آموزشکده توانا
61.6K subscribers
27.8K photos
34.8K videos
2.53K files
18K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
آیا در سریالِ «عطسه» به «کوروش ِ بزرگ» توهین شده؟

انتشار قسمت سوم سریال «#عطسه» به کارگردانی مهران مدیری باعث واکنش متفاوتی از سوی مخاطبان در شبکه‌های اجتماعی شده است. بعضی از مخاطبان گذاشتن نام «کوروش» بر روی سگ نگهبان در این سریال را توهین آمیز و گستاخانه نسبت به «کوروش بزرگ»، پادشاه هخامنشی می‌دانند.

یکی از مخاطبان آموزشکده توانا این کار را #توهین‌آمیز ندانسته و در این رابطه می‌نویسد:
« این هم یک نام است مانند بقیه نام‌ها. اینکه نام سگی را کورش گذاشته باشند لزوما نباید توهین به‌حساب بیاید. #سگ والاترین مقام را در سلسله‌مراتب جهان‌شناسی ایرانیان باستان داشته است، و جایش در کنار اهورامزداست. همان سگ‌ها هستند که ما را قرار است از روی پل « چینوات» به‌سوی بهشت رهنمود شوند. از والاترین مراسم نیایشی زرتشتیان است که در روز حداقل یک وعده غذا به سگی بدهیم و هنگام غدا خوردن در کنارش باشیم. من شخصاً از اینکه نام #شخصیت بزرگی مانند #کوروش را به سگی داده‌اند احساس بدی ندارم. شاید که این باعث شود هم میهنانِ غیر زرتشتی‌مان در ایران به مقام والای سگ در فرهنگ ایران اندکی پی ببرند و اندکی هم با جهان‌بینی #ایران #باستان اشنا بشوند.»

مرز بین توهین، شوخی و #طنز کجاست؟

آموزشکده توانا در میزگرد «جوک‌های قومی: #شوخی یا #توهین» کارشناسان آموزشکده توانا این موضوع را بررسی می‌کنند.
زمان: دوشنبه (۹ آذر-۳۰ نوامبر)، ساعت ۹ شب به وقت تهران

لینک شرکت در جلسه: https://tavaana.adobeconnect.com/ethnicjokes
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
«آنگلا #مرکل به عنوان #شخصیت سال ۲۰۱۵ جهان برگزیده شد. ۲۹ سال از آخرین باری که یک زن به عنوان شخصیت سال تایم برگزیده شد می‌گذرد و در تمام این سال‌ها تعداد زنان از انگشتان یک دست هم بالاتر نرفته است. از سال ۱۹۲۷ تا ۱۹۸۸ یعنی به مدت ۶۱ سال این شخصیت به عنوان "مرد سال" و نه "شخصیت سال" معرفی می‌شد. این عکس رو باید بارها دید، که مناسبات قدرت جهانی از منظر جنسیت در حال تغییر است و زنان دیگر در حاشیه و "فِرست لِیدی" و شنونده نیستند، که در بالاترین سطح قدرت تصمیم گیرنده‌اند و شنیده می‌شوند.»

نوشته‌ای از محسن فرشیدی

شما چه فکر می‌کنید؟ چرا سهم #زنان در جهان، حتا در جهان آزاد تا این اندازه کم است؟

#توانا

@Tavaana_TavaanaTech
ده تمرین برای افزایش #شادی

چطوری #شاد زندگی کنیم؟

این‌ها ده مورد از بهترین‌ها هستند که به اندازه کافی درموردشان بحث نشده اما باید بشود! به این ده تمرین بیشتر توجه کنید؛ قدرت شخصیت، مستقیم یا غیرمستقیم، جنبه‌ای از هرکدام از این ده مورد می‌باشد.

نامه‌ای از #آینده

نامه‌ای از “آینده خودتان” به “حال خودتان” بنویسید. در این نامه توضیح دهید که زندگی‌تان چقدر مثبت است، و به چه اهداف خوبی رسیده‌اید، و اینکه از نقاط قوت شخصیت‌تان چگونه برای رسیدن به این مرحله استفاده کرده‌اید.

