آموزشکده توانا
57.9K subscribers
30.1K photos
36.3K videos
2.54K files
18.6K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
۲۸ درصد نوجوانان تهرانی زیر ۱۸ سال تجربه جنسی داشته‌اند

(شما این آمار را چگونه می‌بینید و ارزیابی می‌کنید؟)

بررسی رفتار جنسی ساکنان چند شهر ایران حاکی است ۲۸ درصد نوجوانان تهرانی زیر ۱۸ سال «تجربه جنسی» داشته‌اند٬ ۵۰ درصد طلاق‌ها در تهران به علت مشکلات جنسی است و ۵۲ درصد دختران ساکن خوابگاه‌های دانشجویی دوست پسر داشته‌اند.

تازه‌ترین آمار‌ها از رفتار جنسی ساکنان شهر تهران و چندین شهر ایران در مراسم رونمایی از کتاب «زنان، سلامت و محیط زیست شهری» اعلام شده است.

به گزارش وب‌سایت مهرخانه٬ این مراسم روز یکشنبه ۱۵ آذر با حضور و سخنرانی تعدادی از مولفان این کتاب در تهران برگزار شد.

امید زمانی٬ عضو گروه جامعه‌شناسی پزشکی و سلامت انجمن جامعه‌شناسی ایران، در این مراسم از «تجربه جنسی» ۲۸ درصد نوجوانان ۱۵ تا ۱۸ سال تهران سخن گفته است.

زمانی افزوده ۷۳ درصد نوجوانان ساکن تهران که دارای روابط جنسی بوده‌اند٬ گفته‌اند در این روابط بیش از یک «شریک جنسی» داشته‌اند.

وی به نتایج یک تحقیق دیگر نیز اشاره کرده که نشان می‌دهد «۲۰ درصد سرباز‌ها در شهر تهران سابقه تماس جنسی با غیرهمسرشان را داشته‌ و مصرف کاندوم در این افراد حدود ۳۸ درصد بوده است.»

زمانی همچنین به نتایج مطالعه‌ای دیگری اشاره کرده که براساس آن «۲۳ درصد پسران دبیرستانی نمی‌خواسته‌اند برای آمیزش تا ازدواج صبر کنند و ۲۰ درصد مردد بوده‌اند.»

این جامعه‌شناس گفته مطالعه دیگر در تهران نشان می‌دهد «۵۲ درصد دختران دانشجویی که در خوابگاه اقامت داشتند دوست‌ پسر داشتند و ۱۰ درصد آنها آمیزش قبل از ازدواج داشتند.»

زمانی درباره یافته‌های یک تحقیق دیگر در هفت شهر ایران نیز گفته براساس این یافته‌ها «بیش از ۱۱ درصد پاسخ‌گویان گروه سنی ۱۵ تا ۱۹ سال رابطه جنسی خارج از ازدواج دائم را تجربه» کرده‌اند.

به گفته وی «مطالعاتی که در ایران در خصوص اختلال عملکرد جنسی انجام شده نشان می‌دهد حدود ۳۱ درصد زنان حداقل یک اختلال عملکرد جنسی داشته‌اند.»

آن‌طور که زمانی گفته «۳۵ درصد زنانی که دچار اختلال عملکرد جنسی هستند به پزشک مراجعه نمی‌کنند و ۵۰ درصد طلاق‌ها در تهران به‌صورت مستقیم یا غیرمستقیم مربوط به مشکلات جنسی است.»

«توانمندی متوسط» زنان در امور جنسی٬ گرایش «بیشتر» مردان به روابط نامشروع نسبت به زنان و «بد‌تر» بودن سلامت روانی افراد #متاهل نسبت به مجرد‌ از دیگر نتایج تحقیقات اشاره شده در این مراسم است.

در این مراسم همچنین اعلام شده «روند افزایش روابط #جنسی پیش از ازدواج روندی جهانی است و تغییراتی که در ساختار و کارکرد خانواده اتفاق افتاده، روی آن موثر بوده است.»

شیرین احمدنیا٬ مدیرکل #پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان #بهزیستی کشور، هم در این مراسم درباره وضعیت زنان در جامعه ایران گفته «موقعیت اقتصادی و اجتماعی زنان مناسب نیست و تبعات آن را در شاخص‌های #سلامت می‌بینیم.»

امیرهوشنگ مهریار٬ استاد #روان‌شناسی دانشگاه شیراز هم طی سخنانی در این برنامه گفته «در #ایران #افسردگی در سطح بالایی است و زنان تقریباً دو برابر بیشتر از مردان به این #بیماری مبتلا می‌شوند.»

اردیبهشت ماه سال ۱۳۹۳ نیز محمود گلزاری٬ یکی از معاونان وزارت ورزش و جوانان گفته بود #ارتباط #دختران و #پسران در ایران و پیش از #دانشگاه نسبت به ۳۰ سال گذشته سه برابر شده است.

گلزاری افزوده بود که «ارتباط هم‌زمان یک #دختر یا #پسر با چند نفر هم افزایش یافته‌ است.»

