نشر سایه سخن
9.72K subscribers
13K photos
4.74K videos
270 files
3.77K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
وقتی در ازدواجی #نارضایتی شروع می‌شود، #تفریح و #نشاط اولین #قربانی آن است...

این #اسفبار است، چرا که #ارضای #نیاز_به_تفریح، از ارضای دیگر نیازها #آسان_تر است.

🛎 برای تفریح و نشاط، کارهای بسیاری می‌توانید انجام دهید و به ندرت کسی می‌تواند مانع شما شود.

📚 #برشی_از_کتاب : #تئوری_انتخاب
📘#نام_اصلی: #Choice_Theory
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 69
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
تا زمانی که انسان‌ها خودشان به این نتیجه نرسیده‌اند🤔 که در #تغییر نفع بیشتری نهفته است، مسلماً ایجاد تغییر برایشان #غیرممکن خواهد بود.

هدف #واقعیت_درمانی، تغییر رفتار😊، رشد شخصی 💪، بهبود، اصلاح سبک زندگی📈 ، تصمیم گیری بهتر، 🗳 اصلاح کاستی‌های فردی و در زبان #تئوری_انتخاب، ارضای موثرتر #نیاز های روان‌شناختی انسان یعنی «احساس تعلق، قدرت، آزادی و تفریح» است.

📚 #برشی_از_كتاب
#واقعیت_درمانی_برای_قرن_بیست_و_یکم
✍️ اثر: #رابرت_ووبلدینگ
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حسین_زیرک
📖 صفحه: 324
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
📆شنبه ۶ آبان ۹۶
چگونه می توانیم نیاز به آزادی را در دانش آموزان بر طرف کنیم؟
#تجربیات_شخضی
#نیاز_به_آزادی_و_بقا
#خوردن_آب
#خلاقیت_معلم
🆔 @SayehSokhan
Forwarded from دنیای امن
#مدلینگ_کودک...
کودکانی زیبا با لباسهای مارکدار و آرایش و ژست هایی همچون مدلهای مشهور .

کودکانی که ساعات زیادی را در آتلیه های عکاسی صرف عکس گرفتن و پوزیشن های متفاوتی که بزرگسالان میگویند میکنند .

کودکانی که تصورشان از خودشان همان عکس روتوش شده و بدون ایرادی است که در صفحات مجازی جهت لایک و تبلیغ مارک ها و آتلیه ها دست به دست می شوند .

بدنی زیبا و بدون ایراد !

تصورشان از جنسیت خودشان چیزی بدون هیچ ایراد و ضعفی است ...آنچنان کامل که روزانه هزاران نفر محو تماشایشان می شوند !

کودکانی که به جای آزادی در دنیای کودکانه اشان
باید نیاز به پذیرش و توجه والدینشان را براورده کنند !

آن هم به قیمت چشم پوشی از نیاز به آزادی و انتخاب خودشان .
ایا وجه تشابهی بین این کودکان و کودکان کار نمی بینید ؟

آیا فکر کرده ایم تصور این کودکان از هویت جنسی خودشان چگونه خواهد شد ؟
آیا این کودکان میتوانند خودشان را آنگونه که هستند بپذیرند؟
آیا برایشان راحت خواهد بود که زمانی چاق شوند ؟ یا صورتشان جوش داشته باشد ؟ یا قدشان کوتاهتر از همسالانشان در جوانی باشد ؟
آیا میتوانند بدون تایید بیرونی زندگی کنند و خودشان را بپذیرند ؟

آیا فکر کرده ایم اینها هم همچون #کودکان_کار و خیابان خیلی زود به دنیای پردغدغه بزرگترها وارد شده اند زیرا والدینشان آنها را مامور برآورده کردن نیازهای خودشان می دانند .
#نیازهایی همچون قدرت ، پول ، پذیرش ،تایید و توجه !

