آموزشکده توانا
51K subscribers
36.6K photos
39.7K videos
2.56K files
20.7K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
بیست‌وچهار سال پس از ۱۱ سپتامبر ۲۰۰۱، جهان در آستانه‌ بازتعریفی تازه در معادلات ژئوپلیتیکی است. در آن سال آمریکا قربانی تروریسم اسلام‌گرایانه شد؛ حمله‌ای که نه‌فقط برج‌های دوقلو را فرو ریخت، بلکه نگاه واشنگتن به امنیت جهانی و تهدیدهای ایدئولوژیک را برای همیشه دگرگون کرد. اما آمریکا پس از آن ضربه‌ سنگین، مسیر بازسازی و اصلاح را در پیش گرفت.

در دو دهه‌ گذشته، ایالات متحده توان دفاعی و اطلاعاتی خود را به‌طرز چشمگیری تقویت کرده و در کشورهایی چون افغانستان و عراق کوشید ساختارهای سیاسی تازه‌ای بر پایه‌ ثبات و بازسازی ایجاد کند. هرچند این روند پرهزینه بود، اما بر ایده‌ امنیت و همکاری استوار ماند. امروز نیز آمریکا، از یک سو با فشار سیاسی و اقتصادی بر جمهوری اسلامی و نیروهای نیابتی‌اش، و از سوی دیگر با سیاست مذاکره، می‌کوشد صلح را به خاورمیانه بازگرداند.

دونالد ترامپ در آستانه اجلاس شرم‌الشیخ و صلح غزه گفته بود:
ایران می‌تواند بخشی از روند صلح باشد، اگر دست از دشمنی بردارد و به آینده‌ای بهتر برای مردمش فکر کند.

در مقابل، جمهوری اسلامی در همین سال‌ها مسیر معکوسی پیمود. به‌جای همکاری با جامعه‌ جهانی، بر طبل آمریکا‌ستیزی و اسرائیل‌ستیزی کوبید و شبکه‌ای از گروه‌های نیابتی در لبنان، یمن، عراق و سوریه ساخت. به‌جای بازسازی، به صدور بحران و خشونت پرداخت و در نتیجه میلیاردها دلار از سرمایه‌ ملی را در ماجراجویی‌های منطقه‌ای نابود کرد.

اکنون که خود رهبر جمهوری اسلامی اعتراف کرده «از هوا و زمین و دریا راه بر ما بسته‌اند»، روشن است سیاست‌های منطقه‌ای و هسته‌ای نظام در تنگنایی بی‌سابقه فرو رفته است.

ریشه‌ این زوال را باید در تفاوت دموکراسی و دیکتاتوری دید. آمریکا، با همه‌ فراز و فرودها، در چارچوب اراده‌ مردم عمل می‌کند؛ رأی، رسانه و نقد در آن معنا دارند و همین امکان اصلاح را فراهم می‌کند. اما جمهوری اسلامی ساختاری بسته دارد که در آن مردم نقشی در تصمیم‌های کلان ندارند. هر اشتباه تکرار می‌شود و هر اعتراض سرکوب.

ترامپ در سخنانی در اردیبهشت ۹۷ و زمان خروج از برجام گفته بود:
با متحدان خود همکاری خواهیم کرد تا راه‌حلی واقعی، جامع و پایدار برای تهدید ایران بیابیم.


آمریکا از خاکستر حملات تروریستی ۱۱ سپتامبر گذر کرد؛ اما جمهوری اسلامی، مثل همیشه به‌جای فرصت بازسازی، مسیر زوال را برگزید.
تاریخ در این دو تصویر متضاد درسی روشن می‌دهد:
هیچ ملتی با نفرت و دروغ به صلح و پیشرفت نمی‌رسد.


#ایران #آمریکا #تروریسم #صلح #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
👍7💯43👎1
محسن پریش در مشکین‌دشت بازداشت و به زندان مرکزی کرج منتقل شد

محسن پریش، شهروند اهل مشکین‌دشت کرج، امروز سه شنبه ۲۹ مهرماه توسط نیروهای امنیتی در مقابل منزل خود بازداشت و به زندان مرکزی کرج منتقل شد.

