آموزشکده توانا
54.3K subscribers
32.9K photos
38.2K videos
2.55K files
19.6K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیش از این قسمتی از این ویدیو را منتشر کردبم، اما ویدیو را کامل ببینید. ببینید این زن حامی رژیم چقدر وقیحانه و چشم در چشم یک مادر دادخواه از عملکرد نیروی سرکوبگر قاتل حمایت می‌کند.

شما اگر بودید چه می‌کردید؟
چگونه می‌توانیم به مردم یادآور شویم که رژیم چه جنایات بزرگی کرده و جوی خون راه انداخته؟ چگونه جنایات رژیم را نشان دهیم؟
شما چه کار می‌توانید بکنید برای نشان‌دادن جنایات رژیم به سایر اقشار مردم؟

چگونه می‌توانیم از مادر سیاوش و سایر خانواده‌های داغدار دلجویی کنیم؟

توضیح تکمیلی:
ویدیوی حدود هشت دقیقه‌ای و کامل‌تر که شبکه من و تو منتشر کرده نشان می‌دهد که مردم در ادامه حمایت بیشتری از خانم لیلی مهدوی، مادر سیاوش، داشتند.
همچنین چهره دو حجاب‌بان دیگر که روی صندلی نشسته‌اند نیز مشخص است. آن‌ها مردم عادی نیستند بلکه نیروی اجیر شده حکومتند.

منبع توانا که قبل در خصوص قتل آرمیتا گراوند اطلاعات موثقی داده بود، به ما پیام داده که این افراد از نیروهایی هستند که توسط بهاره جنگروی، قاتل آرمیتا، سازماندهی می‌شوند.

#سیاوش_محمودی #همدلی #نه_به_جمهورى_اسلامى #یاری_مدنی_توانا


@Tavaana_TavaanaTech
حضور مادر جاویدنام عرشیا امامقلی‌زاده بر مزار جاویدنام دکتر آیلار حقی

خانواده‌های دادخواه، غمخوار یکدیگر شده‌اند و پشتیبان هم. آن‌ها درد فراق را خوب می‌شناسند، همدل‌تر هستند با یکدیگر و هم‌هدف‌تر.
پیش‌نیاز همبستگی، درک متقابل یکدیگر است، پیش از آنکه هر یک از ما مثل خانواده‌های داغدار عزیزی را از دست بدهیم، اگر خودمان را جای آن‌ها بگذاریم و از عمق جان درکشان کنیم، دیگر سکوت در برابر ظالمان را جایز نخواهیم دانست و در کنار دادخواهان خواهیم ایستاد.

#دادخواهی #عرشیا_امامقلی_زاده_علمداری #آیلار_حقی #همدلی #همبستگی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانواده آدینه‌زاده را دریابیم!

حدود چهل روز است که علی آدینه‌زاده، پدر جاویدنام ابوالفضل آدینه‌زاده زندانی است. این خانواده با مشکلات زیادی مواجه شده است.

روز گذشته خانم سیده گلدسته حسینی، مادر ابوالفضل پیام زیر را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد:

«درود و مهر هم وطنان عزیزم
همچنان که مستحضرید بازداشت همسرم همچنان ادامه دارد، در این اوضاع و احوال کسب و کار علی عزیزم نیز به تعطیلی کشیده شده.
از این رو من و فرزندانم تصمیم گرفتیم به منظور پیشگیری از بدهی‌های ناشی از اجاره منزل و مغازه یخچال‌های لبنیاتی را به فروش بگذاریم، لطفاً اگر کسی مایل به خریداری بود به اینجانب پیام دهد.
نمی‌دانم به کجا شکایت ببرم؛ اینکه فرزندم را از من ستانده‌اند و اینک همسرم را نیز زندانی کرده‌اند
در کجا این ظلم بر انسان کنند؟»

@goli_hoseini84


این خانواده که در مشهد ساکن هستند منزل مسکونی‌شان نیز همچون مغازه لبنیاتی فروشی‌شان اجاره‌ای است و از این رو با نبود علی آدینه‌زاده مشکلات معیشتی زیادی پیدا کرده‌اند. یخچال‌های مغازه را خالی کرده‌اند و برای فروش گذاشته‌اند و احتمالا با فروش آن‌ها مشکلاتشان پس از مدتی بیش‌تر هم می‌شود.

