آموزشکده توانا
57.9K subscribers
30.1K photos
36.3K videos
2.54K files
18.6K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
Audio
الفبای امنیت در اعتراضات و کنش‌های سیاسی و مدنی


جلسه ۸: اعتراضات، ۳: نیروهای سرکوبگر و دوران بازجویی و بازداشت


در این جلسه، در بخش سوم مبحث اعتراضات، به آشنایی با نیروهای سرکوبگر نظام در سیستم قضایی، روش‌های بازجویی، روش‌های مقابله با فشارهای روانی و فیزیکی و روش‌های گذراندن دوران بازداشت می‌پردازیم. در ادامه نیز ۴۵ نکته کاربردی درباره بازجویی و بازداشت که به وضعیت فعالان کمک می‌کند را ذکر می‌کنیم و در نهایت ۱۵ استراتژی حبس‌کشی و وقت‌گذرانی در انفرادی را برای شما معرفی می‌کنیم.



در وبسایت
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس




کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره



#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
الفبای امنیت در اعتراضات و کنش‌های سیاسی و مدنی



جلسه ۹: اعتراضات، :۴ استراتژی شرکت در تظاهرات



در این جلسه،به بررسی راه‌های شناسایی و ارزیابی خطرات در حین اعتراضات و آمادگی برای مقابله با آن‌ها می‌پردازیم. همچنین درباره نحوه اطلاع‌رسانی به خانواده و افراد نزدیک، بررسی جغرافیایی کامل منطقه و شناسایی میان‌برها و راه‌های فرار را بررسی می‌کنیم و با روش‌های پوشاندن صورت، تشکیل گروه‌های مقاومت در برابر نیروهای سرکوب و حمایت از دیگر تظاهرکنندگان آشنا می‌شویم. و در پایان هم ۱۲ ابزار لازم برای شرکت در تظاهرات را برمی‌شمردم.


در وبسایت
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس





کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره



#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات
Audio
الفبای امنیت در اعتراضات و کنش‌های سیاسی و مدنی



جلسه ۹: اعتراضات، :۴ استراتژی شرکت در تظاهرات



در این جلسه،به بررسی راه‌های شناسایی و ارزیابی خطرات در حین اعتراضات و آمادگی برای مقابله با آن‌ها می‌پردازیم. همچنین درباره نحوه اطلاع‌رسانی به خانواده و افراد نزدیک، بررسی جغرافیایی کامل منطقه و شناسایی میان‌برها و راه‌های فرار را بررسی می‌کنیم و با روش‌های پوشاندن صورت، تشکیل گروه‌های مقاومت در برابر نیروهای سرکوب و حمایت از دیگر تظاهرکنندگان آشنا می‌شویم. و در پایان هم ۱۲ ابزار لازم برای شرکت در تظاهرات را برمی‌شمردم.


در وبسایت
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس





کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره



#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
الفبای امنیت در اعتراضات و کنش‌های سیاسی و مدنی

جلسه۱۰: اعتراضات، مواجهه با گاز اشک‌آور


در این جلسه به راه‌کارهای مواجه با گاز اشک‌آور در تظاهرات‌های خیابانی می‌پردازیم و در پایان به جمعبندی کل مطالب دوره می‌پردازیم.


در سایت
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس




کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره



#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات
جلسه۱۰_الفبای_امنیت_در_اعتراضات،_مواجهه_با_گاز_اشک‌آور (1)
<unknown>
الفبای امنیت در اعتراضات و کنش‌های سیاسی و مدنی

جلسه۱۰: اعتراضات، مواجهه با گاز اشک‌آور


در این جلسه به راه‌کارهای مواجه با گاز اشک‌آور در تظاهرات‌های خیابانی می‌پردازیم و در پایان به جمعبندی کل مطالب دوره می‌پردازیم.


در سایت
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس




کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره



#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
...آزادی، خیلی بهتون میاد

از صفحه سامان فردی

مردم ایران لایق آزادی هستند، لایق زندگی بهتر. در آزادی، ارزش‌ها معنا پیدا می‌کند. در آزاذی است که انسان می‌تواند استعدادهایش را شکوفا کند. در آزادی است که انسان می‌تواند به سوی تعالی و رشد حرکت کند.