یک منبع مطلع نزدیک به خانواده وی، ضمن تایید این موضوع به هرانا گفت: «بازداشت آقای پریش، روز سه‌شنبه در مقابل منزل شخصی وی در مشکین‌دشت کرج صورت گرفت. ماموران در هنگام بازداشت، متوسل به خشونت شدند. آقای پریش پس از دستگیری به شعبه ششم بازپرسی دادسرای عمومی و انقلاب مشکین‌دشت کرج منتقل شد. او ساعاتی بعد، پس از تفهیم اتهام روانه زندان مرکزی کرج شد.»

پس از بازداشت این شهروند، ماموران مانع حضور خانواده وی در محل دادسرا شدند. هنگام انتقال آقای پریش به زندان، آثار جراحت از ناحیه آرنج و گردن در بدن او مشهود بوده و تلفن همراه وی نیز توسط ماموران اداره اطلاعات ضبط شده است. همچنین بازپرس پرونده آقای پریش، قرار وثیقه ۷۵۰ میلیون تومانی برای وی صادر کرده است.

اتهامت مطروحه علیه این شهروند، تبلیغ علیه نظام، توهین به رهبری و تمرد از ماموران عنوان شده است.

محسن پریش پیش از این نیز از بابت فعالیت‌های خود سابقه بازداشت و برخوردهای قضایی را داشته است. وی از آسیب‌دیدگان اعتراضات آبان‌ماه ۹۸ است که در سال ۹۹ بازداشت شده بود. آقای پریش در یک پرونده دو بخشی از بابت اتهاماتی همچون «سب النبی، توهین به مقدسات، توهین به رهبری، تبلیغ علیه نظام و اقدام علیه امنیت ملی از طریق دعوت به تظاهرات علیه نظام»، به حبس و شلاق محکوم شده بود. وی نهایتا اواخر سال ۱۴۰۱ مشمول عفو قرار گرفت و از زندان آزاد شده بود.

#محسن_پریش #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
💔19🕊42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دختران ما و دختران آنها

✍️ محمد حبیبی

آنچه که زیر پوست مدارس ایران می‌گذرد، هیچ شباهتی به ارزش‌های رسمی که در آپ تئوریزه و اجرا می‌شود ندارد.

در حالیکه دختران دانش‌آموز ما از هر فرصتی برای شادی و تقابل با هنجارهای رسمی استفاده می‌کنند، سیستم آموزشی در توهمات ایدئولوژیک خود غرق است.

به نظر می آید آنها در سرزمین دیگری زندگی می‌کنند و میان دختران ما و دختران آن‌ها فاصله‌ای به اندازه یک کشور است.

شورای هماهنگی تشکل‌های صنفی فرهنگیان ایران بارها بدرستی بر مشکلات فزاینده ای که آموزش ایدئولوژیک در ساختار آموزشی ایران ایجاد می‌کند، اشاره کرده است و باور دارد که ادامه وضع موجود و عدم درک درست از نسل زد، ساختار آموزش عمومی را کاملا ناکار آمد می‌سازد.

حال که مسئولان آموزشی در ایران همچنان در خواب غفلت بسر می برند ،این وظیفه معلمان و کادر مدارس است که با درک درست از هنجارهای نسل زد ،مانع از افزایش هر چه بیشتر این گسست نسلی در ایران شوند.