کمک مالی

دوست یا غریبه‌ای را که نیاز مالی دارد شناسایی کنید. کمی از پول‌تان را صرف او کنید(مثلا برایش مواد خوراکی یا چیزی که لازم دارد را بخرید).

مشخصه‌های خوب مربوط به کار

پنج تا از بهترین ویژگی‌های شغلی‌تان را بررسی و شناسایی کنید. بنویسید که چگونه می‌توانید از هرکدام‌شان در یک روز عادی کاری استفاده کنید، محکم و دقیق باشید.

سفر ذهنی مثبت

شب‌ها پیش از رفتن به رختخواب، چشمان‌تان را ببندید و دست‌کم چهار حادثه مثبت را که احتمالا می‌تواند روز بعد رخ دهد، روشن و زنده پیش خود مجسم کنید.

سه چیز جالب و #خنده‌دار

در پایان روز، سه چیز خنده‌داری را که درآن روز برای‌تان اتفاق افتاد و دلیل روی دادن‌شان را بنویسید.

تفریق ذهنی

در ذهن‌تان یکی از چیزهای مثبتی که در زندگی دارید را حذف کنید. ببینید زندگی‌تان بدون آن مورد مثبت چگونه خواهد بود، مثلا #سلامتی‌تان، یکی از روابط خوب‌تان، یک همسایه خوب و مطمئن، یا یک دست آورد بخصوص. بنویسید که زندگی‌تان بدون آن چیز خوب چقدر متفاوت خواهد بود.

کمبود وقت موقت

سعی کنید مجسم کنید وقت کمی برای انجام برنامه‌های‌تان دارید، مثلا دارید بازنشسته می‌شوید، فارغ‌التحصیل می‌شوید و یا یک عمل جراحی در پیش دارید. در مورد #اهمیت و #ارزش موقعیت کنونی‌تان بنویسید و اینکه زمان چقدر گرانبها و کمیاب و زودگذر است.

دری بسته می‌شود، در دیگری باز می‌شود

درمورد لحظه‌ای در زندگی‌تان بنویسید که یک رویداد منفی منجر به یک پیامد پیش بینی نشده #مثبت شد. به مدت یک هفته روزی یکبار درموردش بنویسید.

اهمیت دادن به یکی از نقاط ضعف #شخصیت

هرچند کار کردن طبق نقاط قوت خاص، بهترین رویکرد می‌تواند باشد، اما تحقیقات نشان داده سعی در بهبود نقاط ضعف شخصیتی، با تکیه بر بررسی‌ها، می‌تواند سودمند باشد. از نقاط قوت‌تان برای بهبود یکی از نقاط ضعف‌تان استفاده کنید.

موهبت #زمان

در این هفته، با کمک به حداقل سه فرد مختلف به هر صورتی که امکان دارد، “موهبت زمان” را ارائه دهید. این‌ها شاید رفتارهای کوچک یا بزرگ باشند اما مهم این است که کارهایی خارج از فعالیت‌های برنامه‌ریزی‌شده‌تان انجام دهید.

منبع:
مجله‌ی #سلامت

#توانا


@Tavaana_TavaanaTech
ناصر حجازی، اسطوره‌ای که #اسطوره ماند

ناصر حجازی در بیست‌وهشتمین روز از آذرماه سال ۱۳۲۸ در تهران و در خیابان آریانا (مالک اشتر) دیده به جهان گشود. پدرش متولد تبریز بود و صاحب یک بنگاه معاملات ملکی.ناصر دوران دبستان را در مدرسه‌ی هخامنش آغاز کرد و هم‌چنین دوران دبیرستان را در مدارس سعادت، سینا، سهند و شرق در تهران سپری کرد. در زمانه‌ی که خیلی مرسوم نبود ورزش‌کاران بیش‌تر از سواد خواندن و نوشتن بیاموزند ناصر به مدرسه‌ی عالی ترجمه رفت و یک سال پیش از انقلاب اسلامی، لیسانس گرفت.

حجازی اولین بازی ملی خود را در ۲۲ شهریور ۱۳۴۸ در آنکارا در مقابل تبم ملی پاکستان به انجام رساند که پایانش ۴ بر ۲ به نفع ایران بود. آخرین بازی حجازی نیز بازی او در سال ۱۳۵۹ در بازی ایران و کویت انجام پذیرفت و بعد از آن به دلیل قانون ِ معروف به «قانون ۲۷ ساله‌ها» که حضور دروازه‌بانان بالای ۲۷ سال در تیم ملی را نمی‌پذیرفت از تیم ملی کنار گذاشته شد.