در چنین مواقعی خوب است که هموطنان‌مان قدردانی و همدلی خود را نسبت به این خانواده داغدیده ثابت کنند، شاید خرید از مغازه‌شان، کمک به رونق گرفتن فروش، کمک‌های مختلف و ... بتواند راهگشا باشد.

یادمان باشد، ابوالفضل عزیز، یک دانش‌آموز بود که برای آزادی همه ما ایرانیان ایستاد و حکومت با بی‌رحمی جانش را گرفت و حالا پدر دادخواهش را هم زندانی کرده است.

خانواده آدینه‌زاده را تنها نگذاریم. حالا وقتش است که همدلی، برادری و خواهری خود را ثابت کنیم و نشان دهیم.

#ابوالفضل_آدینه_زاده #علی_آدینه_زاده #دادخواهی #همبستگی #همدلی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
علی آدینه‌زاده، پدر ابوالفضل آدینه زاده، نوجوان جانباخته در جریان اعتراضات سراسری ۱۴۰۱، در پیامی از زندان زادروز همسرش را این گونه تبریک گفته است.
حدود چهل و پنج روز است که علی آدینه‌زاده، پدر جاویدنام ابوالفضل آدینه‌زاده زندانی است. این خانواده با مشکلات زیادی مواجه شده است.

دو روز پیش خانم سیده گلدسته حسینی، مادر ابوالفضل پیام زیر را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد:

«درود و مهر هم وطنان عزیزم
همچنان که مستحضرید بازداشت همسرم همچنان ادامه دارد، در این اوضاع و احوال کسب و کار علی عزیزم نیز به تعطیلی کشیده شده.
از این رو من و فرزندانم تصمیم گرفتیم به منظور پیشگیری از بدهی‌های ناشی از اجاره منزل و مغازه یخچال‌های لبنیاتی را به فروش بگذاریم، لطفاً اگر کسی مایل به خریداری بود به اینجانب پیام دهد.
نمی‌دانم به کجا شکایت ببرم؛ اینکه فرزندم را از من ستانده‌اند و اینک همسرم را نیز زندانی کرده‌اند
در کجا این ظلم بر انسان کنند؟»

@goli_hoseini84


این خانواده که در مشهد ساکن هستند منزل مسکونی‌شان نیز همچون مغازه لبنیاتی فروشی‌شان اجاره‌ای است و از این رو با نبود علی آدینه‌زاده مشکلات معیشتی زیادی پیدا کرده‌اند. یخچال‌های مغازه را خالی کرده‌اند و برای فروش گذاشته‌اند و احتمالا با فروش آن‌ها مشکلاتشان پس از مدتی بیش‌تر هم می‌شود.

در چنین مواقعی خوب است که هموطنان‌مان قدردانی و همدلی خود را نسبت به این خانواده داغدیده ثابت کنند، شاید خرید از مغازه‌شان، کمک به رونق گرفتن فروش، کمک‌های مختلف و ... بتواند راهگشا باشد.

یادمان باشد، ابوالفضل عزیز، یک دانش‌آموز بود که برای آزادی همه ما ایرانیان ایستاد و حکومت با بی‌رحمی جانش را گرفت و حالا پدر دادخواهش را هم زندانی کرده است.

خانواده آدینه‌زاده را تنها نگذاریم. حالا وقتش است که همدلی، برادری و خواهری خود را ثابت کنیم و نشان دهیم.