و این مگر چیزی غیر از #کودک_آزاری است ؟
مگر نه اینکه در هر نوعی از #کودک_آزاری این #نیاز بزرگسال است که به #نیاز کودک ارجح میباشد ؟

مگر نه اینکه #کودک_آزاری محروم کردن کودک از حقوق طبیعی خودش میباشد و مگر نه اینکه این مدلهای معصوم و کوچک از آزادی و انتخاب و رشد در فضای مخصوص خودشان محروم می شوند ؟

کودکانی که باید به زور بخندند ، به زور بایستند ،به زور دراز بکشند و لباسی بپوشند که از آن هیچ نمیدانند . بدون اینکه بدانند این پوزهای اجباری قرار است چه فایده ای برایشان داشته باشد !
و این مگر غیر از خشونت علیه کودک است ؟

مگر نه اینکه در کودک آزاری بزرگسال بدون توجه به حریم کودک با او مرتبط میشود ؟میدانیم برای گرفتن یک عکس چندین بار و چندین نفر باید به کودکمان دست بزنند و پوزهای مختلف به او بدهند ؟

اگر شما هم همچون من مدلینگ کودک را مصداقی از آزار کودک میدانید با من در عدم حمایت از صفحات مجازی مدلینگ کودک همراه شوید .

#کودک_آزاری
#آزیتا_محمدکریمی
#روانشناس_کودک_نوجوان
#رواندرمانگر_بیمارستان_روانپزشکی_روزبه

@donyaye_amne_koodak
💬 #باید
قسمت سوم

وقتی انسان یک #درخواست_آمرانه(چه درونی چه بیرونی)را میشنود,متمایل به مقاومت میشود زیرا تهدید کننده #استقلال (#نیاز اساسی انسان به #انتخاب) است.

📚 #برشی_از_کتاب : #ارتباط_بدون_خشونت
✍️اثر: #مارشال_روزنبرگ

قسمت دوم رو به خاطر دارین؟

یکی دیگه از چیزهایی که روان به ناخودآگاه در برابرش مقاومت میکنه,احساس #فشار و زور هست.
👈وقتی از کلمه "باید"استفاده میکنیم,به نوعی شنونده #حق_انتخابهای محدودتری رو برای خوش میبینه و این موضوع #آزادی ذاتی اون فرد رو تهدید میکنه.
و این آزادی میتونه برای فرد یک نیروی شادی بخشی در زنگی جاری کنه و به واسطه این جریان, #انتخاب رخ بده.

میتونید تفاوت این موضوع رو در دو کودک که یکیشون با داشتن حق آزادی و فهمیدن فایده,مسواک زدن رو انتخاب کرده و بچه‌ایی که والدین حتی به خاطر سلامت خودش مجبور به مسواک زدنش کردن، ببینید.
فکر میکنید وقتی این بچه‌ها بزرگ بشن و صاحب فرزند،چطوری آموزش میدن مسواک زدن رو؟
@anewattitude
🆔 @SayehSokhan
💬 وجود #تیم چه #امکانات و #فرصت هایی را فراهم می کند؟(قسمت اول)

#کفایت؛
👈 برای مثال نصب تمام سیستم حرکتی بر روی چرخ های دستگاه و نه کار ساده گذاشتن چیزی روی چرخ های ماشین

#خواسته_های_متنوع؛
👈 وقتی کار نیازمند مهارت هایی است که از سوی افراد مختلف بسط و گسترش داده شده است.

#نیاز_به_تعامل_و_همبستگی؛
👈 انجام وظیفه نیازمند افرادی است که با اتکا به همبستگی به یکدیگر کار کنند، با هم ارتباط بر قرار کنند، اطلاعات را به اشتراک بگذارند و برای انتخاب بهتر روش انجام کار به مباحثه بپردازند.

#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #کار_تیمی_اثربخش
📘#نام_اصلی: #Practical_lessons_from_organizational_research
✍️ اثر: #مایکل_وست
👌 ترجمه: #فهیمه_حبشی_زاده
📖 صفحه: 45 و 46
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
با سپاس از خانم آهنگری عزیز که این مطلبشون رو برامون فرستادند:

وقتی می گم کمرم درد می کنه، آدم ها شروع می کنن به پیشنهاد راه حل های مختلف ... نیاز به هیچ کدام از راه حل های پیشنهادی شون ندارم.