مرتبط:

دوره آموزشی، دموکراسی در کلاس درس:
https://tavaana.org/session-1-introduction-a-look-at-the-history-of-education-in-the-world-and-iran/

دوره آموزشی آموزش لیبرال:
https://tavaana.org/advocating_liberal_education_1/

تدریس دموکراسی:
https://tavaana.org/teachingdemocracy_textbook/

دموکراسی در آموزش:
https://tavaana.org/democracy-in-education/

آموزش مردم‌سالاری: راهنمایی برای آموزگاران، اثر ماتیو هیبرت
https://tavaana.org/education-for-democracy/

#آموزش_ایدئولوژیک #نظام_آموزشی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
💔199👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«محرم ما شروع شد🖤
آبان سیاه🖤
آبانی که ۲۵ ام ماهش تو رو نشونه گرفت
۲۸ ام ماهش تو رو از ما گرفت
و هیچکس پاسخگو نبود
و ما ناباورانه نشستیم و تماشا کردیم و هیچ کاری از دستمون برنیومد 💔»

از صفحه خواهر جاویدنام مهران بصیر توانا

ـ مهران قرار بود که فروردین ۱۴۰۲ ازدواج کند، مادرش هنگام کشته شدن او به کربلا رفته بود، وقتی برگشته بود برای عروس آینده‌اش هدایایی آورده بود، ولی مهرانش را کشته بودند...


#مهران_توانا #مهران_بصیر_توانا #دادخواهی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
💔623🕊3👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بعد از ‏۳۵ روز از بستری محمدباقر بختیار در بیمارستان، درمان او همچنان ادامه دارد

او در دیدار همرزمانش در جنگ، شرایطش را بازگو می‌کند.

محمدباقر بختیار، زندانی سیاسی و جانباز جنگ نزدیک به ۷۰ ساله، ۱۲ شهریور ۱۴۰۴ در زندان دچار عارضه قلبی شد و پس از انتقال به بیمارستان طالقانی، به دلیل تزریق داروی ممنوعه دچار واکنش شدید جسمی و تاول‌زدگی گسترده شد؛ در حالی که حساسیت دارویی او در پرونده ثبت شده و خود نیز هشدار داده بود.

مأموران قصد داشتند او را با وجود وضعیت حاد و تنها یک ماه مانده به پایان محکومیت، با دستبند و پابند به زندان بازگردانند.

از ۱۸ شهریور، با تشدید بیماری و احتمال ابتلا به سندروم استیون جانسون، بهداری زندان دستور اعزام فوری صادر کرد، اما کارشکنی رئیس زندان و قاضی ناظر مانع انتقال به بیمارستان‌های تخصصی شد.

چهار روز بعد او دوباره به بیمارستان طالقانی منتقل گردید، اما به دلیل وخامت شرایط از پذیرش وی خودداری شد و بدون درمان به زندان بازگردانده شد و با اعتراض زندانیان و تحصن آن‌ها بالاخره به بیمارستان منتقل شد.

لازم به ذکر است که اگرچه محکومیت آقای بختیار روز ۱۳ مهرماه به پایان می‌رسید، اما به دلیل وخامت جسمانی ناشی از عوارض شیمیایی جنگ و آسیب‌های دوران زندان، در حالی که در بخش مراقبت‌های ویژه بستری بود، برای او مرخصی استعلاجی متصل به آزادی صادر شد.

#محمدباقر_بختیار #حق_درمان #زندانی_سیاسی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
💔25🕊41
احراز هویت متخصص تاسیسات هسته‌ای نطنز که در زندان مرکزی قم اعدام شد

به گزارش خبرگزاری هرانا، زندانی سیاسی که بامداد شنبه ۲۶ مهرماه در زندان مرکزی قم به اتهام «جاسوسی» اعدام شد، «جواد نعیمی» نام داشته است. گزارش‌ها حاکی است که او از متخصصان شاغل در تاسیسات هسته‌ای نطنز و اهل قم بوده است.
خبرگزاری میزان، وابسته به قوه قضاییه جمهوری اسلامی، روز یکشنبه، بدون اشاره به هویت این فرد گزارش داد یک زندانی در قم به اتهام «جاسوسی برای موساد» و «همکاری با وزارت امور خارجه آمریکا» اعدام شده است. در گزارش رسمی هیچ جزئیاتی از پرونده یا روند دادرسی منتشر نشد. تنها گفته شد که او از مهر ماه ۱۴۰۲ با اسرائیل همکاری کرد و در بهمن ماه همان سال بازداشت شد.
رئیس دادگستری قم درباره این فرد گفت که او «به همکاری و ارسال اطلاعات به سایت‌های» اسرائیل «اقرار و اعتراف» کرده است.
بر اساس اطلاعات موجود، جواد نعیمی پیش از این در رسانه‌های داخلی معرفی یا نامش در ارتباط با هیچ پرونده امنیتی مطرح نشده بود.
مشخص نشده که حکم اعدام او در کدام شعبه دادگاه و در چه تاریخی صادر و در دیوان تایید شده است، معلوم نیست که آیا دسترسی به وکیل داشته یا خیر و اعترافات او تحت چه شرایطی اخذ شده است؟!