#ابوالفضل_آدینه_زاده #علی_آدینه_زاده #دادخواهی #همبستگی #همدلی #یاری_مدنی_توانا
@Tavaana_TavaanaTech
مهدی ساورعلیا، از زندانیان سیاسی سابق است که برای ابراز همدلی با خانواده‌های دادخواه، شهر به شهر سفر می‌کند و بر سر مزار جاویدنامان میهن حضور پیدا می‌کند.

او تصویری از خود بر سر مزار جاویدنام محمدرسول مؤمنی‌زاده و در کنار مادر و برادر دادخواه او در شهر رشت منتشر کرده و نوشته:
«برسرمزار جاویدنام محمدرسول مومنی‌زاده ومادر دادخواه ماکنار تمامی خانوادهای دادخواه ایستادیم
نه می بخشیم نه فراموش میکنیم»

- کار آقای ساورعلیا بسیار ارزشمند است و چه خوب است همه به خانواده‌های دادخواه توجه ویژه داشته باشیم.

محمد رسول مومنی زاده ۲۴ ساله در آغوش برادرش جان داد وقتی از پشت به او تیر زدند بیشتر از ۳۰ نفر موتور سوار با باتوم به او حمله کردند. برادر می‌گوید: «خودم را به روی محمدرسول انداختم که پهلوی شکسته و تیر خورده ‌اش که غرق خون بود لگد نخورد.»

زهرا کریمی مادر محمدرسول به یکی از رسانه‌ها گفته است : «وقتی به بیمارستان رفتم پر از لباس شخصی بود و وقتی که جنازه کسی را در آنجا دیدم گفتم خدا به پدرومادرش رحم کند. پسر دیگرم به من گفت که این محمدرسول است. من قبول نمی‌کردم. نیروهای امنیتی نگذاشتند پیکر بچه‌ام را ببینم و همینطوری در بیمارستان و حیاط و خیابان من را با زور و کشان‌کشان می‌بردند.»

او اضافه کرده: «چرا بچه مرا از یک متری با اسلحه کشتید؟ مگر او چه کار کرده بود؟ من چه کنم که خون او پایمال نشود؟ من حتی اجازه نداشتم فرزند خودم را ببینم و ببوسم.»

برادر محمدرسول در حساب کاربری خود با اشاره به گزارش پزشکی قانونی تصریح کرد در این گزارش نوشته شده محمد رسول از ناحیه کبد آسیب دیده است، در حالی که گلوله از زیر بغل به برادرش اصابت کرده و در سردخانه قسمت پایین دنده او پاره
شده بود.

یکی از مخاطبان توانا از شهر رشت می‌گوید: «مادر محمدرسول خیلی مورد آزار قرار گرفته است. او را تهدید کرده‌اند که پسر دیگرش را هم از او می‌گیرند. نیروهای اطلاعاتی چه سر مزار محمد رسول و چه اطراف خانه‌شان مزاحمت ایجاد می‌کنند، چند بار صفحه اینستاگرامشان (مادر و برادر محمدرسول) را بسته‌اند تا صدای دادخواهی آن‌ها را خاموش کنند، لطفا صدای خانواده‌های دادخواه باشید و آن‌ها را فراموش نکنید.»

#محمدرسول_مومنی_زاده #همدلی #همبستگی
#علیه_فراموشی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زهرا کریمی، مادر جاویدنام محمدرسول مؤمنی‌زاده در آستانه نوروز ۱۴۰۳ این ویدیو را منتشر کرد.

محمد رسول مومنی زاده ۲۴ ساله در آغوش برادرش جان داد وقتی از پشت به او تیر زدند بیشتر از ۳۰ نفر موتور سوار با باتوم به او حمله کردند. برادر می‌گوید: «خودم را به روی محمدرسول انداختم که پهلوی شکسته و تیر خورده ‌اش که غرق خون بود لگد نخورد.»