منبع: رادیو زمانه
عکس تزئینی است

#توانا

مطالب توانا را بدون فیلتر در تلگرام دنبال کنید:
@Tavaana_TavaanaTech
تعرض به دانش آموز ۱۲ ساله پس از نشان دادن فیلم غیر اخلاقی

مردی همراه پسر ١٢ ساله‌اش به يكی از كلانتري‌های جنوب تهران مراجعه و از تجاوز راننده سرويس به پسرش پرده برداشت. او به كارآگاهان گفت «راننده سرويس مدرسه پسرم، او را به زور به خانه‌اش برده و پس از نشان دادن فيلم غيراخلاقي، مورد آزار و اذيت قرار داده است.»


«متهم پس از دستگيري در ٢٨ دي ٩٣ به ربودن حميد ١٢ ساله و نشان دادن فيلم غيراخلاقي به او اعتراف كرده اما همچنان به عدم تجاوز به او اصرار دارد. اين در حالي است كه تحقيقات پليسي به عمل آمده از حميد و گزارشات پزشكي قانوني بر وقوع جرم تاكيد دارد.»

مرد جوان كه گريه امانش را بريده بود، حرف‌هايش را با «آرزوي مرگ خود» آغاز كرد و گفت: «پس از اين اتفاق، هميشه آرزوي مرگ خودم را كرده‌ام. اين مرد – با دست متهم را نشان داد – راننده سرويس پسرم حميد بود و او را همراه دانش‌آموزان ديگر، از مدرسه به موسسه زبان مي‌برد. روز حادثه او دنبال حميد نيامد، براي همين پسرم با بي‌آر‌‌تي به موسسه زبان رفت اما ديروقت به خانه برگشت. خيلي عصباني شده بودم. وقتي علت را از او پرسيدم، بغضش تركيد و گفت راننده سرويس او را در راه موسسه تعقيب كرده، با ترفندهاي مختلف به خانه‌اش برده و پس از نشان دادن فيلم غيراخلاقي، مورد آزار و اذيت قرار داده است. حميد از ترس به خود مي‌لرزيد. وقتي اين حرف را زد، سريع به كلانتري رفتيم و شكايت كرديم. آنجا از حميد آزمايش گرفتند. وقتي حرف‌هايش تاييد شد، ماموران به موسسه رفتند و متهم را دستگير كردند.»

با ثبت حرف‌هاي شاكي، نوبت به متهم رسيد. مردي ٥٠ ساله و كوتاه قامت بود او در همان ابتدا، با چشمان از حدقه بيرون آمده، اتهام «آزار و اذيت حميد ١٢ ساله» را رد كرد و گفت: «نمي‌دانم اصرار شاكي براي اينكه بگويد به پسرش تجاوز شده، براي چيست. آن روز من حميد را در خيابان ديدم و سوارش كردم. در راه، به درخواست خودش، او را به خانه‌ام بردم تا به دستشويي برود اما وقتي بيرون آمد، از من خواست فيلم‌هاي زشت نشانش بدهم. من مخالفت كردم اما او روي زمين دراز كشيد و خود را به خواب زد. با ديدن اين رفتارها مجبور شدم به خواسته‌اش عمل كنم. پس از آن حميد به تنهايي بيرون رفت.»

حرف‌هاي متهم در تناقض با اعترافات او در بازجويي‌ها بود. قاضي اصغرزاده در واكنش به اعترافات او برگ‌هاي ١٦ و ١٧ پرونده قطورش را باز كرد و از روي آن خواند: «آن روز بچه به من گير داد كه به خانه‌ام بيايد و فيلم غيراخلاقي ببيند. من عصباني شدم. گفتم اگر پدرت بفهمد، تنبيه‌ات مي‌كند اما او اصرار كرد. مجبور شدم فيلم را نشانش بدهم. پس از آن با اصرار دوباره خودش، او را مورد آزار قرار دادم اما تجاوز نكردم.»

صداي گريه پدر حميد بلند شد و رييس دادگاه از بالاي عينك به متهم نگاه كرد اما او بار ديگر اتهام #تجاوز را رد كرد و گفت: «من اين حرف‌ها را نزده‌ام. شاكي مطمئن باشد اگر آن روز حميد از خانه من، يكراست به خانه خودشان برگشته باشد، هيچ تجاوزي هم اتفاق نيفتاده.»


منبع: روزنامه اعتماد

بیش‌تر بخوانید:

https://goo.gl/7BpDSB

برای آشنایی بیش‌تر با تبعات #آزارجنسی #کودکان دیدن وبینار «تبعات #آزار #جنسی در بزرگسالی» در لینک زیر می‌تواند سودمند باشد:
https://goo.gl/TORDr4

#توانا

@Tavaana_TavaanaTech
چرا سکس می تواند باعث افزایش طول عمر شود؟

محققان می گویند رابطه جنسی درست می تواند به افزایش طول #عمر انسان کمک کند.

هنگام رابطه جنسی، یکی از هورمون های مهمی که تولید می شود هورمون اکسی‌توسین است. به نوشته دیلی میل، دکتر آرون غوش، مختصص #سلامت جنسی در بیمارستان اسپایر در لیورپول می گوید این هورمون حالت تدافعی فرد را کاهش می دهد و باعث می شود ما به شریک جنسی، اعتماد بیشتری کنیم.

اکسی‌توسین همچنین باعث تقویت پیوند ها می شود و حس هم دلی را تقویت می کند.

این هورمون در زنان بیشتر تولید می شود. اگرچه هنوز دلیل آن به روشنی معلوم نیست، اما معنی آن این است که زنان اجازه می دهند حالت تدافعی آنها بیشتر کاهش یابد و پس از سکس، عاشق مردی شوند که شریک جنسی است.