#مبارزه_مدنی #مقاومت_زندگیست
#نافرمانی_مدنی #حجاب_اجباری
#زن_زندگی_آزادی
#مهسا_امینی
#نیکا_شاکرمی
#آرمیتا_گراوند #یاری_مدنی_توانا

📱 Tavaana

📱Tavaana

📱Tavaana

📱Tavaana

📱tavaana

📱Beshkan

📱Dialogue

📱tavaana

@Tavaana_TavaanaTech
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔈 برگزاری دوره ویژه: حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران

در حالی که حکومت جمهوری اسلامی آمار دقیقی از معترضان و تعداد بازداشت‌شدگان منتشر نمی‌کند، بر اساس گفته‌های مسئولین حکومتی، تنها در استان تهران بین ۵ تا ۶ هزار نفر در اعتراضات سراسری سال ۱۴۰۱ دستگیر و بازداشت شدند. این ارقام نشان می‌دهد که ده‌ها هزار خانواده در سراسر ایران پس از اعتراضات سراسری با مشکلات ناشی از بازداشت و دستگیری عزیزانشان مواجه شده‌اند.

در دوره آموزشی «حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران» که به زودی برگزار می‌شود، یک جلسه به طور ویژه به ترومای خانواده‌های بازداشتی‌ها و فعالین سیاسی اختصاص خواهد داشت. در این جلسه:

🔹 از ترومای غیرمستقیم در خانواده زندانیان سیاسی خواهیم گفت.

🔹 تاثیر حبس بر خانواده زندانیان سیاسی را بررسی می‌کنیم.

🔹 هزینه‌های اجتماعی و اقتصادی خشونت و بی‌عدالتی حکومتی علیه زندانیان سیاسی را مورد بحث قرار می‌دهیم.

🔹 به ترومای انتخابی و ترومای نیابتی پرداخته و استراتژی‌های مداخله‌ای برای کنترل این وضعیت را ارائه خواهیم کرد.

🔹 در پایان، نکات انگیزشی برای تغییر و تاب‌آوری با شما عزیزان به اشتراک می‌گذاریم.

این دوره برای تمامی کسانی که به دنبال راهکارهایی برای حمایت از خانواده‌های زندانیان سیاسی و کاهش اثرات روانی و اجتماعی زندان هستند، بسیار مفید خواهد بود.

✍️نحوه ثبت نام:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0s4l0OOnrBziY6WxmzmYVafXWVdEpjFlmNHkhJs6n7OYcvg/viewform?usp=sf_link


📍مکان: آنلاین

کانال تلگرام
https://t.me/mental_health_political_prisoner
کانال واتس‌اپ
https://whatsapp.com/channel/0029VahDpsR545uxPkbihx3d


زمان برگزاری:
به زودی اعلام خواهد شد.

✉️ جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.
info.tavaana@gmail.com





#حمایت_از_زندانیان_سیاسی #سلامت_روانی #ترومای_نیابتی #حقوق_بشر #ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #ایران #مبارزه_مدنی #کنشگری #اعتراضات_سراسری #اعتراضات_سراسری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آهنگ ایرانیم
کاری از گروه ایران

«می‌خوانمت ای ایران
که آزاده شدی ایران
قسم به خون یاران
می‌جنگیم تا پایان

برای من برای تو برای انقلاب
برای زن برای مرد برای اتحاد
بیرون کنیم این ضحاک
تا آباد شود این خاک

همه یک دست فریادیم
که از سینه سر دادیم
برادرم خواهرم
ما همه یک جانیم

ایرانیم»

- کاری از هنرمندان ایران

#مهسا_امینی #انقلاب_۱۴۰۱ #هنر_اعتراض #شهامت #مبارزه_مدنی #همبستگی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه نخست: سلامت روان زندانیان سیاسی

در جلسه نخست دوره آموزشی حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران، از سلامت روان به عنوان نقطه تلاقی جامعه، فرهنگ و سیاست می‌گوییم. پیامدهای روانی اجتماعی زندان سیاسی و تاثیر جمعی «حبس سیاسی» در جامعه را بررسی می‌کنیم و در ادامه به بحث درباره پیامدهای روانی زندان، شکنجه و همین‌طور نقش انگ در به‌حاشیه‌فرستادن زندانیان سیاسی می‌پردازیم.
در بخش دیگر از این جلسه، موضوع «هویت در برابر بیگانگی از خود» در زندانیان سیاسی را به چالش می‌کشیم و با بحث درباره تعهد سیاسی و نقش حفاظتی آن، ادامه می‌دهیم و در نهایت هم نقش روایت‌های جایگزین در مقابل روایت غالب حکومتی را بررسی می‌کنیم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره





#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شعارنویسی فعالان میدانی در ایران همچنان ادامه دارد.
این تصاویر مربوط به روزهای اخیر است.