زهرا کریمی مادر محمدرسول به یکی از رسانه‌ها گفته است : «وقتی به بیمارستان رفتم پر از لباس شخصی بود و وقتی که جنازه کسی را در آنجا دیدم گفتم خدا به پدرومادرش رحم کند. پسر دیگرم به من گفت که این محمدرسول است. من قبول نمی‌کردم. نیروهای امنیتی نگذاشتند پیکر بچه‌ام را ببینم و همینطوری در بیمارستان و حیاط و خیابان من را با زور و کشان‌کشان می‌بردند.»

او اضافه کرده: «چرا بچه مرا از یک متری با اسلحه کشتید؟ مگر او چه کار کرده بود؟ من چه کنم که خون او پایمال نشود؟ من حتی اجازه نداشتم فرزند خودم را ببینم و ببوسم.»

برادر محمدرسول در حساب کاربری خود با اشاره به گزارش پزشکی قانونی تصریح کرد در این گزارش نوشته شده محمد رسول از ناحیه کبد آسیب دیده است، در حالی که گلوله از زیر بغل به برادرش اصابت کرده و در سردخانه قسمت پایین دنده او پاره
شده بود.

یکی از مخاطبان توانا از شهر رشت می‌گوید: «مادر محمدرسول خیلی مورد آزار قرار گرفته است. او را تهدید کرده‌اند که پسر دیگرش را هم از او می‌گیرند. نیروهای اطلاعاتی چه سر مزار محمد رسول و چه اطراف خانه‌شان مزاحمت ایجاد می‌کنند، چند بار صفحه اینستاگرامشان (مادر و برادر محمدرسول) را بسته‌اند تا صدای دادخواهی آن‌ها را خاموش کنند، لطفا صدای خانواده‌های دادخواه باشید و آن‌ها را فراموش نکنید.»


#محمدرسول_مومنی_زاده #همدلی #همبستگی
#علیه_فراموشی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
Forwarded from گفت‌وشنود

در دنیای پرآشوب امروز، پرورش همدلی و تفاهم میان باورمندان و ناباورمندان اهمیت حیاتی دارد.
مقاله «همدلی در جهان پرآشوب چگونه ممکن است؟» از وب‌سایت گفت‌وشنود به بررسی ابتکارات مدنی برای پل‌زدن بین مؤمنان و غیرمؤمنان می‌پردازد.
در این مقاله تأکید شده است که آموزش، گفت‌وگو و تلاش‌های مشترک می‌توانند شکاف‌های موجود را پر کرده و جامعه‌ای فراگیرتر را ترویج کنند. رویکردهای جامعه‌محور، با تمرکز بر نیازها و مشارکت اعضای جامعه، نقش کلیدی در دستیابی به این هدف ایفا می‌کنند.
این رویکردها بر تصمیم‌گیری مشارکتی، رهبری محلی و ایجاد ظرفیت در جوامع کوچک تأکید دارند. با تشویق ساکنان به مشارکت فعال در فرآیندهای تصمیم‌گیری، این رویکردها می‌توانند به حل مسائل محلی مانند بهبود خدمات عمومی، رسیدگی به محیط زیست و امنیت کمک کنند.
با این حال، چالش‌هایی مانند تردید برخی اعضای جامعه نسبت به ضرورت مشارکت و موانع سیاسی در جوامع تمامیت‌خواه وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرند.

برای مطالعه این مطلب، به لینک زیر مراجعه کنید:
https://dialog.tavaana.org/civic-initiatives-for-tolerance/

#همدلی #باورمندان #ناباورمندان #گفتگو_توانا
Forwarded from گفت‌وشنود

۱۶ آوریل، روز جهانی نقطه‌ویرگول، فرصتی است برای یادآوری اینکه داستان بسیاری از انسان‌ها هنوز به پایان نرسیده است.

این علامت نگارشی ساده، نمادی شده برای کسانی که با درد، افسردگی، اضطراب یا افکار خودکشی روبه‌رو بوده‌اند اما تصمیم گرفته‌اند ادامه دهند.