اما مشکل اینجا است که بدن فرد نمی تواند تشخیص دهد که آیا با کسی که رابطه جنسی دارید، در یک رابطه #زناشویی هستید و یا صرفا برای سکس با او هستید و تعهدی نسبت به هم ندارید. در هر دو صورت، هورمون اکسی‌توسین در بدن شما تولید خواهد شد. به همین دلیل است که پس از پایان یک رابطه کوتاه نیز ممکن است باز شما احساس بدبختی کنید.

دکتر غوش می گوید اما در مردان پس از رسیدن به ارگاسم، هورمون اصلی که تولید می شود دوپامین است: هورمون لذت؛ و این می تواند اعتیاد آورد باشد و به گفته او، به همین دلیل است که مردان زیادی به سکس معتاد شده اند.

خبر بد و خبر خوب

بسیاری می دانند که با افزایش سن، سلول های مغز انسان نیز کاهش می یابد. گفته می شود زمانی که به ۳۵ سالگی می رسید، رقم نا امیدکننده ای معادل ۷۰۰۰ سلول در روز از سلول های مغز شما از بین می رود.

اما خبر خوب این است که پژوهشگران دانشگاه معتبر پرینستون در ایالات متحده آمریکا می گویند داشتن رابطه جنسی به طور مرتب، می تواند باعث رشد سلول های جدید در مغز شود؛ و هرچه دفعات سکس شما بیشتر باشد، سلول های بیشتری در مغز نیز تولید خواهد شد.

بر اساس یک تحقیق که روی حیوانات انجام شده و نتایج آن در ژورنال (پلاس وان) PLoS ONE منتشر شده، به نظر می رسد که سکس باعث رشد سلول ها در قسمت هیپوکمپوس مغز می شود که مسئول #حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت می گیرد.

عواملی نظیر #استرس، و #افسردگی نشان داده اند که باعث کوچک شدن هیپوکمپوس می شوند ولی ورزش و سکس با این کوچک شدن مقابله می کنند. سکس همچنین می تواند از مغز در مقابل کاهش سلول ها، محافظت کند.

به نوشته دیلی میل، برخی شواهد نشان می دهد افراد مسن که از نظر #جنسی فعالیت دارند نیز کمتر ممکن است به دمانس (زوال عقل) دچار شوند که بیماری آلزایمز که می تواند مرگبار باشد، یکی از شایع ترین آنها است. سکس می تواند جریان رسیدن خون به مغز را بیشتر کند و به بالا رفتن سطح اکسیژن کمک کند.

بری کمیساروک، استاد دانشگاه روانشناسی دانشگاه راتگرز در آمریکا می گوید تصاویر ام.آر.آی نشان می دهد هنگام #ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.

دکتر غوش می گوید سکس همچنین می تواند در #زنان به تقویت #تمرکز و افزایش #سرعت واکنش آنها کمک کند چرا که هورمون های سکس، به ویژه تستوسترون تولید خواهند شد که با این دو مورد مرتبط است.

جایگزینی برای قرص خواب، تقویت کننده استخوان

سکس همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. به گفته دکتر غوش، اگر مشکل خوابیدن دارید، به جای خوردن داروهای خواب آور، سکس داشته باشید. او می گوید در حقیقت، #سکس #شبانه بهتر از سکس اول صبح است چرا که بدن شما پس از رابطه جنسی می خواهد استراحت کند، نه اینکه برای کارکردن و رفتن به اداره آماده شود.

به گفته محققان آمریکایی، زنانی که هر هفته #سکس داشتند، سطح استروژن در بدن آنها تقریبا دو برابر زنانی بود که سکس نداشتند. #هورمون استروژن برای سلامت #استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از #یائسگی، با پوکی استخوان مرتبط دانسته شده است.

منبع: VOA Persian صدای آمریکا
@Tavaana_Tavaanatech
پرویز ثابتی، مدیر امنیت داخلی "ساواک" (سازمان اطلاعات و امنیت کشور در رژیم پهلوی) در کتاب خاطراتش با عنوان "دامگه حادثه" گفته که این سازمان برای کنترل آخوندهای مخالف، مدارکی از "فساد اخلاقی" آن‌ها در قالب گرفتن عکس و ضبط صدا و فیلم تهیه و از این مدارک برای ترساندن و یا جلب همکاری آن‌ها استفاده می‌کرده است.

او به طور مشخص به یکی از عملیات "ساواک" در سال‌های ۱۳۴۶-۴۷ اشاره کرده که در آن ۵ نفر از واعظان معروف تهران به نام‌های محمدتقی فلسفی، عبدالرضا حجازی، محمود قمی، جعفر شجونی، و محمدصادق لواسانی طعمه‌‌ی #ساواک شدند.

ثابتی این ۵ نفر را از جمله آخوندهایی معرفی می‌کند که «در بالای منبر از پاکی و #طهارت و #صداقت و #اسلام و #ایمان صحبت می‌کردند» و در عین حال «خود #آلوده به #فساد بودند».