#جواد_نعیمی #قم #نه_به_اعدام #یاری_مدنی_توانا


@Tavaana_TavaanaTech
💔264
سعید فیروزه، شهروند اهل بجنورد، بار دیگر بازداشت شد

به‌گزارش یک منبع مطلع، سعید فیروزه، فعال سیاسی، روز ۱۴ مهرماه در داخل یکی از کافه‌ها توسط حدود ۱۰ تا ۱۵ نفر از مأموران وزارت اطلاعات که با اسلحه، چوب و تجهیزات سرکوب وارد محل شدند، دوباره بازداشت شده است.

این منبع گفت مأموران پس از بازداشت، او را برای چند روز در بازداشتگاه وزارت اطلاعات نگه داشتند و سپس به زندان منتقل کردند. بر اساس همین گزارش، هر روز صبح مأموران او را برای بازجویی به اطلاعات می‌برند و شب‌ها به زندان بازمی‌گردانند.

به گفته‌ی منبع یادشده، محل نگهداری سعید فیروزه در بند ویژه زندانیان سیاسی است که از سایر زندانیان جداست. وی تنها یک تماس تلفنی کوتاه پس از بازداشت داشته و از آن زمان تاکنون هیچ تماسی برقرار نکرده است.

خانواده و نزدیکان او هنوز از پرونده قضایی، نوع اتهام یا وضعیت صدور قرار و حکم احتمالی بی‌اطلاع‌اند.


به گفته‌ این منبع مطلع، از زمان بازداشت، تلفن همراه سعید نیز توسط نیروهای امنیتی ضبط شده و گاه در فضای مجازی وضعیت حساب‌های او به‌صورت آنلاین دیده می‌شود که احتمال می‌رود توسط مأموران بررسی می‌شود تا ارتباطات و پاسخ‌ها را ردیابی کنند.


آقای سعید فیروزه، پیش‌تر روز جمعه ۲۰ تیر ۱۴۰۴ توسط نیروهای وزارت اطلاعات در منزل شخصی‌اش با ضرب و شتم بازداشت شده و ضبط تلفن همراه و وسایل شخصی او شده بود. او پس از حدود ده روز بازداشت آزاد شده بود.

آقای فیروزه ۳۸ ساله، پیش‌تر نیز در جریان خیزش انقلابی "زن، زندگی، آزادی" موسوم به انقلاب مهسا بازداشت شده و پس از مدتی با قرار وثیقه آزاد شده بود.

اتهامات قبلی او شامل اجتماع و تبانی علیه امنیت داخلی و تشویش اذهان عمومی بوده است.

آقای سعید فیروزه فعال سیاسی پادشاهی‌خواه است که نظرات خود را در صفحه اینستاگرامش (که صفحه‌ای شخصی بوده است) به صراحت بیان می‌کرد.

#بجنورد #سعید_فیروزه #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
19🕊8💯1💔1
فرشته تابانیان وکیل عباس دریس خبر از پذیرش اعاده دادرسی و نقض حکم محاربه عباس دریس داد.