داستان این قانون و محرومیت ناصر در پی آن ایجاد شد که در شروع یکی از بازی‌های تاج (استقلال) تهران در اوایل انقلاب و در مراسم ابتدایی قرار بود که بازی‌کنان هر دو تیم عکس‌هایی از روح‌الله خمینی، ره‌بری ِ جمهوری اسلامی را در دست بگیرند که ناصر حجازی چنین نمی‌کند و این موضوع آغاز اختلاف ناصر حجازی با حاکمان جدید برآمده از انقلاب اسلامی می‌شود.

همسر ناصر حجازی در مورد تنها آرزوی هم‌سرش چنین می‌گوید:
«تنها آرزویی که حجازی داشت و به آن نرسید، نشستن روی نیمکت تیم ملی بود. ناصر خیلی دوست داشت برای یک دوره سرمربی تیم ملی شود اما هرگز شانسی به او داده نشد؛ او دیگر هیچ آرزویی نداشت.»

ناصر حجازی از لحاظ سیاسی هم‌واره منتقد بود چه در زمانی که حاضر نشد که عکس روح‌الله خمینی را در دست بگیرد و چه زمانی که با صراحت طرح هدف‌مندی یارانه‌ها را زیر سوال بود.

حجازی در ۳۱ فروردین‌ماه ۱۳۹۰ در گفت‌وگویی به وضعیت بد اقتصادی ایران اعتراض می‌کند و می‌گوید:

«دولت می گوید چهل هزار تومان در ماه به مردم کمک می کنیم، مگر مردم گدا هستند؟ مردم ایران روی گنج خوابیده اند، نفت، گاز و ... دولت حق ندارد به مردم کمک کند. دولت باید کار کند و خدمت کند و زحمت و دسترنج مردم را دو دستی تقدیم آنها نماید.» در واکنش به این گفته‌های حجازی سایت رجا نیوز خطاب به حجازی نوشته بود: «به دروازه‌بان اسطوره‌ای سال‌های دور استقلال توصیه می‌کنیم در چارچوب خود حرکت کند و پا را فراتر از حد خود نگذارد، چون مردم طاقت همراهی او با دشمنان کشورشان را ندارند.»

مجید تقوی بازیکن سابق استقلال و تیم ملی ایران در مورد منش و شخصیت ناصر حجازی می‌گوید:

«حجازی مردی سازش‌ناپذیر اما دوست داشتنی بود. باید او را از نزدیک می‌شناختید تا به زوایای پنهان #شخصیت منحصربه‌فردش پی می‌بردید. .. #ناصرحجازی هیچوقت برای اینکه #مربیگری کند با هیچ ارگان و یا شخصی #لابی گری نکرد. اعتماد به نفس و شخصیت دوست داشتنی او موجب شده بود تا به رغم نتایج بدی که تیم در اولین حضورش در استقلال گرفت، تماشاگران و هواداران همچنان از او حمایت کنند. شاید برای خیلی از بازیکنان آن زمان که من هم جزئی از آنان بودم، چنین حمایتی باورکردنی نبود.»

بیش‌تر بخوانید:
https://goo.gl/e3ZyHI
#توانا


@Tavaana_TavaanaTech
#آبرو پدیده‌ای است که در حد فاصل "من" آنچه هستم٬ "من ایده‌آل" آنچه باید باشم و من "ایده‌آل اجتماعی" آنچه جامعه انتظار دارد من باشم٬ می‌روید. آبرو ساخته‌ای اجتماعی و فرهنگی است که در جهت نزدیک کردن هرچه بیشتر شخصیت افراد به #شخصیت #ایده‌آل اجتماعی عمل می‌کند. در این صورت افراد واکنش‌های مختلفی به آن نشان می‌دهند که در این وبینار تشریح می‌شوند. #مدنیت جدید یا رسمیت بخشیدن به آشتی با خود٬ بستر آمیزش اجتماعی مسالمت‌آمیز با دیگری را فراهم می‌آورد. ولی آبرو در جوامع #سنتی یکی از نمادهای موفقیت است و شان و مرتبه اجتماعی افراد را تعیین می‌کند. قسمت دوم این وبینار اضطراب‌های #جنسی٬ دلایل بروز این اضطراب‌ها٬ پیامدهای آن و موقعیت‌های اضطراب‌آفرین در پهنه سکس را دربرمی‌گیرد. همه‌گیری این اضطراب‌های جنسی در ایران غالب است و غلبه بر این اضطراب‌ها به گفتگو و اندیشیدن در این زمینه٬ حمایت خانواده‌ها٬ مهندسی اجتماعی و وضع قوانین مناسب نیاز دارد.
http://ow.ly/3yHJj6