او در شرح ماجرا می‌گوید: «ماموریت اجرای عملیات در سازمان اطلاعات و امنیت تهران به کارمندی به نام عباس تهامی که تشنه این‌گونه کارها بود و استعداد خوبی نیز در این زمینه داشت، محول شد. او منزل آبرومندی را اجاره کرد و سپس مامورین فنی در بعضی از اتاق‌های آن دوربین‌های متعدد تلویزیونی و عکس‌برداری و میکروفون‌های ضبط صوت تعبیه کردند. او دخترانی را استخدام کرده بود که عاشق کارهای پلیسی و ماجراجویانه بودند. با آن‌ها موضوع را مطرح و منظور از تهیه عکس و فیلم را توضیح داده بود. یکی از این دخترها از خود استعداد بیشتر نشان داده و در عملیات بیشتر مورد استفاده قرار گرفته بود. روش کار هم این بود که این دختر به نحوی خود را به افراد مورد نظر نزدیک، و به عنوان این‌‌که مساله شرعی دارد با آن‌ها ملاقات می‌کرد. او در ملاقات می‌گفت که همسر دارد اما همسرش از نظر #جنسی او را ارضا نمی‌کند و سه ماه سه ماه در سفر است. او وانمود می‌کرد که زنی آتشی مزاج است و می‌پرسید که از نظر #شرعی تکلیفش چیست. باید از شوهرش طلاق بگیرد یا بسوزد و بسازد؟ دخترک چون از #زیبایی نیز بهره‌مند بود و گاهی از لای چادر، عشوه‌ای نیز ابراز می‌کرد، امکان نداشت که تیرش به هدف نخورد و همه‌ی سوژه‌هایی که روی آن‌ها کار می‌کرد، به دام افتادند.»

ثابتی ادامه می‌دهد: «دخترک پس از یک یا دو جلسه ملاقات موفق می‌شد آن‌ها را به طرف خود جلب کند و چون عنوان می‌کرد از لحاظ مالی وضع مرفهی دارد و شوهرش نیز غالبا در سفرهای طولانی‌ خارج و داخل کشور است، آن‌ها تشویق می‌شدند به خانه‌اش بروند. همه ۵ نفر که اسم‌شان را اشاره کردم، به منزل دختر رفتند و از همه‌شان فیلم و عکس و نوار تهیه شد.»

وی محتوای فیلم‌ها را نیز این‌گونه توصیف می‌کند: «دختر طبق دستوری که داشت سعی می‌کرد در اتاق‌خواب حرکاتی بکند که سوژه هم متقابلا حرکات سبک و زننده‌ای انجام دهد. مثلا در #فیلم مربوط به #فلسفی، دختر عمامه‌ی فلسفی را برداشت و ابتدا به سر خود گذاشت. بعد #لخت شد و عمامه را دور کمر خود پیچید و محل مخصوص خود را با آن پاک کرد. یا عمامه را به گردن‌شان پیچیده و آن‌ها را به این طرف و آن طرف کشانده بود. و یا از #عمامه به عنوان توپ فوتبال و از عبا به عنوان چادر استفاده کرده بود و حرف‌های رکیکی که #هتک #حیثیت آخوندها را می‌کرد، بین آن‌ها رد و بدل شده بود. آخوندها هم انصافا از زبان در نمانده بودند و علیه هم‌لباس‌ها خود #شوخی و خوش‌مزگی کرده بودند. #دخترک بعضی از آن‌ها را به #رقص و #مشروب‌خواری نیز واداشته بود.»

در این ویدئو، روایت جعفر شجونی ۸۳ ساله را از ماجرای احضارش به #ساواک و نشان دادن #فیلم‌ها و عکس‌هایش به او می‌بینید. این ویدئو، بخشی از مصاحبه‌ی #شجونی با برنامه‌ی اینترنتی "دید در شب" با اجرای رضا #رشیدپور است.

منبع: Taghato

#توانا

@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
YouTube
57:53
جلسه اول جنسیت٬ سکس و سلامتی با اکبر کرمی: #بهداشت #جنسی و ضرورت گفتگو از #سکس

بهداشت جهانی و تعریف سلامتی جنسی
وبینار اول از مجموعه وبینارهای جنسیت٬ سکس و #سلامتی٬ به بهداشت جنسی و ضرورت گفتگو از سکس می‌پردازد. سلامت جنسی٬ نتیجه رفاه #جسمانی٬ #روانی و اجتماعی تک‌تک #شهروندان در پهنه سکس و #سکسوالیته است و بهداشت جنسی٬ به دنبال حفظ این سلامتی است. سکس یکی از نیازهای مهم بشر است و بخش مهمی از یک جامعه پویا به‌شمار می‌رود و پرداختن به آن٬ برای پرداختن به زندگی اجتماعی و مدنی افراد لازم و ضروری است. بنابراین٬ درباره سکس باید گفتگو شود و به افراد جامعه آموزش داده شود. ولی در ایران مجال این گفتگو فراهم نیست. در این جلسه دلایل ضرورت گفتگو از سکس تشریح می‌شوند. در بخش دوم وبینار٬ تعریف بهداشت جهانی از سلامتی جنسی ارائه شده و سلامتی و حق را در پهنه سکسوالیته در تعهدات بین‌المللی تعریف می‌کند.
@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
چند #عادت #مسموم در #رابطه_عاطفی

#سلامت #روانی و #روحی #رابطه با #همسر و #پارتنر جنسی‌تان را جدی بگیرید!