امروز توی کتاب فروشی یک کتاب در مورد علت های ذهنی و روحی کمردرد دیدم، فقط کافی بود کتاب را ورق بزنم تا همه چیز یادم بیاد؛ اینکه بعد از کدوم اتفاق وحشتناک کمر دردم شروع شد.
من دردی دارم که نمی تونم به هیچ کس بگم: کمرم شکسته، یه زخم عمیق که تا ابد جاش روی قلب و روحم می مونه.
برای همین کمر دردم رو دوست دارم، چون درد به اون بزرگی رو که تا عمق روحم رو شکافته نمی تونم به زبون بیارم، اما کمردردی رو که بازتاب همون درد روحی هست می تونم به راحتی به همه بگم.
آدما که این چیزها رو نمی فهمن، فقط شروع می کنن تند و تند راه حل می گن: واسه کمرت برو دکتر سنتی، دارو گیاهی بخور، ورزش کن، وزن کم کن، این کار رو بکن، اون کار رو بکن ...
چه جوری می تونم بهشون بگم کمرم شکسته دیگه خوب نمی شه، مثل دلم که شکسته.
تازه این حرف ها رو هم بگم باز شروع می کنن راه حل دادن: خب ببخش، فراموش کن، دنیا ارزش نداره و ...
نمی دونن، حالمو نمی فهمن ...
مثل اینکه یه آدمی دستش قطع شده باشه و بهش بگن پماد بمال دستت دربیاد، دارو گیاهی بخور، یه دکتر سنتی خوب هست، ورزش کن دستت درمیاد.

کاش آدم ها بفهمن وقتی ما درد داریم راه حل لازم نداریم، نوازش لازم داریم، محبت و همدلی نیاز داریم.

✍️ دینا آهنگری

#ارتباط_موثر ، #همدلی به جای #راه_حل، #درد #نیاز #زبان_زندگی

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💬 راز #رکورد_شکنی_ها

هر که #تئوری_انتخاب را بفهمد درخواهد یافت که یافته های #دمینگ در زمینه #مدیریت درست است:

مادامی که #کارکنان #باور نکنند در کاری که از آنها خواسته شده #کیفیتی وجود دارد، #تلاش_بیشتری برای آن کار نشان نخواهند داد.

وقتی ما درگیر کاری هستیم که #کیفیت چندانی #ندارد هر چقدر هم که تلاش کنیم #نیاز_به_قدرت 💪 ما ارضا نخواهد شد.

✍️ #تکلیف_زیاد نمونه #کیفیت_پایین فعالیت درسی است.

👱 وقتی #دانش_آموزی بگوید از #مدرسه #خوشش_نمی_آید در واقع می خواهد بگوید از #سخت_کوشی در کارهایی که نیازش را برآورده نمی کنند #بدش_می آید.👎

🔔 #کیفیت چیزی است که باید #طعم آنرا به دانش آموزان #بچشانیم تا آنرا چیزی فراتر از عملکرد خوب در آزمون ها و تکالیف منزل کلاس بدانند.

🏆 آن گاه می توانیم چیزی شبیه به #شکستن_رکوردهای_المپیک 🥇 را در مدرسه ببینیم.

📚 #برشی_از_کتاب:
#مدرسه_کیفی
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
در این پست نگاهی به #نیاز_به_قدرت از دیدگاه #ویلیام_گلسر انداختیم.

🆔 @SayehSokhan
💥 چاپ دوم کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان


تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.

در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:

تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.


📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:

1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....

برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️

https://goo.gl/dNYZMt

🆔 @SayehSokhan
🔹🔷🔹

🔅روزی چقدر برای خودت زمان میگذاری؟
چقدر با خودت خلوت میکنی؟🔅

👇🏻

همه ما به یک اندازه احتیاج به تنها بودن و خلوت کردن با خودمون نداریم!

یه نفر اگر شاید روزی ۱۵ دقیقه تنها باشه براش کافی باشه، اما یه نفر دیگه احتیاج داشته باشه که ۳-۲ ساعت برای خودش خلوت کنه، حالا یا کتاب بخونه... بنویسه، تنهایی رانندگی کنه، موزیک گوش بده.....

🔹🔷🔹

💠 نتيجه :
اگر فرزندمون، مادرمون، همسرمون، خواهرمون و یا هرکسی که داریم باهاش زندگی میکنیم، احتیاج به خلوت بیشتری داره، این زمان رو بهش بدیم !🙏🏻

#نیاز_به_آزادی
@naaji_podcast
🆔 @Sayehsokhan
وقتی در ازدواجی #نارضایتی شروع می‌شود، #تفریح و #نشاط اولین #قربانی آن است...

این #اسفبار است، چرا که #ارضای #نیاز_به_تفریح، از ارضای دیگر نیازها #آسان_تر است.

🛎 برای تفریح و نشاط، کارهای بسیاری می‌توانید انجام دهید و به ندرت کسی می‌تواند مانع شما شود.