عباس دریس آخرین شاهد نیزار که سال‌ها تحت حکم اعدام بود و در این مدت همسرش را هم به دلیل سکته قلبی پس از شنیدن خبر اعدام از دست داده بود، روز گذشته خبر پذیرش اعاده دادرسی را شنید و این لبخند بر لبانش نشست.
عباس دریس؛ در جریان اعتراضات آبان ۹۸ در ماهشهر بازداشت و به «محاربه، اخلال در نظم و مشارکت در قتل رضا صیادی، یکی از نیروهای یگان ویژه نیروی انتظامی» متهم شد.
از سویی دیگر، می‌گویند که عباس تنها شاهد کشتار نیزارهای ماهشهر است. روایتی خونین در جریان اعتراضات ۹۸، در همان روزها که اعتراضات در بسیاری از شهرها در جریان بود، در ماهشهر از روز ۲۴ آبان اعتراضات به گرانی بنزین شروع شد، اما حجم سرکوب‌ها در روز ۲۷ آبان به اوج خود رسید.
#یاری_مدنی_توانا #نه_به_اعدام #آبان_خونین

@Tavaana_TavaanaTech
26🕊4💔1
Forwarded from گفت‌وشنود

در تازه‌ترین گزارش دبیرکل سازمان ملل به مجمع عمومی، تصویری تیره از وضعیت حقوق بشر در ایران ترسیم شده است. گوترش با اشاره به افزایش چشمگیر اعدام‌ها در نیمه نخست سال ۲۰۲۵، از بی‌توجهی جمهوری اسلامی به توصیه‌های بین‌المللی درباره لغو یا محدود کردن مجازات اعدام ابراز تاسف کرده و اعدام در ملاءعام را مغایر با ممنوعیت شکنجه دانسته است. او همچنین تأکید کرده که صدور حکم اعدام برای جرایمی چون مواد مخدر یا روابط جنسی فاقد توجیه قانونی و اخلاقی است و به اعدام معترضان سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ با روند دادرسی ناعادلانه اشاره کرده است.

گوترش هشدار داده است که دستور اخیر رئیس قوه قضاییه برای تسریع در رسیدگی به پرونده‌های امنیتی و تصویب لایحه تشدید مجازات جاسوسان، خطر بازداشت‌های خودسرانه، محاکمات ناعادلانه و اعدام‌های شتاب‌زده را افزایش داده است. او استفاده مداوم از شکنجه در بازداشتگاه‌ها و اجرای احکامی چون قطع عضو و شلاق را نمونه‌ای از نقض آشکار حقوق بشر دانسته و وضعیت زندان‌ها و سلامت زندانیان سیاسی، از جمله احمدرضا جلالی، را بسیار نگران‌کننده توصیف کرده است.

در این گزارش، گوترش به سرکوب اقلیت‌های مذهبی و قومی از جمله بهائیان، کردها، بلوچ‌ها و عرب‌ها پرداخته و گفته است که پس از جنگ ۱۲روزه ایران و اسرائیل، موج بازداشت و تبعیض علیه این گروه‌ها تشدید شده است. به گفته او، بازداشت دست‌کم ۱۳ بهائی، صدور احکام زندان برای ۹۶ مسیحی و اعمال محدودیت علیه جوامع مذهبی دیگر نشانه ادامه سیاست تبعیض ساختاری در ایران است.

دبیرکل سازمان ملل با استناد به یافته‌های هیات حقیقت‌یاب، وقوع شکنجه، بازداشت خودسرانه، اعدام‌های غیرقانونی و جنایات علیه بشریت را تایید کرده و خواستار توقف فوری همه اعدام‌ها، آزادی زندانیان سیاسی، پیوستن ایران به کنوانسیون منع شکنجه و لغو قوانین تبعیض‌آمیز علیه زنان و اقلیت‌ها شده است. او در پایان از جمهوری اسلامی خواسته با گزارشگر ویژه و هیات حقیقت‌یاب همکاری کند و هشدار داده که وضعیت حقوق بشر در ایران به شکل نگران‌کننده‌ای رو به وخامت است.