در مدرسه اگر خیلی زحمت بکشند، به ما #آموزش #جنسی می‌دهند. کسی به ما یاد نمی‌دهد با شریک عاطفی‌مان چطور رفتار کنیم. جزییات رابطه دو طرفه را خودمان از راه آزمون و خطا یاد می‌گیریم. بخشی از مشکل این ست که فرهنگ ما، بسیاری از این خطاها را به عنوان رفتاری مثبت می‌پذیرد. فرهنگی که #عشق را به عنوان خرد کردن ظروف چینی به وقت #اختلاف نظر، تعبیر می‌کند. جامعه‌ای که به #عقلانیت در رابطه و داشتن ترجیحات جنسی #غیرمعمول، #بدبینی دارد. بسیاری کتاب‌های کمک به خود هم مضر هستند (نخیر مردان از مریخ نیستند و زنان از ونوس). پدر و مادرمان هم که واقعا الگوی مفیدی نیستند. خوشبختانه پژوهش‌های روانشناسانه خوبی در دهه‌های اخیر درباره اینکه چه چیزی یک رابطه را سالم و شادمان می‌کند صورت گرفته که نتیجه‌اش، یک سری تشابهات در رفتار است که البته از نظر جامعه اتفاقا خلاف عاشقی تعبیر می‌شود.

۱. کارنامه رابطه را نگه داشتن: شریک شما چند سال پیش از دوستی با شما با کسی بوده که امروز از آن رابطه مفتخر نیست، بنابراین شما همواره در هر مقطع زمانی که اصطکاک پیش می‌آید به رویش می‌آورید. شما سعی می‌کنید وقتی خودتان کار نادرستی انجام دادید، با رجوع به کارنامه، هم انتقاد را از خودتان دور کنید و هم او را دچار احساس بد کنید. به جایش، سعی کنید هر اتفاق را به صورت جداگانه بررسی کنید. اینکه شما امروز شریک تان را تحویل نگرفتید، ربطی به این ندارد که سه سال پیش در میهمانی چطور رفتار کرده است.

۲. سرنخ دادن به جای رک حرف زدن و پرخاشگری منفعلانه: به جای اینکه بگویید چه چیزی ناراحت‌تان کرده، دنبال چیزهای کوچک می‌گردید تا او را کفری کنید و بعد بگویید که حق با شما بوده که ناراحت باشید. به جایش، عواطف و علایق تان را واضح بگویید. اگر شریک شما دوست‌تان داشته باشد، به شما حمایت عاطفی می‌دهد.

۳. گروگان گرفتن رابطه: وقتی یک سو مشکل جزیی دارد، کل رابطه را به عنوان مشکل مطرح می‌کند. مثلا وقتی شریک‌تان سردی می‌کند به جای اینکه بگویید، حس می‌کنم نسبت به من سرد هستی امروز، می‌گویید من نمی‌توانم با کسی باشم که نسبت به من سرد هست. این رفتار مسموم است به این دلیل که آسیب عاطفی شدیدی وارد می‌کند و هر چیز جزیی روزانه را تبدیل به یک بحران می‌کند. در این فضا افراد افکار واقعی‌شان را سرکوب می‌کنند و بی‌اعتمادی پا می‌گیرد. ناراحت شدن از دست شریک‌تان طبیعی است، اینکه از چیزی خوش تان نیاید بخشی از نرمال بودن است. اینکه وفادار باشید به معنای این نیست که با همه کارهایش موافق باشید. اتفاقا اگر بتوانید در فضایی آزاد و معقول ناراحتی‌تان را طرح کنید می‌توانید مشکلات همدیگر را بر طرف کنید.

۴. شریک‌تان را مقصر حال خودتان بدانید: مثلا روز خوبی نداشته‌اید و وقتی می‌خواهید شریک‌تان را در آغوش بگیرید، او شما را پس می‌زند. شما هم همه ناراحتی‌تان را سرش خالی می‌کنید. درست است که او نپرسیده چرا حال تان بد است ولی خودش باید می‌فهمید. اینکه شریک تان را مسئول حال خودتان بدانید اولا نوعی خودخواهی است، دوما نشان می دهد شما حریم همدیگر را به رسمیت نمی‌شناسید و سوما باعث رابطه‌ای هم وابسته می‌شود. ناگهان حتی برای بیرون رفتن و یا فیلم دیدن هم بایستی با شما چک کند که آیا حال‌تان خوب است یا نه. در درازمدت این باعث تلخی رابطه می‌شود. به جایش هر کسی بایستی مسئول حال خودش باشد. فرق اساسی هست میان حمایت کردن و «مسئول» بودن. هر وقت شریک‌تان حالش خوب نیست و خودتان را از چیزی محروم می‌کنید، می‌بایست داوطلبانه باشد و نه اینکه پیشاپیش انتظارش از شما برود.

۵. نمایش دادن عشق «حسودانه»: ساده‌اش این است که هر حرکتی بین شما و یک شریک بالقوه جنسی رخ داد، باعث اضطراب و عصبیت شما شریک بشود. نتیجه‌اش می شود هک کردن ایمیل شما، چک کردن مسیج های شما یا دنبال کردن شما در سطح شهر. حیرت‌انگیز است که کسی این رفتار را «عاطفه» بنامد. این رفتار کنترل کردن و بازی دادن است. این توهین به شریک شماست چون به او اطمینان ندارید است. به جایش به شریک‌تان اطمینان کنید. می‌دانم که ایده ای رادیکال است. یک مقداری حسادت طبیعی است ولی اگر کنترلش کنید باعث دور کردن شریک‌تان از خودتان می‌شوید. زیادی حسادت کردن، نتیجه حس بی ارزش بودن خودتان است.