نقطه‌ویرگول می‌گوید: «اینجا نقطه پایان نبود، من مکث کردم، اما هنوز زنده‌ام، هنوز حرفی برای گفتن دارم.» این روز، یادآور قدرت ایستادن دوباره است و نیازی است برای شنیدن، دیدن و همدلی با کسانی که در سکوت، بار سنگینی را به دوش می‌کشند.

در جهانی که سرعت و قضاوت جای گفت‌وگو را گرفته، بیش از هر زمان دیگری نیازمند همدلی و شنیدن هستیم.

هر انسانی داستانی دارد که پشت لبخندها یا سکوت‌هایش پنهان شده.

اگر بیشتر بپرسیم، کمتر قضاوت کنیم، و با مهربانی گوش دهیم، شاید بتوانیم نقطه‌ویرگولِ زندگی کسی باشیم؛ همان مکثِ نجات‌بخش میان درد و پایان. گفت‌وگو، پلی است میان رنج و رهایی، و همدلی، نوری است در تاریکیِ ذهن‌هایی که تنها مانده‌اند.

#نقطه_ویرگول #همدلی #گفتگو #هنر_شنیدن #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
Forwarded from گفت‌وشنود


ترویج همدلی و درک متقابل یکی از راهکارهای اساسی برای تقویت رواداری در جوامع متنوع است.

همدلی به ما امکان می‌دهد که خود را در جایگاه دیگران قرار دهیم، احساسات و چالش‌های آنان را درک کنیم و از قضاوت‌های شتاب‌زده پرهیز نماییم.

این توانایی، به‌ویژه در مواجهه با افرادی که باورهای متفاوتی دارند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

برای تمرین همدلی، می‌توان از گوش‌دادن فعالانه به دیدگاه‌های دیگران آغاز کرد.

در گفتگوها، به جای تمرکز بر اختلافات، باید به نقاط مشترک توجه کرد و از پیش‌داوری‌های منفی فاصله گرفت.

آموزش خانواده‌ها و مدارس درباره اهمیت احترام به تنوع عقیدتی و فرهنگی نیز می‌تواند نسل آینده را به ارزش‌های رواداری و همزیستی مسالمت‌آمیز آشنا کند.

در سطح اجتماعی، برگزاری جلسات گفت‌وگو، نمایش آثار هنری و فرهنگی مرتبط با باورهای مختلف و تشویق تعامل میان افراد با عقاید گوناگون، می‌تواند فضایی برای درک متقابل ایجاد کند.

همدلی، نه‌تنها پل ارتباطی میان افراد، بلکه گامی مؤثر برای ساختن جامعه‌ای عادلانه و پذیراتر است.

#همدلی #رواداری #پلورالیسم #باور #گفتگو #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ساکنان یک جامعه کوچک در ایالت میشیگان، از تمام سنین، به یک کتاب‌فروشی محلی کمک کردند تا هر ۹۱۰۰ کتابش را — دانه‌به‌دانه — به فروشگاه جدیدی که همان نزدیکی بود، منتقل کند.

این ویدیو این همکاری و همدلی را نشان می‌دهد.
توسعه‌یافتگی فقط در رفتن به فضا و ساخت و ساز و ... نیست، بلکه از ملزومات آن گسترش آگاهی، همکاری و فرهنگ مشارکت جمعی است.
مشارکت در فعالیتی مثل آنچه در این ویدیو می‌بینید، باعث افزایش تمایل به کتابخوانی، شادی و همدلی بین مردم می‌شود.