📚 #برشی_از_کتاب : #تئوری_انتخاب
📘#نام_اصلی: #Choice_Theory
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 69
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📕 چاپ: #چهل_و_پنجم

🆔 @Sayehsokhan
قسمت ششم مصاحبه دلبستگی ایمن

دکتر عاطفه سلطانی‌فر با مجله موفقیت:


⁉️آیا  پاسخ‌گو بودن همیشگی به کودک در سال‌های اول تولد باعث لوس‌شدن او نمی‌شود؟ و در کل مادر تا چه زمانی باید به تمام نیازهای کودک پاسخ مثبت بدهد؟

🖌دکتر عاطفه سلطانی فر

⚡️یادمان باشد باید ونبایدها برای کودک خیلی مهم ماست اما چیزی که تا یک و نیم سالگی بسیار اهمیت دارد سیستم #دلبستگی است.

🔹وقتی کودک شش هفت ماهه گریه می‌کند برای بیان #نیاز است و ما #حتما باید به این نیاز پاسخ بدهیم.

📛این باور که ما بچه‌های شیرخوار را بغل نکنیم چون بغلی می‌شوند یا مثلا بهشان محل نگذاریم که عادت نکنند. باور بسیار#نادرستی است و باعث می‌شود که سیستم #دلبستگی از نوع #ناایمن در آن‌ها شکل بگیرد و اتفاقا باعث می‌شود بعدا بیشتر به مادر بچسبد و استقلال کمتری داشته باشند؛ چرا که #احساس_امنیت در آن‌ها شکل نگرفته است.

❇️اما بعد از یک و نیم تا دو سالگی وقتی که کودک #مرزهای رفتاری خودش را می‌شناسد و #باید و #نبایدها را می‌فهمند، باید یاد بگیریم کم کم در برابر خواسته‌های #غیرمنطقی بچه‌ها مقاومت بکنیم. اگر گریه و دادوبیداد می‌کنند، عیبی ندارد که نادیده بگیریم، اما به شرطی که از دو سالگی گذشته باشد و خواسته‌اش غیرمنطقی باشد.

💡 بنابراین، این #مرز_سنی بسیار مهم است.

پس تا یک و نیم الی دو سالگی #لوس کردن معنا ندارد و اگر به خواسته‌های کودک بی‌توجهی بکنیم، جز #آسیب به کودک نتیجه‌ای نخواهد داشت اما به یک کودک سه چهارساله که با گریه و دادوبیداد خواسته غیرمنطقی ای دارد باید گفت تا زمانی که داد می زنی من با تو حرف نمی‌زنم و بهت نگاه نمی‌کنم !

♨️سعی کنیم که تسلیم نشویم زیرا باید به کودک صبر کردن را یاد بدهیم و کودک باید بیاموزد که همه خواسته‌هایش همیشه برآورده نخواهد شد که به اصطلاح به آن #توانایی_به_تاخیر _انداختن_رضایت گفته می‌شود.

همچنین وقتی گریه و دادوبیداد تمام نشد سعی کنیم رفتار عادی‌مان را داشته باشیم و هیچ وقت از #تهدیدها استفاده نکنیم، گفتن جملاتی مثل « من دیگر دوستت ندارم» و « من دیگر مامانت نیستم » بسیار اشتباه است خیلی از مادرها فکر می‌کنند با استفاده از این #ابزار_هیجانی می توانند کودکشان را وادار به تبعیت بکنند ممکن است کودک #بترسد و از مادر اطاعت بکند اما این احساس #عدم_امنیت برای همیشه در او شکل خواهد گرفت و ترس از #طرد‌شدن و تنها گذاشته شدن را در او #افزایش خواهد داد.

💥اما در سنین بالاتر هم باید همین روند #دلبستگی و محبت کردن ادامه پیدا کند. باید سعی کنیم خاطرات #هیجانی شاد و لذت‌بخشی را با فرزندمان ایجاد بکنیم، به خاطر اینکه این خاطرات همان سرمایه‌هایی هستند که همانطور که گفتم در #بانک_عاطفی کودک پس انداز می‌کنیم و کودک تا آخر عمرش می‌تواند از این بانک برداشت کند، حتی اگر والدین در دنیا نباشند.

پایان مصاحبه دکتر عاطفه سلطانی فر فوق تخصص روانپزشکی کودک و نو جوان و فلوشیپ کودکان خردسال با مجله موفقیت

#دکتر_عاطفه_سلطانی_فر  #عزت_نفس  #دلبستگی_ایمن   #دلبستگی_ناایمن  #فرزندپروری

@Entekhabbehtar
🆔 @Sayehsokhan