۶. خرید کردن به مثابه حلال مشکلات: هر وقت رابطه دچار بحران می‌شود با خرید کردن های گران قیمت یا مسافرت رفتن حلش کنید. پوشاندن مشکلات با مسایل سطحی ممکن نیست. راه حل این است که خود مشکل را حل کنید.

ترجمه متن از گوگل پلاس دانیال جعفری

برگرفته از وب‌سایت Quartz

@Tavaana_TavaanaTech
#آبرو پدیده‌ای است که در حد فاصل "من" آنچه هستم٬ "من ایده‌آل" آنچه باید باشم و من "ایده‌آل اجتماعی" آنچه جامعه انتظار دارد من باشم٬ می‌روید. آبرو ساخته‌ای اجتماعی و فرهنگی است که در جهت نزدیک کردن هرچه بیشتر شخصیت افراد به #شخصیت #ایده‌آل اجتماعی عمل می‌کند. در این صورت افراد واکنش‌های مختلفی به آن نشان می‌دهند که در این وبینار تشریح می‌شوند. #مدنیت جدید یا رسمیت بخشیدن به آشتی با خود٬ بستر آمیزش اجتماعی مسالمت‌آمیز با دیگری را فراهم می‌آورد. ولی آبرو در جوامع #سنتی یکی از نمادهای موفقیت است و شان و مرتبه اجتماعی افراد را تعیین می‌کند. قسمت دوم این وبینار اضطراب‌های #جنسی٬ دلایل بروز این اضطراب‌ها٬ پیامدهای آن و موقعیت‌های اضطراب‌آفرین در پهنه سکس را دربرمی‌گیرد. همه‌گیری این اضطراب‌های جنسی در ایران غالب است و غلبه بر این اضطراب‌ها به گفتگو و اندیشیدن در این زمینه٬ حمایت خانواده‌ها٬ مهندسی اجتماعی و وضع قوانین مناسب نیاز دارد.
http://ow.ly/3yHJj6

@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
زنان و تابوی بیماری‌های جنسی

چگونه با همسر و شریک جنسی‌مان درباره بیمار‌ی‌ جنسی‌مان صحبت کنیم؟

وقتی مصطفی اقلیما، مددکار اجتماعی و رئیس انجمن علمی مددکاران اجتماعی، در پاسخ به سوال خبرنگار ایلنا از شیوع بیماری خطرناکی به نام زگیل تناسلی خبر داد، خبرگزاری‌های مختلف به سرعت این خبر را بازنشر کردند و حرف و حدیث‌های مختلفی هم درباره آن راه افتاد.

عده‌ای از ادعاهای او شگفت زده شدند که می‌گفت تاکنون حدود یک میلیون نفر به آن مبتلا شده‌اند و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، عده‌ای صلاحیت او را برای اظهار نظر در این مورد زیر سئوال بردند و عد‌ه‌ای هم ترسیدند و نگران شدند.

زگیل‌های تناسلی زائده‌های گوشتی کوچکی هستند که ممکن است در هر قسمتی از ناحیه تناسلی زن یا مرد ظاهر شوند. عامل این بیماری ویروس پاپیلومای انسـانی است که از طریق تماس مستقیم با زگیل تناسلی یا پوست آلوده به ویروس و اغلب از طریق ارتباط جنسی (چه در رابطه بین دو جنس و یا دو هم‌جنس) منتقل می‌شود.

زگیل تناسلی اما پدیده تازه‌ای نیست و بعضی آمارها خبر می‌دهد که در تمام دنیا این #بیماری گسترده است و برخی آمار ۵۰ و برخی دیگر می‌گویند که ۸۰ درصد مردم به آن مبتلا می‌شوند. تنها در آمریکا ۷۹ میلیون نفر به آن مبتلا هستند و هر سال ۱۴ میلیون نفر به آن دچار می‌شوند. گفته می‌شود هر فردی که از نظر جنسی فعال باشد، در طول زندگی‌اش دست کم به یکی از انواع این ویروس مبتلا می‌شود که ۴۰ نوع مختلف از آن وجود دارد. با وجود این حد از فراگیری، بسیاری از مردم کمترین اطلاعات را درباره زگیل تناسلی و بیماری‌های مشابه آن دارند و نه تنها راه درمانش را نمی‌دانند، بلکه شنیدن نام آن، از نظر اجتماعی هم برای آنها تابو و مسئله تلقی می‌شود.

تعییر الگوی #رابطه_جنسی و آسان بودن انتقال #زگیل #تناسلی باعث شده است تا به یک بیماری شایع تبدیل شود، اما با وجود شیوع این بیماری و بیماری‌های مشابه آن، بسیاری حتی نام آن را نشنیده‌اند یا باورهای کلیشه‌ای نسبت به آن دارند.

