتشر شد.

در این قسمت #توران_میرهادی با عنوان «تابستان‌های خانه مدرسه فرهاد» درباره تجربه کودکی در خانه‌ای که بعدا مدرسه فرهاد شد، سخن می‌گوید.

سریال ویدیویی «پس از توران» مجموعه‌ای از سخنان توران میرهادی‌ می‌باشد، که خواسته بود پس از مرگش منتشر شوند.

این قسمت را می‌توانید روی کانال تلگرام مامان‌توران به آدرس @tooranmirhadi
و یا اینستاگرام توران‌خانم به آدرس @Touran_mirhadi_khomarlou
تماشا کنید.
@tooranmirhadi

🆔 @sayehsokhan
Audio
نظامی گنجوی
▪️نظامی گنجوی ۷۵

▪️#لیلی_و_مجنون
▫️#قسمت_پنجم

[بنمای به قهر گوشمالش!]

خوانش و شرح: محمدرضا طاهری

@nezamikhani

🆔 @sayehsokhan
🎙#کتاب_صوتی: #وقتی_نیچه_گریست

نویسنده: #اروین_د_یالوم
👩🏻‍🏫مترجم: سپیده حبیب
👨🏻‍💼گوینده: آرمان سلطان زاده
📻ناشر صوتی: آوانامه
📔ناشر متنی: نشر قطره

#قسمت_پنجم
@bankema

🆔 @Sayehsokhan

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️