#حقوق_بشر #اقلیت‌_دینی #آزادی_باور #آزادی_بیان #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
👍20🕊31
Forwarded from گفت‌وشنود
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM


نوال السعداوی (۲۰۲۱-۱۹۳۱) پزشک، نویسنده و فعال مدنی برجسته مصری بود که با آثار و سخنرانی‌هایش به نقد ساختارهای مذهبی و سیاسی در جهان عرب و فراتر از آن پرداخت.

او بیش از پنج دهه علیه تبعیض جنسیتی، نژادپرستی، و ستم طبقاتی مبارزه کرد و از جایگاه پزشک و روشنفکر، بی‌پرده از پیوند دین با سیاست سخن گفت.

السعداوی معتقد بود که ادیان بزرگ جهان، از اسلام و مسیحیت تا یهودیت و دیگر مکاتب، به‌طور سیستماتیک علیه زنان و طبقات فرودست عمل کرده‌اند و این ساختارها به‌طور تاریخی برای توجیه بی‌عدالتی‌ها و تثبیت قدرت سیاسی مورد استفاده قرار گرفته‌اند.

در این گفت‌وگو، او با نقد سیستم آموزش دینی تأکید می‌کند آموزه‌های دینی باید از سیستم حذف و آموزه‌هایی مانند عدالت، برابری، صلح و اخلاق جایگزین شوند.

#نوال_السعداوی #نقد_دین #آزادی_عقیده #گفتگو_توانا
30
🆘خبر فوری🆘
تلاش مجدد حکومت برای اجرای حکم احسان افرشته (افراشته)، زندانی سیاسی محکوم به اعدام

طبق گزارش دریافتی، مسئولان زندان اوین بار دیگر تصمیم به انتقال احسان افرشته برای اجرای حکم اعدام گرفته‌اند و باز هم با مقاومت همبندی‌های او مواجه شده‌اند. آن‌ها اعلام کرده‌اند که این بار هر طور شده ولو با استفاده از نیروی قهریه او را خواهند برد. آن‌ها گفتند که قرار است روز یکشنبه آینده حکم اعدام احسان افرشته(افراشته) اجرا شود.
زندانیان سیاسی امروز در اعتراض به این موضوع از دریافت غذا امتناع کرده‌اند.

طبق اطلاعات دریافتی از یکی از منابع :
«احسان افرشته، متولد ۱۳۷۳، دانش‌آموخته مهندسی عمران در مقطع کارشناسی ارشد اما نخبه شبکه و IT، اصالتا اصفهانی و بزرگ‌شده تهران، او در ترکیه بود، نیروهای امنیتی پدرش را فریب می‌دهند که احسان را تشویق کند تا به ایران بازگردد و می‌گویند خطری او را تهدید نمی‌کند. احسان برمی‌گردد و حکم اعدام می‌گیرد. پدرش بعد از حکم اعدام پسرش سکته می‌کند و جانش را از دست می‌دهد.

تا کنون دو بار تلاش کرده‌اند که او را برای اعدام ببرند که با مقاومت همبندی‌های او موفق نمی‌شوند.
ایشان در اثر فشار زیاد در دوران بازداشت، دچار جمله‌های عصبی متعددی شده، وقتی تنها می‌ماند بی‌اختیار دچار لرزش می‌شود و حتما باید کسی کنارش باشد. حال او اصلا خوب نیست. اشتهای خود را از دست داده است.»

پیشتر فامیلی این زندانی سیاسی افراشته اعلام شده بود، که طبق اطلاعات دریافتی افرشته صحیح است.

لازم به ذکر است، وقتی پدر احسان افرشته درگذشته بود، او تقاضا کرده بود که برای مراسم پدرش یا بر سر مزار او برود، قاضی صلواتی گفته بود که به زودی او را پیش پدرش می‌فرستیم!

بر اساس روال معمول، زندانیان محکوم به اعدام پیش از اجرای حکم، از اوین به زندان قزل‌حصار منتقل می‌شوند و اجرای احکام در آن زندان صورت می‌گیرد.