آموزشکده توانا در طی بیش از ۱۵ سال فعالیت کتاب‌های بسیاری منتشر کرده است. این کتاب‌ها در سایت آموزشکده توانا و در کانال‌های تلگرام توانا به صورت رایگان قابل دسترسی هستند. ان‌ها را دست به دست کنید!

https://tavaana.org/

t.me/tavaana

t.me/Tavaana_TavaanaTech

#مشارکت_اجتماعی #مشارکت_مدنی #همدلی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech
Forwarded from گفت‌وشنود
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر نظام استبدادی بر اخلاق عمومی و روابط انسانی – روایت دکتر حسن باقری‌نیا

آیا نظام سیاسی بر اخلاق و رفتار شهروندانش تأثیر دارد؟ زیستن در یک فضای استبدادی چه بلایی بر سر مردم می‌آورد؟
دکتر حسن باقری‌نیا در ویدیویی به این پرسش‌ها می‌پردازد و با طرح مثال‌هایی ملموس، نشان می‌دهد چگونه سیاست، رفتار اجتماعی و اخلاقی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
او می‌گوید:
«اگر ما بخواهیم جامعه‌ای داشته باشیم که آدم‌ها در آن با هم همدلی داشته باشند، دیدگاه‌های همدیگر را بفهمند و بتوانند خودشان را جای هم بگذارند، آیا این ویژگی می‌تواند تحت تأثیر نظام سیاسی باشد؟
بله، بنا به دلایلی که عرض می‌کنم، این ویژگی می‌تواند از فضای سیاسی تأثیر بپذیرد.»
دکتر باقری‌نیا توضیح می‌دهد که همدلی و درک متقابل نیازمند زیستن در فضایی با امنیت روانی، اعتماد و نبود ترس است. در فضایی که بی‌اعتمادی، رعب و وحشت حاکم است، گفتگوهای صادقانه و ارتباطات باز (Open Communication) از بین می‌روند.
او مثال می‌زند:
«سال‌ها در دانشگاه زندگی کردم. فرض کنید همکارم به من می‌گوید "ظهر شده، بیا بریم نماز جماعت". من نه به نماز جماعت و نه حتی به نماز باور دارم. اگر فضا باز و امن باشد، می‌توانم به‌راحتی بگویم: "شما راحت برو نمازتو بخون، بعد با هم ناهار می‌خوریم. من نماز نمی‌خوانم."
اما وقتی در فرم استخدامی یا ارزشیابی سالانه، نماینده آقای خامنه‌ای یا وزارت اطلاعات باید بررسی کند که "فلانی نماز می‌خواند یا نه"، چطور می‌شود آدمی راست و صادق بود؟ چطور می‌شود در این فضا اعتماد را تجربه کرد؟»
او ادامه می‌دهد:
«ترس از اینکه امسال صلاحیت عمومی‌ام تأیید نشود، چگونه می‌تواند اجازه گفتگوی همدلانه با همکارم را بدهد؟
زیستن در فضای استبدادی، اخلاق را هم فاسد می‌کند.»
در پایان، دکتر باقری‌نیا با لحنی هشداردهنده می‌گوید:
«برای رهایی جامعه‌مان از حکمرانی نالایقانی که چنین فضای مسمومی را ایجاد کرده‌اند، باید تلاش کنیم.»

#اعتماد #همدلی #گفتگو #آزادی #استبداد #گزینش #ترس #ریاکاری #حسن_باقری_نیا #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
Forwarded from گفت‌وشنود
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM

دکتر باقری‌نیا: برای تقویت همدلی، باید دیدگاه‌های تکثرگرا داشته باشیم

دکتر حسن باقری‌نیا، روان‌درمانگر و پژوهشگر حوزه ارتباطات انسانی، در ویدیویی با محوریت «همدلی و تکنیک‌های پرورش آن» تأکید کرد که همدلی نه تنها یک مهارت روانی، بلکه یک نگرش معرفت‌شناختی است که در ارتباطات انسانی نقشی کلیدی ایفا می‌کند.

او با اشاره به اهمیت درک نیاز و احساس دیگری، توضیح می‌دهد: «برای آنکه بتوانیم رفتار همدلانه داشته باشیم، ضروری است که در سطح معرفت‌شناختی، دیدگاهی تکثرگرا اتخاذ کنیم؛ یعنی بپذیریم که تنها یک حقیقت مطلق، یا تنها یک سبک زندگی درست وجود ندارد. در غیر این صورت، نمی‌توان با دیگران رفتار مسالمت‌آمیز داشت.»