@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
وندی تسائو عروسک‌های #باربی را تمثالی از #زنان_قهرمان می‌کند

وندی تسائو، مادری #هنرمند تغییر چهره بزرگی در عروسک‌های باربی می‌دهد. او نه تنها چهره که #شخصیت و #هویت آنها را متحول می‌کند. وندی در سال ۲۰۰۷ کارگاه کوچک عروسک سازی‌اش را راه‌اندازی کرد. او تصمیم گرفته بود تا تصویری واقعی از شخصیت‌های بیرونی در عروسک‌ها به نمایش بگذارد و اسباب‌بازی‌هایی بیافریند که #کودکان از #بازی کردن با آنها لذت می‌برند. عروسک‌هایی که براساس نقاشی‌های زیبای کودکان درست شده بودند. اما کارگاه وی در این نقطه متوقف نشد. او بعد از اینکه از کارهای سونیا سینگ و تغییر چهره عروسک‌ها به شخصیت‌هایی معمولی آگاه شد تصمیم گرفت #آرایش و لباس‌های اغراق شده باربی‌ها را پاک کرده و لباس‌های مناسب برای بازی در فضای بیرون از خانه و انجام فعالیت‌های روزانه به تن آنها کند.

از هنرهای تسائو ساخت عروسک‌هایی براساس شخصیت‌های مشهور و واقعی چون #ملاله یوسف‌زی (برنده جایزه #صلح نوبل و فعال حق تحصیل پاکستانی)، واریس دیری (فعال اجتماعی علیه ختنه #زنان و مدل فشن)، روبرتا باندر (نخستین زن #فضانورد کانادایی) و جی‌کی رولینگ (نویسنده مشهور هری‌پاتر) و #فریداکالو (نقاش مشهور امریکای لاتین) است. او درباره کارهایش می‌گوید: «درباره نقش عروسک‌ها در زندگی کودکان نگران بودم، اینکه آیا عروسک‌ها می‌توانند چیزی بیش از اسباب‌بازی‌های مد روز بازار و اشیایی #جنسی و اغراق شده باشند؟ آیا می‌توانیم زندگی #دختران کوچک را با عروسک‌ها متاثر کنیم؟» همین موضوع سبب شد تا او کارش را جدی‌تر پیش گیرد و از قهرمانان واقعی عروسک بسازد. تسائو درباره توضیح بیشتر درباره پروژه‌هایش می‌گوید: «شاید کودکی نتواند این نقش‌ها را ستایش کند چرا که عروسک‌ها افرادی #بزرگسال و مشهور هستند. شاید نیاز داشته باشیم به کودکان نشان دهیم که این آدم‌ها هم روزی کودک بودند.»

وندی تسائو عروسک‌هایش را در وب‌سایت‌اش به فروش گذاشته است و هر کدام از آنها قیمتی مابین ۹۰ تا ۱۴۰ دلار دارند. پروژه او «استدیو کوچک کودکان» یا "Child’s Own Studio" نام دارد. او می‌گوید از زمان راه‌اندازی این پروژه با این موضوع آشنایی دارد که عروسک‌ها منبع #امنیت، #معنابخشی و #آرامش برای کودکان هستند. کودکان با شخصیت‌های #خیالی و دیزنی و #هالیوودی آشنایی دارند اما آدم‌هایی واقعی و قهرمان با #شجاعت، #دانایی و هوشی سرشار وجود دارند که می‌توانند همانقدر الهام‌بخش باشند.

در توانا بخوانید: https://goo.gl/2ZhddA

@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