فروم‌ها و تالارهای گفت‌وگوی مجازی زیادی برای گفت و گو درباره این موضوعات وجود دارد که هم در نمونه‌های داخلی و هم در نمونه‌های خارجی، افراد مبتلا با نگرانی و ترس درباره نحوه مواجهه‌شان با موضوع حرف می‌زنند و آنچه بین همه آنها مشترک است، ترس شدید، از بین رفتن اعتماد به نفس و اضطراب فرد مبتلاست. با این حال در همین فضاها هم کم نیستند افرادی که به مبتلایان حمله می‌کنند و آنها را به بی‌اخلاقی متهم می‌کنند، اما این شیوه رفتار محدود به افراد عادی نیست و گاهی ممکن است پزشک هم این رفتار را با بیمار خود داشته باشد.

بخشی از گزارش نعیمه دوستدار در رادیوزمانه
http://goo.gl/4UsnmS

در ویدیو زیر «جسیکا لد» از روشی نو برای آگاه کردن همسر و شریک جنسی از بیمارهای جنسی سخن می‌گوید. روشی که صحبت درباره مشکل را راحت‌تر می‌سازد. او وب‌سایتی طراحی کرده است که نکات مفید و کاربردی را در اختیا مخاطبان می‌گذارد. همچنین افراد به شکل گمنام می‌توانند ایمیلی به #شریک #جنسی یا همسرشان فرستاده و درباره این موضوع صحبت کنند. این سایت ترتیبی می‌دهد که برای شریک جنسی کیت آزمایشی ارسال شود تا تست کند آیا به #بیماری_جنسی مبتلا شده است یا خیر.

با هم حرف‌هایش را بشنویم:http://bit.ly/1NpDslP
@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
«پنج پناهجوی ایرانی» در میان مظنونان حوادث شب سال نو شهر کلن

پلیس آلمان روز جمعه اعلام کرد که ۱۸ نفر از ۳۱ فرد مظنون به دست داشتن در حوادث شب سال نو در شهر کلن پناهجو هستند و ملیت پنج نفر از آنها نیز ایرانی است.

خبرگزاری آسوشیتدپرس روز جمعه، ۱۸ دی، به نقل توبیاس پلات، سخنگوی وزارت کشور آلمان، گزارش داد که پلیس فدرال این افراد را به اتهام ارتکاب جرایم مختلف از جمله #دزدی، حمله و یک مورد #خشونت جنسی #کلامی دستگیر کرده است.

به گفته وی، ۹ نفر از این افراد الجزایری، ۸ نفر مراکشی، پنج نفر #ایرانی، چهار نفر سوریه‌ای، دو نفر آلمانی، یک نفر عراقی، یک نفر صربستانی و یک نفر هم آمریکایی هستند.

خبرگزاری آسوشیتدپرس می‌نویسد که هیچ یک از این ۳۱ نفر هنوز مظنون به تجاوز و تعرض جنسی نیستند.

پلیس شهر کلن روز جمعه گزارش داد که ۱۷۰ مورد شکایت در رابطه با رخدادهای شب سال نو ثبت شده که ۱۲۰ مورد آن ماهیت جنسی داشته است.

به گفته مقامات کلن، گروه‌های کوچکی از میان هزار نفری که ظاهر آنها به اعراب یا اهالی شمال آفریقا شباهت دارد، مقابل ایستگاه مرکزی قطار این شهر به #زنان حمله کرده‌اند.

این رخداد بازتاب گسترده‌ای در آلمان داشت، کشوری که در سال گذشته میلادی درهای خود را به روی #پناهجویان باز کرد تا جمعی حدود یک میلیون و صد هزار #پناهجو وارد خاک آن شوند.

دولت آلمان تاکید داشته که این یک اقدام برنامه‌ریزی شده بوده و این که بیش از ۹۰ تعرض و یک #تجاوز جنسی در یک شب و یک محل نمی‌توانسته اتفاقی باشد.

توبیاس پلات عنوان کرده که مقامات آلمان مشغول تحقیق در رابطه با ارتباط احتمالی میان تعرضات جنسی مشابه در دیگر شهرها هستند.

پلیس سوئد نیز اعلام کرده که دست‌کم ۱۵ #زن جوان در شب سال نو میلادی در شهر کلمر مورد #تعرض #جنسی قرار گرفته‌اند.

Radio Farda
@Tavaana_Tavaanatech
#پناهجویان از #زنان آلمان به خاطر تعرض #عذرخواهی کردند

روز دوشنبه گروهی از پناهجویان سوری که در اقامتگاهی در شهر کلن آلمان ساکن هستند، در اعلامیه‌ای تعرض #جنسی به زنان در شب سال نو و دزدی وسایل آنها را به شدت محکوم کردند.
این گروه از پناهجویان که اعلامیه خود را با نام "مردان سوری برای عدالت" امضا کرده‌اند، از قربانیان تعرض‌های شب سال نو پوزش خواسته‌اند.
آنها نوشته‌اند که از اینکه زنان و حریم شخصی آنها مورد تعرض قرار گرفته، متاسف هستند. این پناهجویان خطاب به مردم آلمان نوشته‌اند: «با این اقدام جنایتکارانه، ارزش‌های مشترک فرهنگی ما لگدمال شده است.»
پناهجویان سوری همچنین از کمک‌های مردم آلمان تشکر کرده و قول داده‌اند: «ما ثابت خواهیم کرد که کمک‌ها و تعهدات شما در برابر ما ارزشمند بوده. ما و شما پی خواهیم برد که ارزش‌های شما، ارزش‌های ما نیز هستند.»
روز پنجشنبه (۷ ژانویه) نیز گروهی از جوانان تونسی ساکن شهر کلن با حضور در ایستگاه راه‌آهن مرکزی شهر، شاخه‌های گل سفید به زنان آلمانی اهدا کردند.
در اعلامیه‌هایی که این جوانان به شاخه گل نصب کرده بودند، آمده است، که سخنان زنانی که شب سال نو مورد تعرض قرار گرفته‌اند باید شنیده و جدی گرفته شوند و مهاجمان صرفنظر از این چه کسانی هستند باید مورد پیگرد قانونی قرار گیرند.