باقری‌نیا در ادامه به موانع روانی همدلی نیز پرداخته و می‌گوید: «اگر نتوانیم بر تکانه‌های روانی خود مثل گارد گرفتن در برابر انتقاد، ذهن‌خوانی و قطع کردن صحبت‌های دیگران غلبه کنیم، همدلی نیز شکل نمی‌گیرد. همدلی نیازمند این است که از خود فراروی کنیم و در موقعیت دیگری قرار بگیریم.»

او در بخش عملی سخنان خود، دو تکنیک روان‌درمانی برای تقویت همدلی را معرفی می‌کند:

۱. معکوس‌سازی نقش (Role Reversal): به گفته او، در سایکودرام یا روان‌نمایش، این تکنیک به افراد کمک می‌کند خود را جای دیگری بگذارند. به‌عنوان نمونه، زوجی که برای حل مشکلات به درمانگر مراجعه کرده‌اند، می‌آموزند که از منظر طرف مقابل به مسئله نگاه کنند. همین تکنیک برای والدینی که از رفتار فرزندشان گلایه دارند نیز کاربرد دارد.

۲. آینه‌سازی (Mirroring): در این روش، فرد مقابل باید بتواند احساسات و نیازهای مطرح‌شده را به‌گونه‌ای بازتاب دهد که گوینده احساس کند درک شده است. این بازتاب می‌تواند شامل بازگویی کلمات، خلاصه‌سازی، و انتقال احساسات نهفته در گفتار باشد.

دکتر باقری‌نیا در پایان تأکید می‌کند که حتی اگر در فضایی رشد کرده‌ایم که مهارت‌های همدلانه به ما آموزش داده نشده، می‌توان با تمرین و استفاده از این تکنیک‌ها، همدلی را آموخت و در ارتباطات روزمره به کار گرفت.

#همدلی #تکثرگرایی #پلورالیسم #مدارا #رواداری #چند_فرهنگی #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
Forwarded from گفت‌وشنود
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‌در یک اقدام تحسین‌برانگیز، چهار تن از جوانان زحمتکش و طبیعت‌دوست روستای صالح‌آباد از توابع شهرستان‌های بندر لنگه و بستک در استان هرمزگان، موفق شدند ۲۴ رأس قوچ و میش لارستانی و کل و بز گرفتار را از مرگ حتمی نجات دهند.

آقایان محمد پیروزی، محمد دژپناه، محمد علیشاپور و محمد راه‌نشین، این جوانان فداکار، زمانی که متوجه افتادن این جانوران در گودالی در حوالی منطقه شدند، بدون فوت وقت وارد عمل شده و پس از ساعت‌ها تلاش، آن‌ها را سالم از گودال بیرون کشیدند.

این جوانان که سال‌هاست با عشق و بدون هیچ‌گونه چشم‌داشتی در راستای حفاظت از محیط زیست و حیات وحش منطقه فعالیت می‌کنند، بار دیگر نشان دادند که دلسوزی و تعهد به طبیعت از قلب‌های پاک و بی‌ادعا سرچشمه می‌گیرد.

گفتنی است که قوچ و میش لارستانی، به عنوان کوچک‌ترین گونه قوچ و میش در جهان، از گونه‌های منحصربه‌فرد و در معرض تهدیدی است که تنها در ایران زیست می‌کند و حفاظت از آن اهمیت ویژه‌ای دارد.

این حرکت ارزشمند با واکنش مثبت فعالان محیط زیست مواجه شده و نمادی از امید و همدلی در مسیر حفاظت از طبیعت ایران است.

#حیات_وحش #محیط_زیست #همدلی #رواداری #گفتگو_توانا
@Dialogue1402