تغییر فضای شهرها، مخدوش کردن نمادهای حکومت، نگارش شعارها و دیدن هر روزه این فعالیت‌ها در سطح شهر، به مردم روحیه را می‌دهد و احساس اینکه در همین خیابان‌ها همفکرهایی دارند، احساس اینکه می‌توانند در سربزنگاه‌ها دوباره در خیابان‌ها نقش‌آفرینی کنند و در برابر استبداد قد علم کنند، در آن‌ها زنده می‌ماند.

چنین فعالیت‌هایی، همراه با اعتصابات صنفی، مطالبه‌گری، پخش کردن تراکت، تحریم کالاهای حکومتی، تحریم مراسم‌های حکومتی، نافرمانی مدنی و ... بخش‌هایی از مقاومت و مبارزه مدنی مردم ایران هستند، که چون زنجیری به هم متصلند.

#مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه دوم: چالش‌های بهداشت روانی پس از آزادی از زندان سیاسی


در این جلسه، موضوع چالش‌های روانی پس از آزادی زندانیان سیاسی را بررسی خواهیم کرد. همین‌طور موضوع اختلال استرس پس از سانحه را در زندانیان سیاسی سابق بررسی می‌کنیم و از «مسیرهای مختلف پس از رویدادهای آسیب‌زا» خواهیم گفت و ملاحظه‌های درمان‌بخش در این زمینه را پی خواهیم گرفت. در بخش دیگری از این جلسه، مدل‌های واردات و محرومیت در تبیین اختلالات روانی زندانیان را بررسی می‌کنیم و درباره نقش هویت و معنا‌یابی پس از آزادی بحث می‌کنیم. در پایان هم خطر پزشکی‌سازی یا روانشناسی‌سازی را درباره زندانیان سیاسی به طور مفصل توضیح می‌دهیم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره





#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
Audio
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه دوم: چالش‌های بهداشت روانی پس از آزادی از زندان سیاسی


در این جلسه، موضوع چالش‌های روانی پس از آزادی زندانیان سیاسی را بررسی خواهیم کرد. همین‌طور موضوع اختلال استرس پس از سانحه را در زندانیان سیاسی سابق بررسی می‌کنیم و از «مسیرهای مختلف پس از رویدادهای آسیب‌زا» خواهیم گفت و ملاحظه‌های درمان‌بخش در این زمینه را پی خواهیم گرفت. در بخش دیگری از این جلسه، مدل‌های واردات و محرومیت در تبیین اختلالات روانی زندانیان را بررسی می‌کنیم و درباره نقش هویت و معنا‌یابی پس از آزادی بحث می‌کنیم. در پایان هم خطر پزشکی‌سازی یا روانشناسی‌سازی را درباره زندانیان سیاسی به طور مفصل توضیح می‌دهیم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره





#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«درود بر شما پول نویسی رو ادامه میدیم تا آخوند کفن نشود این وطن وطن نشود وقتی از خودپرداز پول برمیدارم همیشه شعار نویسی میکنم که این شعارها دست به دست بچرخند بین مردم و برسن به دست مزدوران حکومت»


متن و ویدیو ارسالی مخاطبان

#مبارزه_مدنی #نه_به_جمهورى_اسلامى #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه سوم: ترومای غیر مستقیم در خانواده زندانیان سیاسی


در این جلسه دوره، از تروماهای غیر مستقیم در خانواده زندانیان سیاسی می‌گوییم و به بررسی تاثیر حبس بر خانواده زندانیان سیاسی می‌پردازیم. همچنین از هزینه‌های اجتماعی و اقتصادی قابل توجه خشونت و بی‌عدالتی حکومتی علیه زندانی سیاسی بحث می‌کنیم.
در بخشی از این جلسه نیز درباره «ترومای انتخابی» و «ترومای نیابتی» صحبت می‌کنیم و به ذکر استراتژی‌های مداخله‌ای برای کنترل این وضعیت می‌پردازیم. در پایان هم یک نکته انگیزشی برای تغییر و تاب‌آوری را با شما عزیزان به اشتراک می‌گذاریم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره





#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
Audio
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه سوم: ترومای غیر مستقیم در خانواده زندانیان سیاسی


در این جلسه دوره، از تروماهای غیر مستقیم در خانواده زندانیان سیاسی می‌گوییم و به بررسی تاثیر حبس بر خانواده زندانیان سیاسی می‌پردازیم. همچنین از هزینه‌های اجتماعی و اقتصادی قابل توجه خشونت و بی‌عدالتی حکومتی علیه زندانی سیاسی بحث می‌کنیم.
در بخشی از این جلسه نیز درباره «ترومای انتخابی» و «ترومای نیابتی» صحبت می‌کنیم و به ذکر استراتژی‌های مداخله‌ای برای کنترل این وضعیت می‌پردازیم. در پایان هم یک نکته انگیزشی برای تغییر و تاب‌آوری را با شما عزیزان به اشتراک می‌گذاریم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره





#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران

جلسه چهارم: درک خودکشی و آسیب به خود در میان زندانیان سیاسی


در این جلسه از دوره به بحث پیرامون «خودکشی» و «آسیب به خود» در میان زندانیان سیاسی می‌پردازیم و ۷ عامل مهمی که خطر خودکشی در زندانیان سیاسی را افزایش می‌دهد، بررسی می‌کنیم. فراموش نکنیم که آگاهی هرچه بیش‌تر در زمینه سلامت روان، زندانیان سیاسی و خانواده آن‌ها را در برابر آسیب‌های ناشی از نقض حقوق‌شان توانمند می‌کند و کمک می‌کند بتوانند شرایط دشوار را بهتر مدیریت کنند.
با ما همراه باشید!


سایت
یوتیوب
کست باکس
سانکلاد




کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره


#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
@mental_health_political_prisoner
@Tavaana_TavaanaTech
Audio
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران

جلسه چهارم: درک خودکشی و آسیب به خود در میان زندانیان سیاسی


در این جلسه از دوره به بحث پیرامون «خودکشی» و «آسیب به خود» در میان زندانیان سیاسی می‌پردازیم و ۷ عامل مهمی که خطر خودکشی در زندانیان سیاسی را افزایش می‌دهد، بررسی می‌کنیم. فراموش نکنیم که آگاهی هرچه بیش‌تر در زمینه سلامت روان، زندانیان سیاسی و خانواده آن‌ها را در برابر آسیب‌های ناشی از نقض حقوق‌شان توانمند می‌کند و کمک می‌کند بتوانند شرایط دشوار را بهتر مدیریت کنند.
با ما همراه باشید!


سایت
یوتیوب
کست باکس
سانکلاد




کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره


#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
@mental_health_political_prisoner
@Tavaana_TavaanaTech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه پنجم: مدیریت خودکشی در زندان؛ ۶ اقدام عملی از سوی همتایان


موضوع این جلسه از این دوره آموزشی، «مدیریت خودکشی در زندان» است. مطالب این جلسه با همین عنوان می‌تواند منبع و راهنمایی باشد برای حمایت روحی و روانی از زندانیان سیاسی.
در پایان هم ۶ اقدام کاربردی که می‌تواند از سوی همتایان یا هم‌بندی‌های زندانی در صورت وجود خطر خودکشی، برای حمایت از او صورت بگیرد را با هم بررسی می‌کنیم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره




#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
Audio
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه پنجم: مدیریت خودکشی در زندان؛ ۶ اقدام عملی از سوی همتایان


موضوع این جلسه از این دوره آموزشی، «مدیریت خودکشی در زندان» است. مطالب این جلسه با همین عنوان می‌تواند منبع و راهنمایی باشد برای حمایت روحی و روانی از زندانیان سیاسی.
در پایان هم ۶ اقدام کاربردی که می‌تواند از سوی همتایان یا هم‌بندی‌های زندانی در صورت وجود خطر خودکشی، برای حمایت از او صورت بگیرد را با هم بررسی می‌کنیم.
با ما همراه باشید!



در وبسایت توانا
در یوتیوب
در سانکلاد
در کست باکس


کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره




#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران


جلسه ششم: آزار و شکنجه جنسی معترضان از مفهوم‌پردازی تا مداخله در بحران


در این جلسه که جلسه پایانی دوره است، موضوع «استفاده از خشونت جنسی به عنوان ابزار سرکوب حکومت» را به چالش می‌کشیم و از پیامدهای اجتماعی آن می‌گوییم.
در پایان هم مروری کلی می‌کنیم بر محتوای کل جلسات دوره.
فراموش نکنیم که آگاهی هرچه بیش‌تر در زمینه سلامت روان، زندانیان سیاسی و خانواده آن‌ها را در برابر آسیب‌های ناشی از نقض حقوق‌شان توانمند می‌کند و کمک می‌کند بتوانند شرایط دشوار را بهتر مدیریت کنند.
با ما همراه باشید!



در وبسایت
در یوتیوب
در کست باکس
در سانکلاد

کانال واتس‌اپ دوره
کانال تلگرام دوره




#ایران #یاری_مدنی_توانا #مقاومت_مدنی #مبارزه_مدنی #امنیت #اعتراضات_سراسری #امنیت_سایبری #امنیت_اعتراضات #شکنجه #حمایت_از_زندانیان_سیاسی #حمایت_روانی