در شب سال نو میلادی تعداد زیادی از زنان آلمانی توسط مردان مورد #تجاوز قرار گرفتند که تاکنون گزارش شده است دست‌کم ۲۱ نفر آنها پناهجو بوده‌اند. این موضوع موجی از خشم و نفرت را در کشور آلمان دامن زده است.

متن کامل گزارش را در دویچه‌وله بخوانید:
http://goo.gl/eNJK25

@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
بنابر نتایج یک تحقیق تازه، تقریبا تمام #زنان پاسخ‌دهنده، #آزارجنسی غیرکلامی و جسمی را تجربه کرده‌اند.
این تحقیق روی ۳۵۰ زن ۲۵ تا پنجاه ساله در ساری، مرکز استان مازندران انجام شده و نتایج آن در فصلنامه رفاه اجتماعی منتشر شده است.
محققان #مزاحمت #جنسی را "توجه جنسی ناخواسته" تعریف کرده‌اند که با رفتارهای "فیزیکی، بصری، کلامی و جنسی"، باعث "تهدید و ارعاب" یا "تحقیر و ناراحتی" زنان شود.
آنها آزارهای جنسی در قبال زنان را به سه دسته کلامی، غیرکلامی و جسمی تقسیم کردند >>>bit.ly/1UjHcXc

BBC Persian

@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
وندی تسائو عروسک‌های #باربی را تمثالی از #زنان_قهرمان می‌کند

وندی تسائو، مادری #هنرمند تغییر چهره بزرگی در عروسک‌های باربی می‌دهد. او نه تنها چهره که #شخصیت و #هویت آنها را متحول می‌کند. وندی در سال ۲۰۰۷ کارگاه کوچک عروسک سازی‌اش را راه‌اندازی کرد. او تصمیم گرفته بود تا تصویری واقعی از شخصیت‌های بیرونی در عروسک‌ها به نمایش بگذارد و اسباب‌بازی‌هایی بیافریند که #کودکان از #بازی کردن با آنها لذت می‌برند. عروسک‌هایی که براساس نقاشی‌های زیبای کودکان درست شده بودند. اما کارگاه وی در این نقطه متوقف نشد. او بعد از اینکه از کارهای سونیا سینگ و تغییر چهره عروسک‌ها به شخصیت‌هایی معمولی آگاه شد تصمیم گرفت #آرایش و لباس‌های اغراق شده باربی‌ها را پاک کرده و لباس‌های مناسب برای بازی در فضای بیرون از خانه و انجام فعالیت‌های روزانه به تن آنها کند.

از هنرهای تسائو ساخت عروسک‌هایی براساس شخصیت‌های مشهور و واقعی چون #ملاله یوسف‌زی (برنده جایزه #صلح نوبل و فعال حق تحصیل پاکستانی)، واریس دیری (فعال اجتماعی علیه ختنه #زنان و مدل فشن)، روبرتا باندر (نخستین زن #فضانورد کانادایی) و جی‌کی رولینگ (نویسنده مشهور هری‌پاتر) و #فریداکالو (نقاش مشهور امریکای لاتین) است. او درباره کارهایش می‌گوید: «درباره نقش عروسک‌ها در زندگی کودکان نگران بودم، اینکه آیا عروسک‌ها می‌توانند چیزی بیش از اسباب‌بازی‌های مد روز بازار و اشیایی #جنسی و اغراق شده باشند؟ آیا می‌توانیم زندگی #دختران کوچک را با عروسک‌ها متاثر کنیم؟» همین موضوع سبب شد تا او کارش را جدی‌تر پیش گیرد و از قهرمانان واقعی عروسک بسازد. تسائو درباره توضیح بیشتر درباره پروژه‌هایش می‌گوید: «شاید کودکی نتواند این نقش‌ها را ستایش کند چرا که عروسک‌ها افرادی #بزرگسال و مشهور هستند. شاید نیاز داشته باشیم به کودکان نشان دهیم که این آدم‌ها هم روزی کودک بودند.»

وندی تسائو عروسک‌هایش را در وب‌سایت‌اش به فروش گذاشته است و هر کدام از آنها قیمتی مابین ۹۰ تا ۱۴۰ دلار دارند. پروژه او «استدیو کوچک کودکان» یا "Child’s Own Studio" نام دارد. او می‌گوید از زمان راه‌اندازی این پروژه با این موضوع آشنایی دارد که عروسک‌ها منبع #امنیت، #معنابخشی و #آرامش برای کودکان هستند. کودکان با شخصیت‌های #خیالی و دیزنی و #هالیوودی آشنایی دارند اما آدم‌هایی واقعی و قهرمان با #شجاعت، #دانایی و هوشی سرشار وجود دارند که می‌توانند همانقدر الهام‌بخش باشند.

در توانا بخوانید: https://goo.gl/2ZhddA

@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