#نه_به_اعدام #احسان_افرشته #احسان_افراشته #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
💔30👎8🕊5
Forwarded from گفت‌وشنود

حرم امام رضا، چه آرامشی!
آرامش عبادت در دینداران: ایمان یا تمرکز ذهن؟

پیام همراهان

تحقیقات نشان می‌دهد سکون و تمرکز ذهن، عامل اصلی تجربه آرامش در عبادت است، بدون اینکه تجربه معنوی یا ایمان نفی شود.
بسیاری از ما وقتی در اماکن مقدس حضور پیدا می‌کنیم یا نماز می‌خوانیم، حس آرامش و راحتی روانی را تجربه می‌کنیم. معمولاً این تجربه را به ایمان یا ارتباط با خدا مرتبط می‌دانیم. اما تحقیقات علمی نشان می‌دهد که بخش زیادی از این آرامش ممکن است ناشی از تمرکز ذهن و سکون روانی باشد، نه لزوماً تأثیر مستقیم ایمان یا عالم ماورایی.

در طول عبادت، توجه ما غالباً روی دعا، حرکات خاص یا تکرار جملات متمرکز می‌شود. همین تمرکز ذهن باعث کاهش افکار پراکنده، آرامش سیستم عصبی و کاهش استرس می‌شود. دکتر هربرت بنسون از دانشگاه هاروارد این حالت را «پاسخ آرامش» (Relaxation Response) نامید و نشان داد که این تجربه مشابه اثرات مدیتیشن و تمرینات ذهن‌آگاهی است.

فضای حرم امام رضا با نور ملایم و معماری زیبا، صداهای آرامش‌بخش دعا و زمزمه‌های جمعی، حضور افراد در سکوت و آرامش، و حرکات تکراری آیینی، محیطی فراهم می‌کند که ذهن به طور طبیعی متمرکز و آرام می‌شود. ترکیب نور، صدا، ریتم آیینی و حضور جمعی، پاسخ آرامش مغز را فعال کرده و حس راحتی و سکون روانی ایجاد می‌کند، حتی بدون توجه مستقیم به جنبه‌های ماورایی یا ایمان دینی.

مطالعات نوروساینس و روان‌شناسی نیز تأکید می‌کنند که حضور در محیط‌های آرام و مقدس و انجام عبادت‌های تکراری می‌تواند فعالیت سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کند و ضربان قلب و فشار خون را کاهش دهد. به این ترتیب، آرامش عبادت می‌تواند توضیحی روان‌شناختی و عصبی داشته باشد، بدون اینکه تجربه معنوی یا ایمان را نفی کند.

این نکته ما را به یک پرسش جذاب می‌رساند: آیا تمرینات مدیتیشن و ذهن‌آگاهی می‌توانند همان حس آرامش و سکون ذهنی را ایجاد کنند که در عبادت تجربه می‌کنیم؟ و از آنجا که ایمان دینی گاه می‌تواند تعصب برانگیزد یا مانعی برای همزیستی مسالمت‌آمیز شود، آیا استفاده از روش‌های غیر دینی برای دستیابی به آرامش می‌تواند گزینه‌ای عملی و سازگار با زندگی مدرن باشد؟

#عبادت #مدیتیشن #دین #اخلاق #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
🕊3👍1
روز ۲۰ اکتبر، روز جهانی آشپز (World Chefs Day) بود. در این روز بسیاری از کاربران در شبکه‌های اجتماعی از جاویدنام مهرشاد شهیدی یاد کردند.

مهرشاد شهیدی، جوانی ۱۹ ساله و سرآشپز موفق بود که چند روز پیش از زادروزش در شهر اراک توسط ماموران سرکوب جمهوری اسلامی به قتل رسید. مهرشاد یک سرآشپز موفق، قهرمان ژیمناستیک و شنا بود و در دوچرخه‌سواری کوهستان، والیبال، کوهنوردی و بدنسازی هم مدال گرفته بود.
روز ششم آبان ماه نیز، سالروز تولد مهرشاد است.

💰 tavaanatech
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔354